回到自己卧室，王升继续养气和练习控制内气流动的技巧。
学得养气诀已经多日，但到今天，仍没在如何控气上有进步。不过笑仙说过，这个急不来，只能慢慢去体会，急躁反而容易出错。
到了凌晨一点左右，王升忽觉体内气胀难平，忍不住张开了嘴，呼地一下，一团气息就喷涌出去，在空中形成久久不散的气团。
喷完之后，王升感觉舒爽了很多，心中却大感诧异。
过去几天的养气，基本上要养大半晚，才会出现气胀的情况，但今天才两个多小时就出现了，比以前快了很多。
疑惑半晌，他重新开始养气。
但这次更是奇怪，只过了半个小时左右，他就感觉到内气鼓胀；忍到一个小时左右时，气胀的感觉已经强到他也无法忍受，只得再次张嘴，喷出气团，舒缓压力。
有古怪！
王升立刻内省己身，内气的情况顿时尽悉无遗！
下一瞬，他微微一震。
内气竟然毫无增长！
这按说该是不可能的，此前每天养气，都能让内气增长不少，从没出现过毫无增长的情况！
一个念头闪过脑海。
难道是自己的养气速度太快，这么快就已经到了身体能够承受的极限？
这并非不可能，虽然只有短短几天时间，但他每晚养气，都能感觉到，自己体内开的“水龙头”，数量每天都在增长。
假如当初他第一次用完整的养气诀养气时，算是打开了两个水龙头的话，后来第二晚，这数量就增长到了四个以上，第三晚更是达到了八个以上！
这当然没办法确实地量化，但他能够感觉到，内气的增长速度，确实一直在提升。只不过他因为一直没办法控制好内气，所以没太在意增长方面的问题。
再次透视体内，内气有如白雾一般，覆满他周身，绵绵不绝，不断自行地、不受他控制地流动着。
这究竟是否已经到了满溢的状态，没有笑仙参考，王升没办法确认。但他却记得，笑仙曾经说过的话。
假如养气到了一定程度，那时就该是进入养气的第二阶段。
第一阶段，以体养气，需要藉由身体的特定动作，来激发内气的产生。
第二阶段，以念养气，不需要再保持养气诀中记录的基础动作，只要以意念控制内气的流转，使之自行养气。
到了第二阶段，只要没睡着，就能养气；若是他能一心多用，就连白天工作时也能养气，从境界上自然高出第一阶段许多。
然而问题是，第二阶段必须先能够控制内气的流动才行，这却是他现在仍没悟透的东西！
现在的他，就像有一座宝库，却没有开库门的钥匙一样，只能在那干瞪眼。
研究了半天，王升始终无法确认自己是否已经到了内气满溢的状态，只得再次尝试养气。
这次连一个小时都没撑到，只过了半小时，胀气的感觉就已经到了他没办法承受的程度，只得张嘴喷出。
体内的内气确实没再增长，看来是真的没办法继续养气了。
王升无奈，只得暂时先放下这事，躺下睡觉。
等笑仙下次来找自己时，再向他询问吧！
次日早上才六点，王升就起了床，去敲了隔壁云月瑜的卧室门。
不多时，云月瑜穿着睡裙就过来开了门。
“有效果吗？”她第一句就是紧张地问王升。
“瑜姐，胳膊在你身上，怎么反而问我？我可一晚上没看到你的胳膊了！”王升不禁莞尔。
“我看不出来嘛，只觉得手臂又胀又热。而且，好像有奇怪的东西出现。”云月瑜像小女孩般撅起了小嘴，可爱之极。
“来这边坐下，我先拔了针再说。”
两人到客厅沙发处坐下，王升小心翼翼地，一根根把银针拔了出来。
在她手臂之上，结成了一层薄薄的黑色壳体，他一拔针，就把那壳给弄破了。
“呀！破了！”云月瑜一声惊呼。
“没关系，这个是你身体里面排出来的毒素，丢了才好。”王升解释道。
