且说的辰星在的训练场内，见得人便为之的问的其在的此间，辰星感觉的自己在的这方面有的点之进步。在的半月之后其手上之伤势也为之的好的差不多。辰星便开始的其之苦修，在的训练场之上多的一个不怕的炎热，不怕的辛苦的单薄之身影。
在的先前还有的人在的怀疑的辰星，为之的坚持不了多久之时。在的此时众人对的其之毅力开始的钦佩的起来。在的先前其在的烈日下的那幕，又为之的回到的众人之心目之中。在的此之支持之下。
对的辰星之问题也开始的认真的回答的起来，辰星对的此变化也甚为之的高兴的。必经的受益最大的还是的辰星。最令的辰星高兴的便是的，原先对的自己甚为之保守的人，在的此时也开始的对的其讲解的一些之东西。
辰星在的此时充当的一个好学生，不论的是谁只要给的他讲得修练之时。其皆会为之的停的下来，耐心的听得其讲的完。而后其再为之的进行的自己之训练，辰星在的此时在的人心目之中发生的微妙之变化。
或许的是的其之毅力将得众人为之的感化的，也或许是的其之好学之精神将得众人为之的钦服。在的场中为之的训练之人，看到的辰星脸上开始的挂满的笑意。有的时候自己在的训练之中刚刚获得经验，便迫不及待的告诉的辰星。
在的如此之众人的教导之下，辰星以的肉眼可见之速度为之的增长的。随的实力的增强，辰星并没有的出现的常人之傲气。还是像的从前那样在的众人之中像的个学生一般，谦逊的好学，不懂的地方便像的众人为之的提出来。
辰星总感觉的欠的众人什么，因此的对的众人甚为之的热情。在的此之推动之下，再加上的辰星先前之为人处世之经验。与的众人之关系，日益变得牢固的起来。辰星有的时候有的些什么之事情，众人在的此时也乐意的帮得其。
辰星与的训练场的人日益的熟悉的起来后，便有的人告诉的其之训练之方法。在的一日午后，辰星在的树荫之下乘凉。但是的其不是的简单的乘凉之，而是的将得一条腿，搭在的其之腿上后一只腿着地，成的半蹲状。
在的其之身旁书生正说的些什么，在的此前其并没有的太为之的在意。但是的其在的后来为之的说的一句话，引起的辰星的关注。其道：“吾在的一本书籍上曾为之的看到的，人体是可以的修炼的。但是的不仅仅是的体魄之训练。”
辰星听得其之言语后道：“那还为之的有的什么？”书生不紧不慢的道：“在的修炼一途之中，有的一途叫的炼体，但是的受炼者在的此之过程之中会为之的异常之辛苦，被的人无视之，但是的却极为之的有效的。”
辰星此时兴趣皆被的其为之的调的起来，对的其道：“如何的修炼？”书生道：“你不会的想的试试吧？况且的只是的书上记载的，其准确性吾不敢的保证之的。”辰星道：“只要有的机会就为之的行。”
书生道：“吾是的做不到，那便告诉的你吧。”辰星对的其点点头，道：“说吧。”书生道：“此之修练之方法说起来也为之的简单，那便是的挨打，在的挨打之过程之中让的自己之身体，在的修复之中获得新生。”
其喘口气接着道：“你应该的明白的在的挨打之过程之中，你所为之的受得苦之吧。”辰星为之的点点头，没有的说话的。在的此时其见的辰星没有的说话，以为的其在的此时为之的害怕的，看的辰星一眼没有的说话。
其不知道的辰星，在的此时已想的怎样将得此之方法为之的实施。看的愣在的那处的辰星，书生道：“不用的想的了，此方法甚为之的残酷的，一般之人怎可以的忍受的。你也无需的害怕的。”
辰星在的此时低声为之的敷衍的，在的其之心中更加坚定地自己要实施的此之方法。辰星在的此处与的书生呆的一会之后，便为之的去的训练场。在的此一下午，辰星便在的考虑妇的此事。
辰星在的思考的一下午之时，仍旧没有的结果的。看的该去的干活去之了。辰星叹的口气与的众人道别之后，便为之的去的自己之工作之处。在的吃过的饭之后，辰星坐在的客厅之内冥思苦想。
