不少夫妻生活都是因为这个受到了影响。
田主任还特意专门跟她说了一下，何婉清只觉得田主任太专业，太体贴了。
不过，因为两个孩子确实生的比较快，还是出现了宫口撕裂状况，只是不严重，需要卧床休息。
高亚军知道这事，每次都是抱着小媳妇上下床，喂饭，清理身体，给宝宝洗衣服，换尿布。
高级病房水房都是在屋里。
不然的话，看着高亚军挺大的一个男人，没事洗着尿布还是挺搞笑的。
何婉清一醒来，只觉得胸口发胀，知道这是何主任说的涨奶现象，书里也写了，但是这个年代，没有什么挤奶器也没有专门的
揉奶师。
还是护士用土办法，热毛巾揉开，揉一次，惨叫一声。
简直跟摧残也没啥区别了，但是看到一旁嗷嗷待哺的两个孩子，何婉清也只能坚持忍住了，
不然的话孩子可就没奶了。
何婉清抓着床单，脸上都是汗。
李春花在一旁的看的直掉眼泪，“喂啥不行，非要遭这嘴。”
何婉清知道母乳喂养的好处，但是实在是没力气解释了，现在的人没有这观念，都觉得奶粉是体面的东西。
但是哪里知道奶粉里面的含的好多东西都是不达标的。
赵慧看到书多，自然知道母乳喂养的好处。
“亲家母，人家国外都是母乳喂养的，而且吃母乳长大的孩子聪明，身体抵抗力高，你看她这奶水充足，肯定能喂饱两个孩子。
”
李春花也觉得，孩子吃自己的奶，是天经地义的，也不说啥了。
何婉清感觉自己的胸都被揉的麻木了，一开始跟两块石头似的，现在柔软细致，奶水也开始往外喷出。
“你这才叫母乳，我看不少产妇，那奶跟米汤似的，孩子吃了还不如吃米汤呢。”护士安慰道。
高亚军和赵慧将护士送了出去，按照规矩给人包了一个大红包，何婉清知道两个孩子能这么安全，跟助产护士脱离不了关系的
。
高家人还是挺感恩的，虽说这是人家的职责，但是也要记得啊。
女人生孩子就是鬼门关闯一回，多少人都闯不回来了。
高老爷子那边早就一直等候电话了，知道生了一男一女，乐的差点没蹦起来。
与高成业熟悉的一些人也是纷纷打电话来问候。
孩子的名字是高老爷子给起的，男孩叫高梓峥，希望他铮铮铁骨，继承他父亲衣钵，当个军人，女孩子叫高梓晚，晚取了何婉
清的谐音字，意思不忘母恩。
只能说高老爷子心中对何婉清还是很感激的。
高亚军也是何婉清更多的心疼。
姐姐满月体重直线飙升，长得白白胖胖的，性子和高亚军跟一个模子刻出来的，霸道不饶人，吃奶的时候，捧着一个也就算了
，小脚还得够着另外一个。
弟弟就逊色多了，吃奶不行，体重也只长了一点。
姐姐吃完奶，还得喝米汤，不然饿的直哼哼，弟弟吃点姐姐剩的，都吃不完，最后还被姐姐抢走了。
何婉清直说，这是起错了名字，看这样，高家可能要出个女将军。
见过两个娃的都说，儿子是不是受了虐待
何婉清直觉无语，领着俩娃就去了医院，一番检查下来，两个孩子都健健康康的。
田主任说这是因为身体素质不同，不需要太过担心。
何婉清老老实实的做完了月子，一出月子，就开始各种打理自己，看看腰间的肥肉，开始立志减肥，高亚军觉得小媳妇生完孩
子之后跟以前没啥区别，一点也不胖。
但是也不敢说她这是瞎折腾。
他哪能想到女人的想法呢
何婉清觉得女人到啥时候都得会保养自己，那不是给别人看的，是给自己看的。
自从怀孕之后，何婉清脸上就是补点水，啥也不干用。
现在也生完孩子，做完月子了，按照上辈子的那些方子，开始各种自制护肤品和保养品。
王思雨知道她减肥这事，带她一起去新开的瑜伽馆练瑜伽，但是不敢过度。
高亚军本来想着随她折腾，折腾够了自然就好了。
而且这样折腾折腾也是运动啊。
其实高大团长主要就是让小媳妇运动，至于减肥那都是不用的。
