“先天胖有他自身的耐受程度，减的太狠，对你的身体影响很大！”
什么先天胖后天胖，小胖子根本就听不懂，不过后面那两句大概是听明白，凌天是劝他不要减得太狠，小胖子有些不乐意了，“减的不狠怎么泡妞啊？你说说看！”，小胖子跟所谓的高大上，尤其是那些帅哥相比这相貌上就差了好大一截，“我可没听说有什么明星艺人是胖子，被迷的五迷三道儿的，绝大部分还是叫小鲜肉！”
聂雄在旁边儿讨了个没趣儿，有些悻悻的说道，“小鲜肉怎么了？小鲜肉将来也得变成老腊肉不是？！”，小胖子白了聂雄一眼，然后说道，“可是现在人家追小鲜肉不追我小胖子呀，所以我得减肥！”
聂雄忍不住哈哈大笑，减肥减肥，“你要真想减肥，干脆找凌天要两粒丹药，直接给你吃下去，什么10天半拉月都不用吃饭，我看你这肥呀也就减下来了！”
“还有这等好事儿？！！”，小胖子的眼珠子都快飞出来了，直接看一下凌天，“还有这种药快给我！！”
凌天斜眼看了一眼聂雄，然后说道，“胡闹，哪有这种药？这种药要是给人吃了，那还不要人家的命吗？”，聂雄捂住嘴然后说道，“伸腿瞪眼丸听说过吧？！”
小胖子似乎不管不顾，奔来为了所谓的小女朋友和爱美之心，对于减肥这件事儿简直不要太上心了，不过他也有一些自知之明，他和成年人差的太远，如果贸然的用那些成年人的减肥方法和喝减肥茶，什么上减肥针，美容针等等这些东西的话，对自己的身体伤害极大，很有可能还没等肥减下来自己就先挂了！
所以只能从锻炼和节食这两点一点一点地出发，跑到凌天这里也不敢大吃大喝，凌天用虚空之瞳看过小胖子，他知道这小胖子其实身体还是蛮灵活的，胖这个问题恐怕就是家族带来的基因，准确的讲应该是他母亲那边儿所带来的一种基因，还是属于所谓的内部问题！
姐弟俩其实有很多地方长的很像，但是为什么姐姐那么苗条，弟弟却变成了小胖子呢？准确的讲，姐姐还是有点像父亲，而弟弟像母亲，所以这就造成了姐弟二人一个瘦一个胖，而弟弟的这种胖其实实际上其中特殊的基因特点，不单纯是减肥的问题！
从科学角度上就可以命名为易胖群体，所以正应了那句话，喝口凉水都会长肉，小胖子就是这个特点。
凌天淡然的看着小胖子说道，“你天天早上是不是也像这样吃啊？”，小胖子点了点头，“嗯，大致也就是这样吧，偶尔，鸡蛋换成面包，或者燕麦粥换成牛奶，嗯哼！”
聂雄在旁边，拄着下巴颏儿，看着对面的那群人忙忙碌碌，又不好插嘴，听着凌天和小胖子有一搭无一搭的在这里聊什么减肥大计，他又不想参与，聂雄被称作王胖子可不是白叫的！从小他就是爱吃，不过他爱吃的是肉，并不像其他的小朋友爱吃什么零食，从小聂雄就是个无肉不欢的家伙，所以他的身体非常的强壮！
这聂雄看似是一个胖子实际上干脆就是一个行走的炮弹，冲到哪儿撞到谁，谁都受不了！所以听小胖子这么说，实在是觉得有必要要教育他一下，而不是从一个修道之人的角度去跟这个小胖子聊什么。
“你这么吃是不行的！我跟你说，你要真想减肥，我有一个办法，刚才说吃那个药只不过是开玩笑，难不成还真的让凌天给你开什么伸腿瞪眼丸，让你吃了就死了！”，他这话还没说完，小胖子就吃翻白眼儿，倒不是说聂雄给他留下了什么不好的印象，而是聂雄本身就很胖，如果说聊点别的还可以，聊减肥问题从聂雄这么胖的身体的条件，要说有什么资格来聊，那就一定是最没资格的。
可是眼下的早餐桌子上大家都忙得很，也就是这三个人能聊一聊，小胖子喝着燕麦粥，心想你还能跟我说什么呢？可是聂雄却说了另外一番道理，“你丫是不是爱吃零嘴儿啊？说真的，你真的要想减肥，光靠节食也不是办法，刚才凌天就说了，你就是个胖人体质，喝口凉水都能长胖肉，有什么用？所以最关键的是改善饮食习惯！”
你别看聂雄是个大胖子，可是说到这个问题还真像一个大夫，一本正经而且态度极其认真，说的还鞭辟入里。
“关键是习惯问题，你这么小控制不住自己的口腹之欲在所难免，但是如果你真的想减肥，核心关键就是不能吃什么高热的，高脂肪的，油炸的，是吧？包括那个什么，废宅快乐水儿，高糖的这些东西实际上本身你要是弄了一大堆吃进去之后，你的身体，再加上正儿八经的吃饭，节食就没什么作用，我给你举个例子，辣条吃过吗？！”
辣条？！！