忽然之间在的其之脑海之中出现的一个之想法，想到的此方法之后。辰星便你为之的呵呵笑了，走进的卧室坐在的床上。盘膝打坐的其来。其运转的其体内之灵力，在的此时感觉的比的以前似乎的浑厚的许多。
对于的灵力之操控自己感觉的，比的此前更为之的灵活。而且在的此时其隐隐感觉的自己之灵力的增幅甚为之的巨大。在的此时似乎的在的每日之间便为之的有的增幅，对于的此之现象，辰星当然的甚为之的兴奋。
对于的灵力之修炼也更加卖力的起来，必经的此才是的其之最根本之东西。其之成长还有的其之实力，皆靠的其才为之的可以的。辰星在的此时回想的老者当初给的其之秘籍，幸亏的在的此前已将的全部看完的。
而且的在的其之看的过程之中，将得其全部的记在的脑中。在的其来的此处之时，什么的东西都没有的带的。以的当时的情况连得小命都为之的保不住的，其怎还会为之的想的其他之东西。
在的此时其心中叹道：幸亏的自己在的此前将得其全部的记得下来，要不然的现在的自己该如何的修炼的。依靠的欧阳家的那种之制度，自己不知道的到的何年何月，才能为之的有所的增长，辰星等不起啊。
辰星在的此时静心凝神，控制的自己之体内的灵力。在的自己之周身运转，没有的丝毫之困难。辰星控制的自己之灵力慢慢的淬炼的周身吸来杂质灵力。辰星在的慢慢的锤炼的，不知道为之的过的多久。
当得辰星睁开的眼之时，外面已为之的是的明亮一片。辰星站起的身体，感觉的体内有增长的实力。辰星脸上为之的露出的微微之笑容，看的窗外之晨曦，辰星拉开的房门走出去坐于的大树之下。
在的太阳刚为之的出来后，辰星便拿起的工具向的其之工作的区域为之的行去。在的快速的打扫的完毕后，辰星将得工具放下。向的厨房跑去，吃过的食物后。辰星感觉的甚为之的舒爽。
其快步向的训练场走去，其要为之的进行的自己之炼体之想法。在的昨晚其已为之的想好的，按的自己之想法看的可行也。想的此时其脸上洋溢的笑容，在的阳光之照射之下显得极为之的美丽。
辰星在的进入的训练场之后，便对的其中一个人道：“今日与的吾对打的一下可好？”那人听得辰星之言语，眼中露出的一股之惊讶。在的此前辰星只是的自己在的那处为之的修练的在的今日怎么有的此之要求。
看的其孤异之眼神，辰星为之的笑道：“吾没有的别的意思，只是的感觉的在的此处一味的修炼，必经的成果不是的太好之，只有在的实战之中才为之的有的更多之经验可以的学习的。”
那人道：“好一个的实战出真知啊。”那人道：“好吾今日便配的你练上的一练。”话完将得身后之长矛拿出来的。对的辰星为之的笑笑，辰星看的自己没有的兵器。不由的对的自己之寒酸生活感到的异常之纠结。
辰星跑到的旁边人身旁，对的其说的几句之后。便为之的将得其之剑柄为之的拿的过来，对的其道：“吾二人为之的开始的吧。”那人没有对的辰星为之的点点头道：“你要为之的小心之了。”
辰星对的其点头道：“不要的手下留情，该为之伤的便伤的。只要的不是的太重的伤势便为之的可以的。”那人听得辰星之言语后，笑道：“放心便为之的好的，吾之手中还是有的几分之把握的”。
辰星道：“能伤的便伤的，只要不是的血口便为之的可以的。要不然的吾为之的记不住的教训的。”那人听得其之言语后，对的其点头道：“小子，行为的增长肯为之的受得如此之苦，前途不可的限量啊。”
辰星对的其道：“哪里，只是的自己之一些顿悟之的。”那人道：“你要的注意的了，吾虽不用的兵器伤的你，但是的拳脚无眼，你要做好的准备之。”辰星道：“尽管放马过来吧。”那人挥舞的手中之长矛，对的辰星冲去。
其实的辰星没有的说的，其是为的炼体才为之的如此做的。但是其不确定的此鞥否的成功，只好的以的此名义来行动的。在的此过程之中，辰星会为之的受得伤。自然而然的进行的炼体，而且的在的此过程之中自己剑术还可以的增长的，可谓是的一举两得。