他对她使用的办法，其实和对小晶使用的“美容针灸”相似，只不过手法上有细微的差异，一个用来调节皮肤，一个用来调节肌肉。
但无论是哪种，都会带来“炁”的剧烈变化，进而刺激身体，排出体内的污物或者说毒素。
和小晶相比，云月瑜的排毒量简直少得惊人。王升不禁心中暗暗自豪，瑜姐这才叫天生丽质，先天体质就是那种容易自行排毒的类型，所以体内积的毒素不多，难怪她皮肤一直那么好。
“原来是毒素，难怪我觉得臭臭的。”云月瑜恍然大悟。
一根根把针拔下来后，王升抓着她的小臂一通揉按，美其名曰帮助她恢复肌肉活力，毕竟僵了一晚上。
“成了！”王升终于松开她的手臂。
“这怎么看有没有效果？”云月瑜来回翻看着自己手臂。
“鼓一下劲，让肌肉尝试绷紧一下。”王升提议道。
“哦。”云月瑜依言，用力握紧拳头。
刹那间，奇迹出现了，她的小臂上，竟然出现了明显的肌肉线条！
云月瑜看呆了：“天啊！这……这是我的肌肉？！”
王升欣然道：“如假包换，而且没有药物使用，绝无副作用！”
云月瑜突然起身，奔回了自己房间。
王升错愕道：“怎么了？”
云月瑜又奔了出来，手里拿着个锻炼握力用的弹簧球。
王升讶道：“你怎么有这种东西？”
云月瑜不好意思地道：“我之前在自己一个人尝试锻炼身体来着，可是效果好差。不过，我突然想到，这个可以用来试试我的握力有没有上升。”
说着当着王升的面，她用力地握了一下。
原本直径超过十厘米的弹簧球，刹那间竟直接缩小到约五厘米大小！
“天啊！这是真的！”云月瑜惊呼出来。
“来，打我一拳试试。”王升站起身，挺胸对着她。
“会不会好痛？”云月瑜迟疑道。
“你要是能把我打痛，那还了得？天兴帮那些家伙全都不是你对手了！”王升哈哈笑道。
开玩笑！
即使肌肉层次有所提升，云月瑜的力量提升也是相当有限，怎么可能打得痛他？
学得养气诀已经多日，但到今天，仍没在如何控气上有进步。不过笑仙说过，这个急不来，只能慢慢去体会，急躁反而容易出错。
到了凌晨一点左右，王升忽觉体内气胀难平，忍不住张开了嘴，呼地一下，一团气息就喷涌出去，在空中形成久久不散的气团。
喷完之后，王升感觉舒爽了很多，心中却大感诧异。
过去几天的养气，基本上要养大半晚，才会出现气胀的情况，但今天才两个多小时就出现了，比以前快了很多。
疑惑半晌，他重新开始养气。
但这次更是奇怪，只过了半个小时左右，他就感觉到内气鼓胀；忍到一个小时左右时，气胀的感觉已经强到他也无法忍受，只得再次张嘴，喷出气团，舒缓压力。
有古怪！
王升立刻内省己身，内气的情况顿时尽悉无遗！
下一瞬，他微微一震。
内气竟然毫无增长！
这按说该是不可能的，此前每天养气，都能让内气增长不少，从没出现过毫无增长的情况！
一个念头闪过脑海。
难道是自己的养气速度太快，这么快就已经到了身体能够承受的极限？
这并非不可能，虽然只有短短几天时间，但他每晚养气，都能感觉到，自己体内开的“水龙头”，数量每天都在增长。
假如当初他第一次用完整的养气诀养气时，算是打开了两个水龙头的话，后来第二晚，这数量就增长到了四个以上，第三晚更是达到了八个以上！
这当然没办法确实地量化，但他能够感觉到，内气的增长速度，确实一直在提升。只不过他因为一直没办法控制好内气，所以没太在意增长方面的问题。
再次透视体内，内气有如白雾一般，覆满他周身，绵绵不绝，不断自行地、不受他控制地流动着。
这究竟是否已经到了满溢的状态，没有笑仙参考，王升没办法确认。但他却记得，笑仙曾经说过的话。
假如养气到了一定程度，那时就该是进入养气的第二阶段。
