“吓吓我一跳 .....嘿嘿 .....”简乔西尴尬地干笑着。
傅泽野抬了抬下巴,“照我刚刚说的做,挺身到五秒,把左手发来,将背脊做旋转。”
简乔西跟着他的指示做,全程指导热身运动,最后道:“把双手回到地面,屁股往后翘高 .....”
简乔西照做,可傅泽野却愣住了,他看着简乔西那撅的高高的浑圆又挺翘的臀部,绷紧的运动裤勾勒出臀部的线条,傅泽野甚至可以看到内裤的印子。
[55]听说简乔西告白了?
简乔西虽然很瘦,但是臀形却十分完美,傅泽野咽了咽唾液,顿时觉得口干舌燥,脸色发烫,呼吸也不稳。目不转睛地盯着简乔西的臀部看,不怪他,实在他简乔西的臀部太迷人 .....
等等?迷人?!
傅泽野浑身一震,他为什么会想到这样的形容,他到底在胡思乱想些什么!怎么会对一个男人的臀部想入非非!
简乔西挺了半天屁股,“泽哥?”
傅泽野如梦初醒,"啊......怎么,怎么了......”
“然后就可以了吗?”
傅泽野期期艾艾道:"啊?哦 .....嗯,可以了,多做几次。”
傅泽野深深地吸气又吐起,把脑海里的画面赶跑。
简乔西的热身运动结束了,他开始跑了起来,傅泽野跟在他身边一起跑。
简乔西原以为跑步是最简单的运动,一开始干劲满满,力气满满,可跑了八百米左右他就呼哧呼哧地喘得不行,口干舌燥地冲傅泽野摆手。
“泽泽哥,我不行了 .....不行了。”
简乔西停下脚步就想就地坐下,傅泽野一把捞起他,“起来,别直接坐下,慢慢跑一会儿。”
简乔西累的不行,又慢跑了一会儿,傅泽野才允许他听下,给他递了水瓶。
简乔西喉咙干涸,灌了大半瓶,喘着气道:“好累呀。”
一路跑下来傅泽野跟没事人似的:“你体质这么差,还缺乏锻炼,跑几步都喘的跟驴似的。”
简乔西:“我真的没有运动细胞误 .....”
“那倒不是,就是太懒了。”傅泽野一语道破。
简乔西心虚地转动着眼珠,休息了一阵傅泽野又让他起来跑了,这一回简乔西坚持的时间长了一些,傅泽野教了他跑步的一些技巧,比如姿势和呼吸管理等。
几圈下来简乔西是真的累瘫了,趴在足球场的草坪上一动不动。
“喂,还行不行了?”
简乔西嘟嚎了一声,傅泽野失笑,“今天是头一天,表现不错,请你吃好吃的。”
他这么一说简乔西的肚子恰合时宜地咕噜咕噜叫。
“起来吧,都饿了。”
“嗯 .....”说是这么说,身体却依旧一动不动。
“起来啊。”
“嗯。”
傅泽野看着趴着不动的简乔西,“起不起来?”
“不想动了......”
[55]听说简乔西告白了?
“那还吃不吃饭?”
“吃。”
傅泽野无奈地摇头,把他捞了起来,“起来了吧?走。”
简乔西抱着他大腿,抬起头一脸委屈,“走不动了。”
傅泽野抬了抬下巴,“照我刚刚说的做,挺身到五秒,把左手发来,将背脊做旋转。”
简乔西跟着他的指示做,全程指导热身运动,最后道:“把双手回到地面,屁股往后翘高 .....”
简乔西照做,可傅泽野却愣住了,他看着简乔西那撅的高高的浑圆又挺翘的臀部,绷紧的运动裤勾勒出臀部的线条,傅泽野甚至可以看到内裤的印子。
[55]听说简乔西告白了?
简乔西虽然很瘦,但是臀形却十分完美,傅泽野咽了咽唾液,顿时觉得口干舌燥,脸色发烫,呼吸也不稳。目不转睛地盯着简乔西的臀部看,不怪他,实在他简乔西的臀部太迷人 .....
等等?迷人?!
傅泽野浑身一震,他为什么会想到这样的形容,他到底在胡思乱想些什么!怎么会对一个男人的臀部想入非非!
简乔西挺了半天屁股,“泽哥?”
傅泽野如梦初醒,"啊......怎么,怎么了......”
“然后就可以了吗?”
傅泽野期期艾艾道:"啊?哦 .....嗯,可以了,多做几次。”
傅泽野深深地吸气又吐起,把脑海里的画面赶跑。
简乔西的热身运动结束了,他开始跑了起来,傅泽野跟在他身边一起跑。
简乔西原以为跑步是最简单的运动,一开始干劲满满,力气满满,可跑了八百米左右他就呼哧呼哧地喘得不行,口干舌燥地冲傅泽野摆手。
“泽泽哥,我不行了 .....不行了。”
简乔西停下脚步就想就地坐下,傅泽野一把捞起他,“起来,别直接坐下,慢慢跑一会儿。”
简乔西累的不行,又慢跑了一会儿,傅泽野才允许他听下,给他递了水瓶。
简乔西喉咙干涸,灌了大半瓶,喘着气道:“好累呀。”
一路跑下来傅泽野跟没事人似的:“你体质这么差,还缺乏锻炼,跑几步都喘的跟驴似的。”
简乔西:“我真的没有运动细胞误 .....”
“那倒不是,就是太懒了。”傅泽野一语道破。
简乔西心虚地转动着眼珠,休息了一阵傅泽野又让他起来跑了,这一回简乔西坚持的时间长了一些,傅泽野教了他跑步的一些技巧,比如姿势和呼吸管理等。
几圈下来简乔西是真的累瘫了,趴在足球场的草坪上一动不动。
“喂,还行不行了?”
简乔西嘟嚎了一声,傅泽野失笑,“今天是头一天,表现不错,请你吃好吃的。”
他这么一说简乔西的肚子恰合时宜地咕噜咕噜叫。
“起来吧,都饿了。”
“嗯 .....”说是这么说,身体却依旧一动不动。
“起来啊。”
“嗯。”
傅泽野看着趴着不动的简乔西,“起不起来?”
“不想动了......”
[55]听说简乔西告白了?
“那还吃不吃饭?”
“吃。”
傅泽野无奈地摇头,把他捞了起来,“起来了吧?走。”
简乔西抱着他大腿,抬起头一脸委屈,“走不动了。”