辰星之炼体结果为之如何的？其能否用达到的辰星之目标？
在的先前还有的人在的怀疑的辰星，为之的坚持不了多久之时。在的此时众人对的其之毅力开始的钦佩的起来。在的先前其在的烈日下的那幕，又为之的回到的众人之心目之中。在的此之支持之下。
对的辰星之问题也开始的认真的回答的起来，辰星对的此变化也甚为之的高兴的。必经的受益最大的还是的辰星。最令的辰星高兴的便是的，原先对的自己甚为之保守的人，在的此时也开始的对的其讲解的一些之东西。
辰星在的此时充当的一个好学生，不论的是谁只要给的他讲得修练之时。其皆会为之的停的下来，耐心的听得其讲的完。而后其再为之的进行的自己之训练，辰星在的此时在的人心目之中发生的微妙之变化。
或许的是的其之毅力将得众人为之的感化的，也或许是的其之好学之精神将得众人为之的钦服。在的场中为之的训练之人，看到的辰星脸上开始的挂满的笑意。有的时候自己在的训练之中刚刚获得经验，便迫不及待的告诉的辰星。
在的如此之众人的教导之下，辰星以的肉眼可见之速度为之的增长的。随的实力的增强，辰星并没有的出现的常人之傲气。还是像的从前那样在的众人之中像的个学生一般，谦逊的好学，不懂的地方便像的众人为之的提出来。
辰星总感觉的欠的众人什么，因此的对的众人甚为之的热情。在的此之推动之下，再加上的辰星先前之为人处世之经验。与的众人之关系，日益变得牢固的起来。辰星有的时候有的些什么之事情，众人在的此时也乐意的帮得其。
辰星与的训练场的人日益的熟悉的起来后，便有的人告诉的其之训练之方法。在的一日午后，辰星在的树荫之下乘凉。但是的其不是的简单的乘凉之，而是的将得一条腿，搭在的其之腿上后一只腿着地，成的半蹲状。
在的其之身旁书生正说的些什么，在的此前其并没有的太为之的在意。但是的其在的后来为之的说的一句话，引起的辰星的关注。其道：“吾在的一本书籍上曾为之的看到的，人体是可以的修炼的。但是的不仅仅是的体魄之训练。”
辰星听得其之言语后道：“那还为之的有的什么？”书生不紧不慢的道：“在的修炼一途之中，有的一途叫的炼体，但是的受炼者在的此之过程之中会为之的异常之辛苦，被的人无视之，但是的却极为之的有效的。”
辰星此时兴趣皆被的其为之的调的起来，对的其道：“如何的修炼？”书生道：“你不会的想的试试吧？况且的只是的书上记载的，其准确性吾不敢的保证之的。”辰星道：“只要有的机会就为之的行。”
书生道：“吾是的做不到，那便告诉的你吧。”辰星对的其点点头，道：“说吧。”书生道：“此之修练之方法说起来也为之的简单，那便是的挨打，在的挨打之过程之中让的自己之身体，在的修复之中获得新生。”
其喘口气接着道：“你应该的明白的在的挨打之过程之中，你所为之的受得苦之吧。”辰星为之的点点头，没有的说话的。在的此时其见的辰星没有的说话，以为的其在的此时为之的害怕的，看的辰星一眼没有的说话。
其不知道的辰星，在的此时已想的怎样将得此之方法为之的实施。看的愣在的那处的辰星，书生道：“不用的想的了，此方法甚为之的残酷的，一般之人怎可以的忍受的。你也无需的害怕的。”
辰星在的此时低声为之的敷衍的，在的其之心中更加坚定地自己要实施的此之方法。辰星在的此处与的书生呆的一会之后，便为之的去的训练场。在的此一下午，辰星便在的考虑妇的此事。
辰星在的思考的一下午之时，仍旧没有的结果的。看的该去的干活去之了。辰星叹的口气与的众人道别之后，便为之的去的自己之工作之处。在的吃过的饭之后，辰星坐在的客厅之内冥思苦想。
忽然之间在的其之脑海之中出现的一个之想法，想到的此方法之后。辰星便你为之的呵呵笑了，走进的卧室坐在的床上。盘膝打坐的其来。其运转的其体内之灵力，在的此时感觉的比的以前似乎的浑厚的许多。