第一阶段，以体养气，需要藉由身体的特定动作，来激发内气的产生。
第二阶段，以念养气，不需要再保持养气诀中记录的基础动作，只要以意念控制内气的流转，使之自行养气。
到了第二阶段，只要没睡着，就能养气；若是他能一心多用，就连白天工作时也能养气，从境界上自然高出第一阶段许多。
然而问题是，第二阶段必须先能够控制内气的流动才行，这却是他现在仍没悟透的东西！
现在的他，就像有一座宝库，却没有开库门的钥匙一样，只能在那干瞪眼。
研究了半天，王升始终无法确认自己是否已经到了内气满溢的状态，只得再次尝试养气。
这次连一个小时都没撑到，只过了半小时，胀气的感觉就已经到了他没办法承受的程度，只得张嘴喷出。
体内的内气确实没再增长，看来是真的没办法继续养气了。
王升无奈，只得暂时先放下这事，躺下睡觉。
等笑仙下次来找自己时，再向他询问吧！
次日早上才六点，王升就起了床，去敲了隔壁云月瑜的卧室门。
不多时，云月瑜穿着睡裙就过来开了门。
“有效果吗？”她第一句就是紧张地问王升。
“瑜姐，胳膊在你身上，怎么反而问我？我可一晚上没看到你的胳膊了！”王升不禁莞尔。
“我看不出来嘛，只觉得手臂又胀又热。而且，好像有奇怪的东西出现。”云月瑜像小女孩般撅起了小嘴，可爱之极。
“来这边坐下，我先拔了针再说。”
两人到客厅沙发处坐下，王升小心翼翼地，一根根把银针拔了出来。
在她手臂之上，结成了一层薄薄的黑色壳体，他一拔针，就把那壳给弄破了。
“呀！破了！”云月瑜一声惊呼。
“没关系，这个是你身体里面排出来的毒素，丢了才好。”王升解释道。
他对她使用的办法，其实和对小晶使用的“美容针灸”相似，只不过手法上有细微的差异，一个用来调节皮肤，一个用来调节肌肉。
但无论是哪种，都会带来“炁”的剧烈变化，进而刺激身体，排出体内的污物或者说毒素。
和小晶相比，云月瑜的排毒量简直少得惊人。王升不禁心中暗暗自豪，瑜姐这才叫天生丽质，先天体质就是那种容易自行排毒的类型，所以体内积的毒素不多，难怪她皮肤一直那么好。
“原来是毒素，难怪我觉得臭臭的。”云月瑜恍然大悟。
一根根把针拔下来后，王升抓着她的小臂一通揉按，美其名曰帮助她恢复肌肉活力，毕竟僵了一晚上。
“成了！”王升终于松开她的手臂。
“这怎么看有没有效果？”云月瑜来回翻看着自己手臂。
“鼓一下劲，让肌肉尝试绷紧一下。”王升提议道。
“哦。”云月瑜依言，用力握紧拳头。
刹那间，奇迹出现了，她的小臂上，竟然出现了明显的肌肉线条！
云月瑜看呆了：“天啊！这……这是我的肌肉？！”
王升欣然道：“如假包换，而且没有药物使用，绝无副作用！”
云月瑜突然起身，奔回了自己房间。
王升错愕道：“怎么了？”
云月瑜又奔了出来，手里拿着个锻炼握力用的弹簧球。
王升讶道：“你怎么有这种东西？”
云月瑜不好意思地道：“我之前在自己一个人尝试锻炼身体来着，可是效果好差。不过，我突然想到，这个可以用来试试我的握力有没有上升。”
说着当着王升的面，她用力地握了一下。
原本直径超过十厘米的弹簧球，刹那间竟直接缩小到约五厘米大小！
“天啊！这是真的！”云月瑜惊呼出来。
“来，打我一拳试试。”王升站起身，挺胸对着她。
“会不会好痛？”云月瑜迟疑道。
“你要是能把我打痛，那还了得？天兴帮那些家伙全都不是你对手了！”王升哈哈笑道。
开玩笑！
即使肌肉层次有所提升，云月瑜的力量提升也是相当有限，怎么可能打得痛他？