晚上的时候，蔡晴在健身房做身体的平衡性训练。
瑞士球还只是其中之一，她现在着重练习的是另一项。
杜彦斌看到这项训练顿时就明白了。
缩小了好几圈的瑞士球，蔡晴的小臂和脚放在球上，在扭动腰臀的时候保持自己不从球上面摔下来。
当然，下面铺着厚厚的瑜伽垫，即便是摔下来也不会出现磕掉牙之类的情况。
如果说早晨的训练是着重于锻炼腰腹力量，那么晚上的训练就是卸力，让腰腹得到最大的舒缓。
“一张一弛，文武之道。”杜彦斌小声说道，说完这话脸又是忍不住红了起来。
“这就是了。”蔡晴表示赞同，然后她整个人的身体平衡丧失，身体左右不平衡，在做了一段时间的挣扎后，她终于从球上面掉了下来。
摔在了瑜伽垫上。
看着趴在垫子上没动静的蔡晴，杜彦斌顿时慌了，“没事？”
他连忙把人扶起来，伸出手都打算掐人中了，然后被蔡晴一把推开，“别别别，我可不想毁容。”她就是吓唬吓唬杜彦斌，这人怎么就那么不经吓呢。
杜彦斌一屁股坐在地上，他是接连被人吓唬，早晨是被谢尔盖，晚上是被蔡晴，这会儿心情复杂的很，一点都不想要跟蔡晴说话。
“其实谢尔盖挺负责的，不管怎么说，他都不会害我的，你别担心就是了。”她觉得杜彦斌早晨之所以跟谢尔盖争吵，潜意识里是对谢尔盖不信任，只不过这一点俄罗斯人看出来了却并没有说。
这就是请外教的代价，哪怕是杜彦斌，也是有那种潜意识的想法，在遇到情况的时候就会蹦出来。
某种意义上来说，是挺恐怖的。
“对不起蔡晴，我可能给你惹麻烦了。”杜彦斌也是明白了过来，“我回头会去找布特科先生道歉的。”
“好啊，如果你有酒的话最好不过，俄罗斯人不都是喜欢喝酒嘛。”蔡晴出了馊主意，“成了，不用盯着了，我继续训练，你去找他说清楚。”
有一瞬间，蔡晴觉得自己安抚好了她的后院。
这种成就感莫名，让她忍不住摇头，然后继续苦逼的在这小球上面舒缓自己的身体。
她的训练方式，可以说是整个网球队最为“变态”的，其他人看着都是后退两步大吃一惊的模样。
甚至于尝试都会觉得不好意思。
只要是有用，管它看着变态不变态呢，她是实用主义者，不讲究那些花里胡哨的。
结束了自己晚上的训练，蔡晴回宿舍。
看着杜彦斌的房间从下面的门缝里透出一丢丢的光线，她耸了耸肩，回去洗澡休息。
杜彦斌向来是言出必行，既然说道歉那就肯定做到了，这一点她倒是不用怀疑。
不过该不会真的傻瓜兮兮地带着酒去找谢尔盖了？
蔡晴有些不太确定起来，吹头发的时候想着这件事，以至于头发都吹干了，吹风机还在那里嗡嗡的响着。
她看了下时间，已经是晚上九点半了。
这个时间，走廊里会时不时传来声音，在室内馆进行夜间训练的队友们也回来了。
蔡晴想了下，打算去找杜彦斌问问清楚，只是刚开门，她就看到了站在自己房间门口的人。
“呃，找我什么事？”
“半个小时前joy从我房间离开，我们聊了大概半个多小时。”谢尔盖指了指自己，“方便进去吗，还是说你想要我站在这里把话说清楚？”
蔡晴侧身让人进来，然后她才发现自己貌似穿的是睡衣。
毛茸茸的睡衣，上面印着公主装扮的米奇，十分的幼稚。
强迫自己忽略掉这幼稚的睡衣，蔡晴拿了瓶水给谢尔盖，“你们这次总没有吵架？”
“你很是期待我们吵架吗？”俄罗斯人接过了水，“joy很是坦诚，跟我聊了很多关于你的问题，正如我早晨说的那样，他对于你的身体状况比任何人都清楚，包括你，我很是感谢他能够对我如此坦诚，我想我们之间这般坦诚，更有利于接下来的工作。”
“那挺好的。”蔡晴没有闻到酒味，所以自己胡思乱想只能是胡思乱想而已。
“不过还有个问题在于，你的理疗师似乎一直都没有到位，我想这件事你应该催催罗伊斯了。”
