杜飞宇上了坐一台机器,而天宇就坐到了他的旁边,两个人还是挨在一起。
然后相互看了一眼,他们分别的躺到器械上,自有其他的教练帮他们调整重量。
“天宇哥,上多大的量?”一个长发男青年问道。
天宇转头看了看杜飞宇,发现他没有发表意见的意思,于是说道:“那就先上100公斤吧!”
话音刚落,所有人都喧哗起来。100公斤这个重量虽然不是特别多,但却是大多数人都达不到的高度,这屋里除了三四个教练外,其他人根本就推不起来。
看来天宇这是第1下就要让杜飞宇失败出丑啊。
慧姐忙问道:“行不行呀?别在出了问题!”
天宇知道慧姐是担心会伤到那个来闹事的人,万一伤到了他,怕老板追究起来大家都有麻烦。
“没事,我们大家都在,你就放心吧。”
飞宇说了一句,对身边的几个教练使了眼色,连忙有几个人围在了杜飞宇的两边,生怕他会一不留神拿不住杠杆,大家好及时的协助他,避免受伤。
100公斤的杠杆很快就调整好了,长头发青年问道:“你们准备好没有?”
杜飞宇和天宇都答应了一声于是就有教练将杠杆抬起来,放到他们的手中。
一百公斤的这个量,比一个身高一百八以上,体格健壮的人体重还要大。
如果是背一个这样的人应该大多数成年男人都能试一下,但是卧推就不是这个概念了,重量全部压在手臂和肩膀上,上肢力量差的人是想都不要想。
这里的人都知道天宇卧推100公斤没有任何问题,但是对杜飞宇就不了解了,甚至有人认为他连一下都推不起来。
杜飞宇双臂略微分开,紧紧的抓住了杠杆。虽然他没有进行过这样的训练,但是力量上的锻炼方式都是相通的,只要自身实力在这里,根本就不用担心会失败。
杜飞宇深呼吸了一口,然后手臂弯曲,将杠杆沉到了自己的胸口上面,然后用力推起,手臂挺直。
他突然发现这个与俯卧撑没有多大的区别,只不过是人将脸朝到了上面而已。
杜飞宇在钻石国的时候,就经常组织队员们进行各种训练,俯卧撑是每天必做的项目。有时候他们做的腻了,就会玩点花样,比方说身上做一个人进行俯卧撑比赛。
所以这二百斤的重量杜飞宇根本就不在话下,他轻轻松松的就做了十个。
而这时候的天宇也已经做完了十个,他连忙让旁边的助手将杠杆挂到架子上,然后坐起来不可思议的看着杜飞宇。
他没有想到杜飞宇居然也做了十个,而且速度并不比他慢,甚至比他还要快一点点。
杜飞宇笑着问道:“接下来怎么办?”
“加重量!”天宇咬牙切齿的答道。
“天宇哥,这次加多少?”长发青年问道。
天宇想了想说道:“加十公斤……”
“太少了。”杜飞宇突然打断了他的话,“不要这么麻烦,直接加到一百五十公斤。”
“什么,他要推三百斤?”所以的人都惊呆了,没想到杜飞宇居然要了这个重量。
300斤也不是没人能够推起,上次娇娇带着一个外国男友回来,就在这里曾经推出过300斤,但是卢安本地还根本没有出现过这样的大神。
就是天宇也不行,他最稳的成绩是240斤,260斤可以试着挺一下,但一个都推不起来,所以300斤对他来说只是可望不可及的遥远目标。
他连忙看见了慧姐,“慧姐,能行吗?”
