屏住呼吸吃东西或者喝东西，虽然还是能感觉到酸甜苦咸，但整体的反馈会冲淡很多。
大概是考虑到他们受到的精神污染，中午饭不用自己动手做，而是尝尝印度特色的咖喱鸡和手抓饭。
咖喱有各种颜色, 红黄绿都标注了不同辣度。
而各种小点心都配饰了漂亮的兰花，看起来典雅又精致。
总体来说，《食光旅行》这个节目, 还是很舒服的。
没有刻意引导的撕逼，也不会故意缩减预算让大家在国外过苦日子。
玩游戏拼不拼命都行，而且惩罚也还算宽松和温和。
非常休闲，也非常惬意。
他们酒足饭饱，去睡了一觉，再去看节目组安排的歌舞剧。
戚麟还被高挑纤长的女演员挑到抬上去，跟着一起跳了一段舞。
等到了下午，大伙儿都消化的差不多了，才进入第二个环节——
做·瑜·伽。
瑜伽的意思，是结合、和谐。
教练特意找了个干净清爽的小姑娘，作为崔檬的临时搭档。
“我们将从单人瑜伽，一直做到双人瑜伽，还请大家互相配合。”
江绝眉毛一跳，忽然又有种梦回形体课的感觉。
他最近一年没怎么锻炼柔韧性，身体性能还在状态，但下腰和劈叉已经有些困难了。
教练虽然是个印度姑娘，但会好几门语言，说话得体而又知性。
“调整呼吸——放松——”
他们开始前屈身体，做各种放松的动作。
年轻些的陆访还算灵活，只是有一点吃力。张圆刚坐了几个基础的动作，就已经开始额头冒汗了。
动作难度不断推进，然后再是双人组合的动作。
江绝本来没有想太多，但是当戚麟跪在自己身后的时候，突然有种糟糕的联想。
节目组你们是故意的吧？！
这些动作也太羞耻了！！
戚麟憋着笑帮他拉伸前肢，显然也有些不好意思。
然而双人瑜伽本来就有频繁的身体互动，甚至有类似搂抱的动作。
在江绝躺在瑜伽毯上的时候，戚麟随手帮他把垂落的碎发撩开，无奈笑道：“这一集的弹幕恐怕要刷爆。”
江绝慢悠悠道：“节目组应该给我们两打钱。”
不过他们两配合性好，而且肢体都还算柔韧，全程不声不响的就把绝大多数姿势做完了。
可另一边，大叔和少年组那……情况似乎更加糟糕。
或者说更加哲学。
伴随着动作的加深，各种骨关节发出咔嗤的声音，还有轮流响起的“嘶——”与“啊啊啊——”。
场面确实非常羞耻。
张圆好些年没拉伸了，真的拉一下腰都会疼得死去活来，等结束的时候就已经只能瘫在毯子上嚎了。
医务人员过去帮忙上了点红花油，表示没什么大问题。
晚上是自由活动时间，可以随意选择在酒店用餐或者出去吃。
戚麟和江绝本来想找些有特色的当地小吃，可是几条街逛下来，看着路边的大锅奶茶在炭火上烤，又或者是拿了钱连手都不擦就继续揉面的师傅，最后还是放弃了。
他们去了家不远处的肯德基店，发现当地的烤鸡翅都是咖喱味儿的，汽水也被本土化改良过，喝起来一股小茴香夹杂丁香奇怪味道——似乎有点像剃须膏兑了点薄荷水。
第二天的节目，是坐车去孟买郊区的树林里熏鱼。
本来这是克什米尔区冬天才有的习俗，但眼下的枯枝和干柴也够多了，也很方便拍摄。
这儿的熏鱼讲究的是越臭越好吃，而且熏得方式也颇为奇怪。
他们下车的时候，看见的是广阔的一整片山林。
这里寂寥而又苍老，落叶堆积在脚下，远处还散着袅袅的炊烟。
在这样的大自然里，会忽然忘记自己的国籍和存在，仿佛也成为了简单的动物。
大片大片的树林交缠并列，纵横的枝叶分割着灰白的天际，如同油画里漫不经心又恰到好处的线条。
暖黄的阳光自其间投下阴影，让地面也被分割成深棕色的许多色块。
虽然已经中午了，但湿润的凉意同长风一起穿梭，让人忍不住想打个寒噤。
江绝趁着镜头没有看过来，悄悄和戚麟接了一个吻。