谢尔盖不说蔡晴还真是忘了这件事，她最终还是参考罗伊斯的意见选择了詹，只是詹似乎过了约定的时间还没过来。
这段时间投身到训练之中，蔡晴也没太注意到这件事。
打电话过去，她才从罗伊斯那里得知，她到嘴的理疗师飞了。
“好像是有个足球俱乐部聘请了他。”钱多事少离家近，所以詹就选择和足球俱乐部签约。
谢尔盖听到这消息愣了下，“那就让罗伊斯、卡尔洛他们再给你寻找一个理疗师，至于这段时间，如果你不嫌弃的话……”
看着蔡晴紧张的神色，谢尔盖笑了下，“我说的是队医，你以为我要毛遂自荐吗？”
作者有话要说： 我妈妈给我邮寄的粉皮到了，噢耶我炖白菜的时候终于有了粉皮！
第137章 多哈之行
蔡晴很想要说一句你丫故意的。
然而她还是忍住了, 咬牙切齿地说道：“哦, 不谋而合。”
凑合着过呗，不然还能咋办？和谢尔盖解约吗？自己钱可是都付了的。
谢尔盖听到这话笑了下，“我的外祖父从小就教我读唐诗，说是有韵律之美。”
打网球, 你甚至可以和外国教练讨论唐诗宋词？
只不过蔡晴注定是扫人兴致的，“我很小的时候就开始打球, 唐诗宋词读的并不算是很多。”她理直气壮地说出了自己没文化这个事实。
“活到老学到老，现在开始学也不晚, 只要你有学习的心。”
这话是这么个道理，可是听着总是有点点怪异, 一个外国人劝自己学唐诗宋词？
她这样是不是把老祖宗的脸都丢了个干净？
“我会慎重考虑你的建议的。”蔡晴拿了瓶水喝, 只是拧开瓶盖她又是放了下, 自己就要睡觉了, 喝什么水, 不喝！
谢尔盖也是站起身来, “明天依旧是早晨六点半训练，不过我不会喊你起床了, 希望你不要迟到，迟到是会有惩罚的。”
他脸上带着微微的笑, 像是春风吹过伏尔加河, 河面上荡起了层层涟漪。
这人笑起来是越发的英俊，不过蔡晴的心是古井不波，“放心, 不会的。”她送人离开，谢尔盖走到门口忽然间想起来什么，停下脚步回头看了眼蔡晴，“睡衣很可爱，很适合你。”
跟在后面的人很是冲动地想要捡起沙发上的抱枕丢出去，不过到最后她还是把捡起来的枕头丢到了沙发上！
她让韩越姐帮自己买的衣服，哪知道这人就给自己买了这么一身。
前世活了三十多岁的老阿姨表示，公主风从来不是她的风格好吗？
看着带着蝴蝶结的米奇，蔡晴摇头低吼，你们男人的事情把我牵扯进来干什么，一点都不好玩！
老阿姨蔡晴晚上睡觉的时候梦见谢尔盖拉着自己讨论唐诗宋词，然后满口之乎者也，而杜彦斌则是跟她讨论肌肉和关节的受力，她左耳朵是“君不见黄河之水天上来”，右耳朵是如何锻炼髋腰肌和臀肌。
蔡晴在崩溃中醒来，然后她才发现叫醒自己的不是噩梦，而是闹铃。
5:40，她该起床了。
六点十分，蔡晴准时出现在训练场，在谢尔盖还没到来之前，她做热身活动，让自己提前进入状态，这已经成为了一种常态，在亚运会到来之前。
不是没人怀疑蔡晴的训练，这么三天打鱼两天晒网似的训练方法，真的经得起亚运会的考验吗？
便是在亚运会开幕前一周才归来的张栋也对蔡晴当前的训练感到诧异，就当他以为自己这个陪练无用武之地时，谢尔盖却是安排了他和蔡晴的对抗赛。
比赛安排在了十一点钟，蔡晴全副武装应对这场比赛。
因为基地不少人都中断了训练，做起了围观观众看这场对抗赛。
谢尔盖·布特科这些天的训练让人摸不清头脑，从来不是按部就班的训练，蔡晴的训练似乎和她们的都错开了。
俄罗斯人似乎故弄玄虚，所以他们倒要看看，蔡晴这些天到底有什么进步。
张栋也纳闷，自己这刚回来就要跟蔡晴打对抗吗？
而且布特科先生还告诉自己，之前怎么打，现在就怎么打。
