真的不会死人?!
“我查了资料,全部完整的练习量是我根据你们上次体检的身高体重和血液数值算出来的,精确到个位数。”柳这么解释,“我不建议加训,加训对身体有不同程度的损失,造成肌肉拉伤的概率超过百分之七十六。”
“……加训?”丸井拿着训练单抽搐着嘴角,“在这个基础上还加训吗?”
“啊,对了,这些训练都是在负重基础上完成的。每人每个人的负重重量也经过了调整,基本上是体重的五分之一,去除小数点保留整数。你们可以自己换算一下看看是不是正确的。这些负重分别分散在手腕手臂脚腕小腿和腰部,定制的负重你们等会儿跟我去器材室领。”柳继续说。
丸井开始算自己体重的五分之一。
上次体检好像是53公斤,所以负重是……10.06公斤?去除小数点……十公斤?!
开玩笑吗?人在戴了那么多负重的情况下怎么可能做完训练!
接收到了丸井(或许还有其他人)的怨念,柳偏了偏头:“训练单只是你们的极限训练量。我的建议是完成至少百分之八十。剩下的百分之二十是留给加训的。”
“百分之八十也很多了!”丸井忍不住道。
仁王瞥了他一眼:“体能不足的人啊,果然……”
“你说什么?!你看着吧!我肯定能做完的!”分明知道仁王是在激将,但被他这么说丸井还是咽不下这口气。他们半年前还是竞争对手的,结果现在这家伙……
丸井握紧了训练单,觉得自己可能真的练习量不够。
怎么可以……输给这家伙呢?!
这么想的人不止他一个。
显然的。
于是所有人的斗志都昂扬起来,一开始面对训练单的心态不由得改变了。
只剩下切原对着训练单挠头:“百分之八十?百分之八十的意思是五分之四么?那我是不是还要先算一遍到底是多少……柳前辈,你为什么做的这么复杂。”
柳:“……我等会儿帮你算,你先过来领负重。”
“哦哦!好的!”切原重新开朗起来。
看着“天真烂漫”的切原,柳突然有些发愁:都快一年过去了,这小孩还没有变得稳重一点,等他们毕业,他真的可以撑起整个网球部吗?
他的担忧很快成为了现实。
第二学期的期末考试中,切原赤也的成绩单上有着显眼的三个红色。
一个是英文,个位数。
一个是地理,虽然是两位数但是二打头。
一个是数学,及格线以下。
除却低空飞过的物理和化学,国文成绩倒还在平均线以上,成绩最好的居然是历史和生物。
至于剩下的劳技课美术课音乐课德育课,不计入总排名和偏差值,柳就懒得管了。
毕竟……
“切原。”他看着成绩单,想真田会有的反应,不由得对这个后辈有了些许怜悯,“你知道在立海大,挂科三科就不能参加比赛?所有的比赛,包括校际比赛中学联赛,全都不可以。”
“……啊?!”
“混蛋啊!”赶到的真田顺手就重重砸了切原的脑袋一下,“太松懈了!”
“真田,你要是把他打的更傻了,那就真的救不回来了。”柳叹了口气。
真田握着拳,脸黑无比:“切原赤也!”
“是!副部长!”
“补课!所有人!”真田扫视了看热闹的其他正选,“给他补课!下学期期末考试,一定要让他全部及格!”
“不用吧?只要救回来一科就可以了吧……”丸井吹着泡泡,“我估计他的英文和地理是没救的。”
“王者立海大!不管是网球还是学习成绩,都不可以松懈!”真田正想再砸一下切原的头,临了回想起柳说过的话,就一圈砸在了更衣柜上。
哐!
铁质的柜子在一拳之下砸出了一块凹陷。
切原愣着看了那块凹陷,忍不住咽了口唾沫。
“副部长……”他几乎要泪流满面,“我会好好读书的……”
我还想活下去啊!
第55章 学习任务
日本学生的寒假并不长。从圣诞节前夕一直到新年第七天, 一共两周。这两周的时间里, 如果是高中部还会有联赛的冬季赛(比如很出名的棒球甲子园和篮球联赛,都是有冬季赛的), 但国中部就没有什么活动了。
原本立海大国中网球部会为两周的寒假准备至少一周的特别训练(当然参与者只有正选和正选后备役),留下一周的休息时间(或者说是赶作业的时间)。但现在, “休息时间”被人工缩短了。
“七天, 一天一科。”真田阴沉着脸,“给切原补课!”
“弦一郎你冷静一点。”柳看了一眼头上肿了个包的后辈,于心不忍,“两周是不可能拯救一个人的成绩的。”
“那就多花时间!现在距离第三学期结束还有三个多月!”真田抱着胳膊, “我可不想等到了明年这小子被禁赛!”
真田真的下定决心的时候, 网球部是没有人能驳回他的决定的。而唯一一个可能改变他决定的人现在还在医院,在进行艰苦的复健。
于是切原的“特殊补习班”就在这样的情况下进入了立海大正选的日常训练单,顺便连后备役的同级生也不被放过。长谷川和池岩原本就是因为成绩被幸村选中,这时候自然不能幸免。
“我查了资料,全部完整的练习量是我根据你们上次体检的身高体重和血液数值算出来的,精确到个位数。”柳这么解释,“我不建议加训,加训对身体有不同程度的损失,造成肌肉拉伤的概率超过百分之七十六。”
“……加训?”丸井拿着训练单抽搐着嘴角,“在这个基础上还加训吗?”