慧姐也很吃惊,他不知道杜飞宇纯粹是吹牛,还是真正的有这个实力,如果真的能够推起,那实在是太不可思议了。
杜飞宇笑了笑,告诉身后的几个教练:“还愣着干什么?快点给我换重量。”
那几个教练在惊讶中缓了过来,手忙脚乱的换上了几个轮片。
“这位先生,我们事先说好,如果你受伤了,可与我们健身房没有关系。”慧姐低声对着杜飞宇说道。
她现在已经没有了刚才的趾高气扬,因为不论杜飞宇能不能够推得起150公斤,她都知道这不是一个普通的乡下人。
“来吧,就是受伤了也和你们无关。”杜飞宇说道。
身后的两个教练非常着急,他们既想看到杜飞宇举不起来出丑,更想看到他能够成功,带给大家一个惊喜。
听到了杜飞宇的话后,他们两个人连忙费力地抬起了杠杆,小心的交到了杜飞宇的手上。
而杜飞宇已经调息好了呼吸,双手紧紧的抓住了杠杆,手臂上青筋暴起、肌肉突出,使上了身体全部的力气。
虽然这个重量对杜飞宇也很是艰难,不过他还是顺利的做了十个,脸上出了一层细汗。
身后的两个教练连忙将杜飞宇手里的杠杆接了过去,然后扶起了杜飞宇,对他非常的佩服。
杜飞宇站起身来活动了一下肩膀,然后对着众人说道:“以前没做过这个,还真的有一点累。你们这还有什么好玩的?”
看到杜飞宇兴趣盎然的意思,有几个教练连忙带着他在健身房里转了起来。
杜飞宇对于健身房的有些器械并不太熟悉,他以前根本就没有练过,确实对什么都有兴趣。
对于什么划船器,跑步机,健步机杜飞宇都尝试了一下,不论是在敏捷还是技巧上,他都能很快的上手,并且比其他长时间练习的人都能玩的更好。
杜飞宇这才得到了健身房内其他人的认同,他们没想到杜飞宇说他是来应聘教练的,而他居然真的有这个实力,甚至比所有的教练做的都要好。
还有几个女孩儿躲在一边偷偷议论着杜飞宇。
“你看,那个人长的黑黑瘦瘦的,没想到身体这么好,要是和你在一起你该多幸福?”
“算了吧,我可是有男朋友的,还是留给你吧。”
“真是个无敌的怪物,就没有他不行的项目,就没有他服气的人,难道咱们滨海就没有厉害的人物了吗?”
渐渐的,杜飞宇居然在健身房里得到了一个无敌怪的称号,这要是让他知道一定会很奇怪的。
然后相互看了一眼,他们分别的躺到器械上,自有其他的教练帮他们调整重量。
“天宇哥,上多大的量?”一个长发男青年问道。
天宇转头看了看杜飞宇,发现他没有发表意见的意思,于是说道:“那就先上100公斤吧!”
话音刚落,所有人都喧哗起来。100公斤这个重量虽然不是特别多,但却是大多数人都达不到的高度,这屋里除了三四个教练外,其他人根本就推不起来。
看来天宇这是第1下就要让杜飞宇失败出丑啊。
慧姐忙问道:“行不行呀?别在出了问题!”
天宇知道慧姐是担心会伤到那个来闹事的人,万一伤到了他,怕老板追究起来大家都有麻烦。
“没事,我们大家都在,你就放心吧。”
飞宇说了一句,对身边的几个教练使了眼色,连忙有几个人围在了杜飞宇的两边,生怕他会一不留神拿不住杠杆,大家好及时的协助他,避免受伤。
100公斤的杠杆很快就调整好了,长头发青年问道:“你们准备好没有?”
杜飞宇和天宇都答应了一声于是就有教练将杠杆抬起来,放到他们的手中。
一百公斤的这个量,比一个身高一百八以上,体格健壮的人体重还要大。
如果是背一个这样的人应该大多数成年男人都能试一下,但是卧推就不是这个概念了,重量全部压在手臂和肩膀上,上肢力量差的人是想都不要想。
这里的人都知道天宇卧推100公斤没有任何问题,但是对杜飞宇就不了解了,甚至有人认为他连一下都推不起来。
杜飞宇双臂略微分开,紧紧的抓住了杠杆。虽然他没有进行过这样的训练,但是力量上的锻炼方式都是相通的,只要自身实力在这里,根本就不用担心会失败。
杜飞宇深呼吸了一口,然后手臂弯曲,将杠杆沉到了自己的胸口上面,然后用力推起,手臂挺直。
他突然发现这个与俯卧撑没有多大的区别,只不过是人将脸朝到了上面而已。
杜飞宇在钻石国的时候,就经常组织队员们进行各种训练,俯卧撑是每天必做的项目。有时候他们做的腻了,就会玩点花样,比方说身上做一个人进行俯卧撑比赛。
所以这二百斤的重量杜飞宇根本就不在话下,他轻轻松松的就做了十个。
而这时候的天宇也已经做完了十个,他连忙让旁边的助手将杠杆挂到架子上,然后坐起来不可思议的看着杜飞宇。
他没有想到杜飞宇居然也做了十个,而且速度并不比他慢,甚至比他还要快一点点。
杜飞宇笑着问道:“接下来怎么办?”