他也知道，自己有一个多星期没怎么练球，这会儿想要迅速进入状态是有点难度。不过好在男女运动员先天差异大得很，就算是自己让蔡晴两局也没关系的。
张栋率先发球，他的手感相当的差，发球质量不高。
“这球，要我也能接起来。”司冉忍不住笑了下，还以为俄罗斯人有什么本事呢，原来就是要张栋放水啊，这样的话蔡晴就算是赢了又有什么意思呢？
没意思，她真是闲着无聊来看这比赛，有这时间还不如回去练练球呢。
只是刚转身要走，司冉就是呆愣在那里，因为她看到了蔡晴的接发球。
不，是蔡晴的回发球，似乎似乎速度更快了，而且力道也明显的增加。
是的，张栋质量不高的发球她们都能做出接发，可是能回发球得分，又是有几个人能做到？
起码司冉是做不到的。
瘦死的骆驼比马大，张栋再怎么状态不佳，在脚步移动上也是能秒了蔡晴的。
何况她又不是没长眼睛，看得出来刚才蔡晴的回发球的确是又凶又猛，根本没给张栋第三拍机会。
张栋是直接傻眼了，他知道自己第一个发球质量不太好，可是也没差到这地步？
“我说了之前怎么打现在就怎么打！”
职业网球选手的团队建设是围绕着运动员，而除了这个绝对核心外，教练则是整个团队的主心骨。
体能师如何制定体能训练方案，陪练如何陪同训练，这些都围绕着教练的训练方案。
之前赵宝山并不是多强势的人，张栋、杜彦斌和赵宝山那都是商量着来。
可是现在似乎一切都不一样了，谢尔盖十分的强势，在训练场上似乎不讲情面。
这让张栋慌了心神，发球的时候出现了失误。
余光看到站在那里的谢尔盖，俄罗斯人站在那里脸色严肃未发一词，可是他觉得自己似乎被训斥了，就像是运动员时代被教练呵斥那样。
张栋心里头越发紧绷，好在二发没有失误，只是质量也不怎么高。
蔡晴的回发球快准狠，这让围观的队友们目瞪口呆。
打网球久了，他们这些人对网球已经有着近乎天然的感觉，只是看过去大概就能够估量出球速的大概范围。
瑞士球还只是其中之一，她现在着重练习的是另一项。
杜彦斌看到这项训练顿时就明白了。
缩小了好几圈的瑞士球，蔡晴的小臂和脚放在球上，在扭动腰臀的时候保持自己不从球上面摔下来。
当然，下面铺着厚厚的瑜伽垫，即便是摔下来也不会出现磕掉牙之类的情况。
如果说早晨的训练是着重于锻炼腰腹力量，那么晚上的训练就是卸力，让腰腹得到最大的舒缓。
“一张一弛，文武之道。”杜彦斌小声说道，说完这话脸又是忍不住红了起来。
“这就是了。”蔡晴表示赞同，然后她整个人的身体平衡丧失，身体左右不平衡，在做了一段时间的挣扎后，她终于从球上面掉了下来。
摔在了瑜伽垫上。
看着趴在垫子上没动静的蔡晴，杜彦斌顿时慌了，“没事？”
他连忙把人扶起来，伸出手都打算掐人中了，然后被蔡晴一把推开，“别别别，我可不想毁容。”她就是吓唬吓唬杜彦斌，这人怎么就那么不经吓呢。
杜彦斌一屁股坐在地上，他是接连被人吓唬，早晨是被谢尔盖，晚上是被蔡晴，这会儿心情复杂的很，一点都不想要跟蔡晴说话。
“其实谢尔盖挺负责的，不管怎么说，他都不会害我的，你别担心就是了。”她觉得杜彦斌早晨之所以跟谢尔盖争吵，潜意识里是对谢尔盖不信任，只不过这一点俄罗斯人看出来了却并没有说。
这就是请外教的代价，哪怕是杜彦斌，也是有那种潜意识的想法，在遇到情况的时候就会蹦出来。
某种意义上来说，是挺恐怖的。
“对不起蔡晴，我可能给你惹麻烦了。”杜彦斌也是明白了过来，“我回头会去找布特科先生道歉的。”
“好啊，如果你有酒的话最好不过，俄罗斯人不都是喜欢喝酒嘛。”蔡晴出了馊主意，“成了，不用盯着了，我继续训练，你去找他说清楚。”
有一瞬间，蔡晴觉得自己安抚好了她的后院。
这种成就感莫名，让她忍不住摇头，然后继续苦逼的在这小球上面舒缓自己的身体。