“啊,对了,这些训练都是在负重基础上完成的。每人每个人的负重重量也经过了调整,基本上是体重的五分之一,去除小数点保留整数。你们可以自己换算一下看看是不是正确的。这些负重分别分散在手腕手臂脚腕小腿和腰部,定制的负重你们等会儿跟我去器材室领。”柳继续说。
丸井开始算自己体重的五分之一。
上次体检好像是53公斤,所以负重是……10.06公斤?去除小数点……十公斤?!
开玩笑吗?人在戴了那么多负重的情况下怎么可能做完训练!
接收到了丸井(或许还有其他人)的怨念,柳偏了偏头:“训练单只是你们的极限训练量。我的建议是完成至少百分之八十。剩下的百分之二十是留给加训的。”
“百分之八十也很多了!”丸井忍不住道。
仁王瞥了他一眼:“体能不足的人啊,果然……”
“你说什么?!你看着吧!我肯定能做完的!”分明知道仁王是在激将,但被他这么说丸井还是咽不下这口气。他们半年前还是竞争对手的,结果现在这家伙……
丸井握紧了训练单,觉得自己可能真的练习量不够。
怎么可以……输给这家伙呢?!
这么想的人不止他一个。
显然的。
于是所有人的斗志都昂扬起来,一开始面对训练单的心态不由得改变了。
只剩下切原对着训练单挠头:“百分之八十?百分之八十的意思是五分之四么?那我是不是还要先算一遍到底是多少……柳前辈,你为什么做的这么复杂。”
柳:“……我等会儿帮你算,你先过来领负重。”
“哦哦!好的!”切原重新开朗起来。
看着“天真烂漫”的切原,柳突然有些发愁:都快一年过去了,这小孩还没有变得稳重一点,等他们毕业,他真的可以撑起整个网球部吗?
他的担忧很快成为了现实。
第二学期的期末考试中,切原赤也的成绩单上有着显眼的三个红色。
一个是英文,个位数。
一个是地理,虽然是两位数但是二打头。
一个是数学,及格线以下。
除却低空飞过的物理和化学,国文成绩倒还在平均线以上,成绩最好的居然是历史和生物。
至于剩下的劳技课美术课音乐课德育课,不计入总排名和偏差值,柳就懒得管了。
毕竟……
“切原。”他看着成绩单,想真田会有的反应,不由得对这个后辈有了些许怜悯,“你知道在立海大,挂科三科就不能参加比赛?所有的比赛,包括校际比赛中学联赛,全都不可以。”
“……啊?!”
“混蛋啊!”赶到的真田顺手就重重砸了切原的脑袋一下,“太松懈了!”
“真田,你要是把他打的更傻了,那就真的救不回来了。”柳叹了口气。
真田握着拳,脸黑无比:“切原赤也!”
“是!副部长!”
“补课!所有人!”真田扫视了看热闹的其他正选,“给他补课!下学期期末考试,一定要让他全部及格!”
“不用吧?只要救回来一科就可以了吧……”丸井吹着泡泡,“我估计他的英文和地理是没救的。”
“王者立海大!不管是网球还是学习成绩,都不可以松懈!”真田正想再砸一下切原的头,临了回想起柳说过的话,就一圈砸在了更衣柜上。
哐!
铁质的柜子在一拳之下砸出了一块凹陷。
切原愣着看了那块凹陷,忍不住咽了口唾沫。
“副部长……”他几乎要泪流满面,“我会好好读书的……”
我还想活下去啊!
第55章 学习任务
日本学生的寒假并不长。从圣诞节前夕一直到新年第七天, 一共两周。这两周的时间里, 如果是高中部还会有联赛的冬季赛(比如很出名的棒球甲子园和篮球联赛,都是有冬季赛的), 但国中部就没有什么活动了。
原本立海大国中网球部会为两周的寒假准备至少一周的特别训练(当然参与者只有正选和正选后备役),留下一周的休息时间(或者说是赶作业的时间)。但现在, “休息时间”被人工缩短了。
“七天, 一天一科。”真田阴沉着脸,“给切原补课!”
“弦一郎你冷静一点。”柳看了一眼头上肿了个包的后辈,于心不忍,“两周是不可能拯救一个人的成绩的。”
“那就多花时间!现在距离第三学期结束还有三个多月!”真田抱着胳膊, “我可不想等到了明年这小子被禁赛!”
真田真的下定决心的时候, 网球部是没有人能驳回他的决定的。而唯一一个可能改变他决定的人现在还在医院,在进行艰苦的复健。
于是切原的“特殊补习班”就在这样的情况下进入了立海大正选的日常训练单,顺便连后备役的同级生也不被放过。长谷川和池岩原本就是因为成绩被幸村选中,这时候自然不能幸免。