主持人跟随着印度传统装扮的女性，进行对应的解说。
“克什米尔区的熏鱼，一般需要冬季的荒原与炽烈的火焰。”
人们收集来干枯的草叶和树枝，铺了一片还算宽广的枯枝地毯。
蓬松厚实的干草夹杂在树枝间，让人很想像小熊一样跳进去打个滚。
紧接着，他们把许多筐小白鱼从车里抱了出来，开始铺在这片大地上。
枯树枝把中间的空地垫出微微的高度，而那些肚皮雪白的小鱼就如同画中的斑点一样，整齐划一的排列在这上面。
“这些树枝干不干净啊……”戚麟小声道：“就这么放上去烤，我都不太敢吃。”
几百条鱼竟全都这么放了上去，如同开了个战利品展览馆一样。
在树林间的空地里放这么多鱼，白色的肚皮与落叶交错在一起，竟也有些和谐。
他们点燃了火，看着火舌吞吐着草叶，开始席卷整块柴枝堆。
不光是草叶开始燃烧，连鱼油都伴随着高温开始渐渐渗透出来，在橘红色的焰浪中滋滋作响。
蛋白质被灼烧的特殊香气传了过来，浓厚的烟尘顺着北风一路南去，在林上画出微白的笔触。
香味越来越明显了。
鱼皮被熏烤的又焦又脆，隔着老远都能闻到鱼肉的香气。
几百条小白鱼躺在此起彼伏的火焰中，枯枝和落叶的草木气息与肉香味交融在一起，火光竟与天上高悬的太阳色泽一模一样。
他们耐心地等待着鱼儿们从雪白变得金黄，间或有凉风吹过，吹得火焰如波涛般更加汹涌。
戚麟蹲在旁边拿长树枝拨着鱼，忽然有点饿。
干草很快就都烧干净了，火势也渐渐地弱了下来，最后只在边缘有气无力地起伏着。
那些小鱼就睡在灰烬上面，继续被烘烤和熏香着。
草叶特有的沉郁味道已经完全沁了进去，熏鱼靠近草叶的那一面已经完全焦黑，而朝上的那一面金黄又饱满。
灰烬透着一股暖意，颇为适合烤手。
张圆也蹲在旁边，忽然提议多去弄几个玉米扔进灰烬里烤一烤。
可惜并没有带玉米。
等确认余温也差不多散去了，江绝他们才把鱼儿捡回筐中。
戚麟一边捡，一边努力对抗着扑面而来的焦香味。
鱼皮完全烤焦了，估计嚼起来口感特别的好。
虽然好像也没有放什么佐料，只是坐车过来放了一把火，可是食物的香味就那么自然又充满诱惑的散了出来。
主持人性格颇为爽朗，直接建议他们一起分食两条鱼看看。
伴随着鱼肉被掰开，雪白的肉就露了出来，草叶的馥郁香气也随之散逸。
戚麟谨慎地撒了些椒盐，先自己在背上咬了一小口，然后跟猫似的眯着眼嚼着：“太好吃了——”
他把肚皮那一面递给江绝，表情特别诚挚：“你也尝一口！”
江绝试探着咬了一口，同样也有些讶异。
鱼腹的油脂被完全的烤出香气，干草的味道和嫩肉的味道交织在一起，还真是相当下饭。
“回头我们可以回时都悄悄这么烧，”戚麟看着三大筐干鱼，一脸的舍不得：“到时候什么鱼都烤一点，回头给爸妈他们送去。”
“恐怕不太可能，”江绝慢悠悠道：“在时都放山火，小心上法制频道。”
戚麟郁卒地点了点头，继续一本满足的啃鱼吃。
三大筐鱼，有一整筐都拿来犒劳他们和所有随行工作人员，大伙儿都趁热吃了个爽。
在回城的路上，江绝睡着时无意识地滑了下去，从戚麟的肩头滑到他的怀里。
戚麟温柔地摸了摸他的脸，发觉摄影师在拍他们两。
他笑了起来，伸出手指做了个噤声的手势。
晚安哦。
第135章
新的一站是瑞士。
人们总是把瑞士和瑞典弄混, 但提到海蒂，提到阿尔卑斯山, 似乎那些童话般的美好幻想又会即刻被联想。
这一次, 在下飞机等待入关的时候, 组里的编导没有放任大家玩手机, 而是颇为严肃的开始交代各种当地的禁忌。
比如垃圾分类。
最常见的是四种类型——塑料、纸、果皮和易拉罐。
如果进一步细化，一共有二十多种，当地政府还会特意做小册子发给民众, 让所有人都参与到资源循环之中。