她的训练方式，可以说是整个网球队最为“变态”的，其他人看着都是后退两步大吃一惊的模样。
甚至于尝试都会觉得不好意思。
只要是有用，管它看着变态不变态呢，她是实用主义者，不讲究那些花里胡哨的。
结束了自己晚上的训练，蔡晴回宿舍。
看着杜彦斌的房间从下面的门缝里透出一丢丢的光线，她耸了耸肩，回去洗澡休息。
杜彦斌向来是言出必行，既然说道歉那就肯定做到了，这一点她倒是不用怀疑。
不过该不会真的傻瓜兮兮地带着酒去找谢尔盖了？
蔡晴有些不太确定起来，吹头发的时候想着这件事，以至于头发都吹干了，吹风机还在那里嗡嗡的响着。
她看了下时间，已经是晚上九点半了。
这个时间，走廊里会时不时传来声音，在室内馆进行夜间训练的队友们也回来了。
蔡晴想了下，打算去找杜彦斌问问清楚，只是刚开门，她就看到了站在自己房间门口的人。
“呃，找我什么事？”
“半个小时前joy从我房间离开，我们聊了大概半个多小时。”谢尔盖指了指自己，“方便进去吗，还是说你想要我站在这里把话说清楚？”
蔡晴侧身让人进来，然后她才发现自己貌似穿的是睡衣。
毛茸茸的睡衣，上面印着公主装扮的米奇，十分的幼稚。
强迫自己忽略掉这幼稚的睡衣，蔡晴拿了瓶水给谢尔盖，“你们这次总没有吵架？”
“你很是期待我们吵架吗？”俄罗斯人接过了水，“joy很是坦诚，跟我聊了很多关于你的问题，正如我早晨说的那样，他对于你的身体状况比任何人都清楚，包括你，我很是感谢他能够对我如此坦诚，我想我们之间这般坦诚，更有利于接下来的工作。”
“那挺好的。”蔡晴没有闻到酒味，所以自己胡思乱想只能是胡思乱想而已。
“不过还有个问题在于，你的理疗师似乎一直都没有到位，我想这件事你应该催催罗伊斯了。”
谢尔盖不说蔡晴还真是忘了这件事，她最终还是参考罗伊斯的意见选择了詹，只是詹似乎过了约定的时间还没过来。
这段时间投身到训练之中，蔡晴也没太注意到这件事。
打电话过去，她才从罗伊斯那里得知，她到嘴的理疗师飞了。
“好像是有个足球俱乐部聘请了他。”钱多事少离家近，所以詹就选择和足球俱乐部签约。
谢尔盖听到这消息愣了下，“那就让罗伊斯、卡尔洛他们再给你寻找一个理疗师，至于这段时间，如果你不嫌弃的话……”
看着蔡晴紧张的神色，谢尔盖笑了下，“我说的是队医，你以为我要毛遂自荐吗？”
作者有话要说： 我妈妈给我邮寄的粉皮到了，噢耶我炖白菜的时候终于有了粉皮！
第137章 多哈之行
蔡晴很想要说一句你丫故意的。
然而她还是忍住了, 咬牙切齿地说道：“哦, 不谋而合。”
凑合着过呗，不然还能咋办？和谢尔盖解约吗？自己钱可是都付了的。
谢尔盖听到这话笑了下，“我的外祖父从小就教我读唐诗，说是有韵律之美。”
打网球, 你甚至可以和外国教练讨论唐诗宋词？
只不过蔡晴注定是扫人兴致的，“我很小的时候就开始打球, 唐诗宋词读的并不算是很多。”她理直气壮地说出了自己没文化这个事实。
“活到老学到老，现在开始学也不晚, 只要你有学习的心。”
这话是这么个道理，可是听着总是有点点怪异, 一个外国人劝自己学唐诗宋词？
她这样是不是把老祖宗的脸都丢了个干净？
“我会慎重考虑你的建议的。”蔡晴拿了瓶水喝, 只是拧开瓶盖她又是放了下, 自己就要睡觉了, 喝什么水, 不喝！
谢尔盖也是站起身来, “明天依旧是早晨六点半训练，不过我不会喊你起床了, 希望你不要迟到，迟到是会有惩罚的。”
他脸上带着微微的笑, 像是春风吹过伏尔加河, 河面上荡起了层层涟漪。