对于的灵力之操控自己感觉的，比的此前更为之的灵活。而且在的此时其隐隐感觉的自己之灵力的增幅甚为之的巨大。在的此时似乎的在的每日之间便为之的有的增幅，对于的此之现象，辰星当然的甚为之的兴奋。
对于的灵力之修炼也更加卖力的起来，必经的此才是的其之最根本之东西。其之成长还有的其之实力，皆靠的其才为之的可以的。辰星在的此时回想的老者当初给的其之秘籍，幸亏的在的此前已将的全部看完的。
而且的在的其之看的过程之中，将得其全部的记在的脑中。在的其来的此处之时，什么的东西都没有的带的。以的当时的情况连得小命都为之的保不住的，其怎还会为之的想的其他之东西。
在的此时其心中叹道：幸亏的自己在的此前将得其全部的记得下来，要不然的现在的自己该如何的修炼的。依靠的欧阳家的那种之制度，自己不知道的到的何年何月，才能为之的有所的增长，辰星等不起啊。
辰星在的此时静心凝神，控制的自己之体内的灵力。在的自己之周身运转，没有的丝毫之困难。辰星控制的自己之灵力慢慢的淬炼的周身吸来杂质灵力。辰星在的慢慢的锤炼的，不知道为之的过的多久。
当得辰星睁开的眼之时，外面已为之的是的明亮一片。辰星站起的身体，感觉的体内有增长的实力。辰星脸上为之的露出的微微之笑容，看的窗外之晨曦，辰星拉开的房门走出去坐于的大树之下。
在的太阳刚为之的出来后，辰星便拿起的工具向的其之工作的区域为之的行去。在的快速的打扫的完毕后，辰星将得工具放下。向的厨房跑去，吃过的食物后。辰星感觉的甚为之的舒爽。
其快步向的训练场走去，其要为之的进行的自己之炼体之想法。在的昨晚其已为之的想好的，按的自己之想法看的可行也。想的此时其脸上洋溢的笑容，在的阳光之照射之下显得极为之的美丽。
辰星在的进入的训练场之后，便对的其中一个人道：“今日与的吾对打的一下可好？”那人听得辰星之言语，眼中露出的一股之惊讶。在的此前辰星只是的自己在的那处为之的修练的在的今日怎么有的此之要求。
看的其孤异之眼神，辰星为之的笑道：“吾没有的别的意思，只是的感觉的在的此处一味的修炼，必经的成果不是的太好之，只有在的实战之中才为之的有的更多之经验可以的学习的。”
那人道：“好一个的实战出真知啊。”那人道：“好吾今日便配的你练上的一练。”话完将得身后之长矛拿出来的。对的辰星为之的笑笑，辰星看的自己没有的兵器。不由的对的自己之寒酸生活感到的异常之纠结。
辰星跑到的旁边人身旁，对的其说的几句之后。便为之的将得其之剑柄为之的拿的过来，对的其道：“吾二人为之的开始的吧。”那人没有对的辰星为之的点点头道：“你要为之的小心之了。”
辰星对的其点头道：“不要的手下留情，该为之伤的便伤的。只要的不是的太重的伤势便为之的可以的。”那人听得辰星之言语后，笑道：“放心便为之的好的，吾之手中还是有的几分之把握的”。
辰星道：“能伤的便伤的，只要不是的血口便为之的可以的。要不然的吾为之的记不住的教训的。”那人听得其之言语后，对的其点头道：“小子，行为的增长肯为之的受得如此之苦，前途不可的限量啊。”
辰星对的其道：“哪里，只是的自己之一些顿悟之的。”那人道：“你要的注意的了，吾虽不用的兵器伤的你，但是的拳脚无眼，你要做好的准备之。”辰星道：“尽管放马过来吧。”那人挥舞的手中之长矛，对的辰星冲去。
其实的辰星没有的说的，其是为的炼体才为之的如此做的。但是其不确定的此鞥否的成功，只好的以的此名义来行动的。在的此过程之中，辰星会为之的受得伤。自然而然的进行的炼体，而且的在的此过程之中自己剑术还可以的增长的，可谓是的一举两得。
辰星之炼体结果为之如何的？其能否用达到的辰星之目标？