大概是考虑到他们受到的精神污染，中午饭不用自己动手做，而是尝尝印度特色的咖喱鸡和手抓饭。
咖喱有各种颜色, 红黄绿都标注了不同辣度。
而各种小点心都配饰了漂亮的兰花，看起来典雅又精致。
总体来说，《食光旅行》这个节目, 还是很舒服的。
没有刻意引导的撕逼，也不会故意缩减预算让大家在国外过苦日子。
玩游戏拼不拼命都行，而且惩罚也还算宽松和温和。
非常休闲，也非常惬意。
他们酒足饭饱，去睡了一觉，再去看节目组安排的歌舞剧。
戚麟还被高挑纤长的女演员挑到抬上去，跟着一起跳了一段舞。
等到了下午，大伙儿都消化的差不多了，才进入第二个环节——
做·瑜·伽。
瑜伽的意思，是结合、和谐。
教练特意找了个干净清爽的小姑娘，作为崔檬的临时搭档。
“我们将从单人瑜伽，一直做到双人瑜伽，还请大家互相配合。”
江绝眉毛一跳，忽然又有种梦回形体课的感觉。
他最近一年没怎么锻炼柔韧性，身体性能还在状态，但下腰和劈叉已经有些困难了。
教练虽然是个印度姑娘，但会好几门语言，说话得体而又知性。
“调整呼吸——放松——”
他们开始前屈身体，做各种放松的动作。
年轻些的陆访还算灵活，只是有一点吃力。张圆刚坐了几个基础的动作，就已经开始额头冒汗了。
动作难度不断推进，然后再是双人组合的动作。
江绝本来没有想太多，但是当戚麟跪在自己身后的时候，突然有种糟糕的联想。
节目组你们是故意的吧？！
这些动作也太羞耻了！！
戚麟憋着笑帮他拉伸前肢，显然也有些不好意思。
然而双人瑜伽本来就有频繁的身体互动，甚至有类似搂抱的动作。
在江绝躺在瑜伽毯上的时候，戚麟随手帮他把垂落的碎发撩开，无奈笑道：“这一集的弹幕恐怕要刷爆。”
江绝慢悠悠道：“节目组应该给我们两打钱。”
不过他们两配合性好，而且肢体都还算柔韧，全程不声不响的就把绝大多数姿势做完了。
可另一边，大叔和少年组那……情况似乎更加糟糕。
或者说更加哲学。
伴随着动作的加深，各种骨关节发出咔嗤的声音，还有轮流响起的“嘶——”与“啊啊啊——”。
场面确实非常羞耻。
张圆好些年没拉伸了，真的拉一下腰都会疼得死去活来，等结束的时候就已经只能瘫在毯子上嚎了。
医务人员过去帮忙上了点红花油，表示没什么大问题。
晚上是自由活动时间，可以随意选择在酒店用餐或者出去吃。
戚麟和江绝本来想找些有特色的当地小吃，可是几条街逛下来，看着路边的大锅奶茶在炭火上烤，又或者是拿了钱连手都不擦就继续揉面的师傅，最后还是放弃了。
他们去了家不远处的肯德基店，发现当地的烤鸡翅都是咖喱味儿的，汽水也被本土化改良过，喝起来一股小茴香夹杂丁香奇怪味道——似乎有点像剃须膏兑了点薄荷水。
第二天的节目，是坐车去孟买郊区的树林里熏鱼。
本来这是克什米尔区冬天才有的习俗，但眼下的枯枝和干柴也够多了，也很方便拍摄。
这儿的熏鱼讲究的是越臭越好吃，而且熏得方式也颇为奇怪。
他们下车的时候，看见的是广阔的一整片山林。
这里寂寥而又苍老，落叶堆积在脚下，远处还散着袅袅的炊烟。
在这样的大自然里，会忽然忘记自己的国籍和存在，仿佛也成为了简单的动物。
大片大片的树林交缠并列，纵横的枝叶分割着灰白的天际，如同油画里漫不经心又恰到好处的线条。
暖黄的阳光自其间投下阴影，让地面也被分割成深棕色的许多色块。
虽然已经中午了，但湿润的凉意同长风一起穿梭，让人忍不住想打个寒噤。
江绝趁着镜头没有看过来，悄悄和戚麟接了一个吻。
主持人跟随着印度传统装扮的女性，进行对应的解说。