“加重量!”天宇咬牙切齿的答道。
“天宇哥,这次加多少?”长发青年问道。
天宇想了想说道:“加十公斤……”
“太少了。”杜飞宇突然打断了他的话,“不要这么麻烦,直接加到一百五十公斤。”
“什么,他要推三百斤?”所以的人都惊呆了,没想到杜飞宇居然要了这个重量。
300斤也不是没人能够推起,上次娇娇带着一个外国男友回来,就在这里曾经推出过300斤,但是卢安本地还根本没有出现过这样的大神。
就是天宇也不行,他最稳的成绩是240斤,260斤可以试着挺一下,但一个都推不起来,所以300斤对他来说只是可望不可及的遥远目标。
他连忙看见了慧姐,“慧姐,能行吗?”
慧姐也很吃惊,他不知道杜飞宇纯粹是吹牛,还是真正的有这个实力,如果真的能够推起,那实在是太不可思议了。
杜飞宇笑了笑,告诉身后的几个教练:“还愣着干什么?快点给我换重量。”
那几个教练在惊讶中缓了过来,手忙脚乱的换上了几个轮片。
“这位先生,我们事先说好,如果你受伤了,可与我们健身房没有关系。”慧姐低声对着杜飞宇说道。
她现在已经没有了刚才的趾高气扬,因为不论杜飞宇能不能够推得起150公斤,她都知道这不是一个普通的乡下人。
“来吧,就是受伤了也和你们无关。”杜飞宇说道。
身后的两个教练非常着急,他们既想看到杜飞宇举不起来出丑,更想看到他能够成功,带给大家一个惊喜。
听到了杜飞宇的话后,他们两个人连忙费力地抬起了杠杆,小心的交到了杜飞宇的手上。
而杜飞宇已经调息好了呼吸,双手紧紧的抓住了杠杆,手臂上青筋暴起、肌肉突出,使上了身体全部的力气。
虽然这个重量对杜飞宇也很是艰难,不过他还是顺利的做了十个,脸上出了一层细汗。
身后的两个教练连忙将杜飞宇手里的杠杆接了过去,然后扶起了杜飞宇,对他非常的佩服。
杜飞宇站起身来活动了一下肩膀,然后对着众人说道:“以前没做过这个,还真的有一点累。你们这还有什么好玩的?”
看到杜飞宇兴趣盎然的意思,有几个教练连忙带着他在健身房里转了起来。
杜飞宇对于健身房的有些器械并不太熟悉,他以前根本就没有练过,确实对什么都有兴趣。
对于什么划船器,跑步机,健步机杜飞宇都尝试了一下,不论是在敏捷还是技巧上,他都能很快的上手,并且比其他长时间练习的人都能玩的更好。
杜飞宇这才得到了健身房内其他人的认同,他们没想到杜飞宇说他是来应聘教练的,而他居然真的有这个实力,甚至比所有的教练做的都要好。
还有几个女孩儿躲在一边偷偷议论着杜飞宇。
“你看,那个人长的黑黑瘦瘦的,没想到身体这么好,要是和你在一起你该多幸福?”
“算了吧,我可是有男朋友的,还是留给你吧。”
“真是个无敌的怪物,就没有他不行的项目,就没有他服气的人,难道咱们滨海就没有厉害的人物了吗?”
渐渐的,杜飞宇居然在健身房里得到了一个无敌怪的称号,这要是让他知道一定会很奇怪的。