田主任还特意专门跟她说了一下，何婉清只觉得田主任太专业，太体贴了。
不过，因为两个孩子确实生的比较快，还是出现了宫口撕裂状况，只是不严重，需要卧床休息。
高亚军知道这事，每次都是抱着小媳妇上下床，喂饭，清理身体，给宝宝洗衣服，换尿布。
高级病房水房都是在屋里。
不然的话，看着高亚军挺大的一个男人，没事洗着尿布还是挺搞笑的。
何婉清一醒来，只觉得胸口发胀，知道这是何主任说的涨奶现象，书里也写了，但是这个年代，没有什么挤奶器也没有专门的
揉奶师。
还是护士用土办法，热毛巾揉开，揉一次，惨叫一声。
简直跟摧残也没啥区别了，但是看到一旁嗷嗷待哺的两个孩子，何婉清也只能坚持忍住了，
不然的话孩子可就没奶了。
何婉清抓着床单，脸上都是汗。
李春花在一旁的看的直掉眼泪，“喂啥不行，非要遭这嘴。”
何婉清知道母乳喂养的好处，但是实在是没力气解释了，现在的人没有这观念，都觉得奶粉是体面的东西。
但是哪里知道奶粉里面的含的好多东西都是不达标的。
赵慧看到书多，自然知道母乳喂养的好处。
“亲家母，人家国外都是母乳喂养的，而且吃母乳长大的孩子聪明，身体抵抗力高，你看她这奶水充足，肯定能喂饱两个孩子。
”
李春花也觉得，孩子吃自己的奶，是天经地义的，也不说啥了。
何婉清感觉自己的胸都被揉的麻木了，一开始跟两块石头似的，现在柔软细致，奶水也开始往外喷出。
“你这才叫母乳，我看不少产妇，那奶跟米汤似的，孩子吃了还不如吃米汤呢。”护士安慰道。
高亚军和赵慧将护士送了出去，按照规矩给人包了一个大红包，何婉清知道两个孩子能这么安全，跟助产护士脱离不了关系的
。
高家人还是挺感恩的，虽说这是人家的职责，但是也要记得啊。
女人生孩子就是鬼门关闯一回，多少人都闯不回来了。
高老爷子那边早就一直等候电话了，知道生了一男一女，乐的差点没蹦起来。
与高成业熟悉的一些人也是纷纷打电话来问候。
孩子的名字是高老爷子给起的，男孩叫高梓峥，希望他铮铮铁骨，继承他父亲衣钵，当个军人，女孩子叫高梓晚，晚取了何婉
清的谐音字，意思不忘母恩。
只能说高老爷子心中对何婉清还是很感激的。
高亚军也是何婉清更多的心疼。
姐姐满月体重直线飙升，长得白白胖胖的，性子和高亚军跟一个模子刻出来的，霸道不饶人，吃奶的时候，捧着一个也就算了
，小脚还得够着另外一个。
弟弟就逊色多了，吃奶不行，体重也只长了一点。
姐姐吃完奶，还得喝米汤，不然饿的直哼哼，弟弟吃点姐姐剩的，都吃不完，最后还被姐姐抢走了。
何婉清直说，这是起错了名字，看这样，高家可能要出个女将军。
见过两个娃的都说，儿子是不是受了虐待
何婉清直觉无语，领着俩娃就去了医院，一番检查下来，两个孩子都健健康康的。
田主任说这是因为身体素质不同，不需要太过担心。
何婉清老老实实的做完了月子，一出月子，就开始各种打理自己，看看腰间的肥肉，开始立志减肥，高亚军觉得小媳妇生完孩
子之后跟以前没啥区别，一点也不胖。
但是也不敢说她这是瞎折腾。
他哪能想到女人的想法呢
何婉清觉得女人到啥时候都得会保养自己，那不是给别人看的，是给自己看的。
自从怀孕之后，何婉清脸上就是补点水，啥也不干用。
现在也生完孩子，做完月子了，按照上辈子的那些方子，开始各种自制护肤品和保养品。
王思雨知道她减肥这事，带她一起去新开的瑜伽馆练瑜伽，但是不敢过度。
高亚军本来想着随她折腾，折腾够了自然就好了。
而且这样折腾折腾也是运动啊。
其实高大团长主要就是让小媳妇运动，至于减肥那都是不用的。