“克什米尔区的熏鱼，一般需要冬季的荒原与炽烈的火焰。”
人们收集来干枯的草叶和树枝，铺了一片还算宽广的枯枝地毯。
蓬松厚实的干草夹杂在树枝间，让人很想像小熊一样跳进去打个滚。
紧接着，他们把许多筐小白鱼从车里抱了出来，开始铺在这片大地上。
枯树枝把中间的空地垫出微微的高度，而那些肚皮雪白的小鱼就如同画中的斑点一样，整齐划一的排列在这上面。
“这些树枝干不干净啊……”戚麟小声道：“就这么放上去烤，我都不太敢吃。”
几百条鱼竟全都这么放了上去，如同开了个战利品展览馆一样。
在树林间的空地里放这么多鱼，白色的肚皮与落叶交错在一起，竟也有些和谐。
他们点燃了火，看着火舌吞吐着草叶，开始席卷整块柴枝堆。
不光是草叶开始燃烧，连鱼油都伴随着高温开始渐渐渗透出来，在橘红色的焰浪中滋滋作响。
蛋白质被灼烧的特殊香气传了过来，浓厚的烟尘顺着北风一路南去，在林上画出微白的笔触。
香味越来越明显了。
鱼皮被熏烤的又焦又脆，隔着老远都能闻到鱼肉的香气。
几百条小白鱼躺在此起彼伏的火焰中，枯枝和落叶的草木气息与肉香味交融在一起，火光竟与天上高悬的太阳色泽一模一样。
他们耐心地等待着鱼儿们从雪白变得金黄，间或有凉风吹过，吹得火焰如波涛般更加汹涌。
戚麟蹲在旁边拿长树枝拨着鱼，忽然有点饿。
干草很快就都烧干净了，火势也渐渐地弱了下来，最后只在边缘有气无力地起伏着。
那些小鱼就睡在灰烬上面，继续被烘烤和熏香着。
草叶特有的沉郁味道已经完全沁了进去，熏鱼靠近草叶的那一面已经完全焦黑，而朝上的那一面金黄又饱满。
灰烬透着一股暖意，颇为适合烤手。
张圆也蹲在旁边，忽然提议多去弄几个玉米扔进灰烬里烤一烤。
可惜并没有带玉米。
等确认余温也差不多散去了，江绝他们才把鱼儿捡回筐中。
戚麟一边捡，一边努力对抗着扑面而来的焦香味。
鱼皮完全烤焦了，估计嚼起来口感特别的好。
虽然好像也没有放什么佐料，只是坐车过来放了一把火，可是食物的香味就那么自然又充满诱惑的散了出来。
主持人性格颇为爽朗，直接建议他们一起分食两条鱼看看。
伴随着鱼肉被掰开，雪白的肉就露了出来，草叶的馥郁香气也随之散逸。
戚麟谨慎地撒了些椒盐，先自己在背上咬了一小口，然后跟猫似的眯着眼嚼着：“太好吃了——”
他把肚皮那一面递给江绝，表情特别诚挚：“你也尝一口！”
江绝试探着咬了一口，同样也有些讶异。
鱼腹的油脂被完全的烤出香气，干草的味道和嫩肉的味道交织在一起，还真是相当下饭。
“回头我们可以回时都悄悄这么烧，”戚麟看着三大筐干鱼，一脸的舍不得：“到时候什么鱼都烤一点，回头给爸妈他们送去。”
“恐怕不太可能，”江绝慢悠悠道：“在时都放山火，小心上法制频道。”
戚麟郁卒地点了点头，继续一本满足的啃鱼吃。
三大筐鱼，有一整筐都拿来犒劳他们和所有随行工作人员，大伙儿都趁热吃了个爽。
在回城的路上，江绝睡着时无意识地滑了下去，从戚麟的肩头滑到他的怀里。
戚麟温柔地摸了摸他的脸，发觉摄影师在拍他们两。
他笑了起来，伸出手指做了个噤声的手势。
晚安哦。
第135章
新的一站是瑞士。
人们总是把瑞士和瑞典弄混, 但提到海蒂，提到阿尔卑斯山, 似乎那些童话般的美好幻想又会即刻被联想。
这一次, 在下飞机等待入关的时候, 组里的编导没有放任大家玩手机, 而是颇为严肃的开始交代各种当地的禁忌。
比如垃圾分类。
最常见的是四种类型——塑料、纸、果皮和易拉罐。
如果进一步细化，一共有二十多种，当地政府还会特意做小册子发给民众, 让所有人都参与到资源循环之中。