这人笑起来是越发的英俊，不过蔡晴的心是古井不波，“放心, 不会的。”她送人离开，谢尔盖走到门口忽然间想起来什么，停下脚步回头看了眼蔡晴，“睡衣很可爱，很适合你。”
跟在后面的人很是冲动地想要捡起沙发上的抱枕丢出去，不过到最后她还是把捡起来的枕头丢到了沙发上！
她让韩越姐帮自己买的衣服，哪知道这人就给自己买了这么一身。
前世活了三十多岁的老阿姨表示，公主风从来不是她的风格好吗？
看着带着蝴蝶结的米奇，蔡晴摇头低吼，你们男人的事情把我牵扯进来干什么，一点都不好玩！
老阿姨蔡晴晚上睡觉的时候梦见谢尔盖拉着自己讨论唐诗宋词，然后满口之乎者也，而杜彦斌则是跟她讨论肌肉和关节的受力，她左耳朵是“君不见黄河之水天上来”，右耳朵是如何锻炼髋腰肌和臀肌。
蔡晴在崩溃中醒来，然后她才发现叫醒自己的不是噩梦，而是闹铃。
5:40，她该起床了。
六点十分，蔡晴准时出现在训练场，在谢尔盖还没到来之前，她做热身活动，让自己提前进入状态，这已经成为了一种常态，在亚运会到来之前。
不是没人怀疑蔡晴的训练，这么三天打鱼两天晒网似的训练方法，真的经得起亚运会的考验吗？
便是在亚运会开幕前一周才归来的张栋也对蔡晴当前的训练感到诧异，就当他以为自己这个陪练无用武之地时，谢尔盖却是安排了他和蔡晴的对抗赛。
比赛安排在了十一点钟，蔡晴全副武装应对这场比赛。
因为基地不少人都中断了训练，做起了围观观众看这场对抗赛。
谢尔盖·布特科这些天的训练让人摸不清头脑，从来不是按部就班的训练，蔡晴的训练似乎和她们的都错开了。
俄罗斯人似乎故弄玄虚，所以他们倒要看看，蔡晴这些天到底有什么进步。
张栋也纳闷，自己这刚回来就要跟蔡晴打对抗吗？
而且布特科先生还告诉自己，之前怎么打，现在就怎么打。
他也知道，自己有一个多星期没怎么练球，这会儿想要迅速进入状态是有点难度。不过好在男女运动员先天差异大得很，就算是自己让蔡晴两局也没关系的。
张栋率先发球，他的手感相当的差，发球质量不高。
“这球，要我也能接起来。”司冉忍不住笑了下，还以为俄罗斯人有什么本事呢，原来就是要张栋放水啊，这样的话蔡晴就算是赢了又有什么意思呢？
没意思，她真是闲着无聊来看这比赛，有这时间还不如回去练练球呢。
只是刚转身要走，司冉就是呆愣在那里，因为她看到了蔡晴的接发球。
不，是蔡晴的回发球，似乎似乎速度更快了，而且力道也明显的增加。
是的，张栋质量不高的发球她们都能做出接发，可是能回发球得分，又是有几个人能做到？
起码司冉是做不到的。
瘦死的骆驼比马大，张栋再怎么状态不佳，在脚步移动上也是能秒了蔡晴的。
何况她又不是没长眼睛，看得出来刚才蔡晴的回发球的确是又凶又猛，根本没给张栋第三拍机会。
张栋是直接傻眼了，他知道自己第一个发球质量不太好，可是也没差到这地步？
“我说了之前怎么打现在就怎么打！”
职业网球选手的团队建设是围绕着运动员，而除了这个绝对核心外，教练则是整个团队的主心骨。
体能师如何制定体能训练方案，陪练如何陪同训练，这些都围绕着教练的训练方案。
之前赵宝山并不是多强势的人，张栋、杜彦斌和赵宝山那都是商量着来。
可是现在似乎一切都不一样了，谢尔盖十分的强势，在训练场上似乎不讲情面。
这让张栋慌了心神，发球的时候出现了失误。
余光看到站在那里的谢尔盖，俄罗斯人站在那里脸色严肃未发一词，可是他觉得自己似乎被训斥了，就像是运动员时代被教练呵斥那样。
张栋心里头越发紧绷，好在二发没有失误，只是质量也不怎么高。
蔡晴的回发球快准狠，这让围观的队友们目瞪口呆。
打网球久了，他们这些人对网球已经有着近乎天然的感觉，只是看过去大概就能够估量出球速的大概范围。