还别说小胖子对于这种垃圾食品应该是不会考虑的，不过，小胖子还真注意到了所谓辣条，因为有辣条的生产公司都上市了，所以后来小胖子对于辣条的尝鲜就变成了一种隐蔽的嗜好，所以他对辣条的感觉还真是不错，虽然说可乐什么不怎么喝，辣条肯定是每天至少吃它个两三包！
当聂雄说肥宅快乐水要少喝，胖子还能点点头，可是一说到那辣条小胖子立刻警觉起来，这玩意儿也算吗？那甜的不喝不就是了吗？甜的什么巧克力，什么冰激凌不吃不就是了吗？怎么辣条也不让吃啊？！
聂雄把嘴一撇，“有功夫你也去做做测试和实验，，那玩意儿含糖，不比那个什么肥宅快乐水低！这么说吧，你一天要是吃个两三包就相当于吃那个糖至少超过100多克，你说100多克的糖跑到你这个小胖子的身体里，再加上你是个易胖身体，一天100多克糖，估计能排出去一半儿就不错了！”
什么先天胖后天胖，小胖子根本就听不懂，不过后面那两句大概是听明白，凌天是劝他不要减得太狠，小胖子有些不乐意了，“减的不狠怎么泡妞啊？你说说看！”，小胖子跟所谓的高大上，尤其是那些帅哥相比这相貌上就差了好大一截，“我可没听说有什么明星艺人是胖子，被迷的五迷三道儿的，绝大部分还是叫小鲜肉！”
聂雄在旁边儿讨了个没趣儿，有些悻悻的说道，“小鲜肉怎么了？小鲜肉将来也得变成老腊肉不是？！”，小胖子白了聂雄一眼，然后说道，“可是现在人家追小鲜肉不追我小胖子呀，所以我得减肥！”
聂雄忍不住哈哈大笑，减肥减肥，“你要真想减肥，干脆找凌天要两粒丹药，直接给你吃下去，什么10天半拉月都不用吃饭，我看你这肥呀也就减下来了！”
“还有这等好事儿？！！”，小胖子的眼珠子都快飞出来了，直接看一下凌天，“还有这种药快给我！！”
凌天斜眼看了一眼聂雄，然后说道，“胡闹，哪有这种药？这种药要是给人吃了，那还不要人家的命吗？”，聂雄捂住嘴然后说道，“伸腿瞪眼丸听说过吧？！”
小胖子似乎不管不顾，奔来为了所谓的小女朋友和爱美之心，对于减肥这件事儿简直不要太上心了，不过他也有一些自知之明，他和成年人差的太远，如果贸然的用那些成年人的减肥方法和喝减肥茶，什么上减肥针，美容针等等这些东西的话，对自己的身体伤害极大，很有可能还没等肥减下来自己就先挂了！
所以只能从锻炼和节食这两点一点一点地出发，跑到凌天这里也不敢大吃大喝，凌天用虚空之瞳看过小胖子，他知道这小胖子其实身体还是蛮灵活的，胖这个问题恐怕就是家族带来的基因，准确的讲应该是他母亲那边儿所带来的一种基因，还是属于所谓的内部问题！
姐弟俩其实有很多地方长的很像，但是为什么姐姐那么苗条，弟弟却变成了小胖子呢？准确的讲，姐姐还是有点像父亲，而弟弟像母亲，所以这就造成了姐弟二人一个瘦一个胖，而弟弟的这种胖其实实际上其中特殊的基因特点，不单纯是减肥的问题！
从科学角度上就可以命名为易胖群体，所以正应了那句话，喝口凉水都会长肉，小胖子就是这个特点。
凌天淡然的看着小胖子说道，“你天天早上是不是也像这样吃啊？”，小胖子点了点头，“嗯，大致也就是这样吧，偶尔，鸡蛋换成面包，或者燕麦粥换成牛奶，嗯哼！”
聂雄在旁边，拄着下巴颏儿，看着对面的那群人忙忙碌碌，又不好插嘴，听着凌天和小胖子有一搭无一搭的在这里聊什么减肥大计，他又不想参与，聂雄被称作王胖子可不是白叫的！从小他就是爱吃，不过他爱吃的是肉，并不像其他的小朋友爱吃什么零食，从小聂雄就是个无肉不欢的家伙，所以他的身体非常的强壮！
这聂雄看似是一个胖子实际上干脆就是一个行走的炮弹，冲到哪儿撞到谁，谁都受不了！所以听小胖子这么说，实在是觉得有必要要教育他一下，而不是从一个修道之人的角度去跟这个小胖子聊什么。
“你这么吃是不行的！我跟你说，你要真想减肥，我有一个办法，刚才说吃那个药只不过是开玩笑，难不成还真的让凌天给你开什么伸腿瞪眼丸，让你吃了就死了！”，他这话还没说完，小胖子就吃翻白眼儿，倒不是说聂雄给他留下了什么不好的印象，而是聂雄本身就很胖，如果说聊点别的还可以，聊减肥问题从聂雄这么胖的身体的条件，要说有什么资格来聊，那就一定是最没资格的。
可是眼下的早餐桌子上大家都忙得很，也就是这三个人能聊一聊，小胖子喝着燕麦粥，心想你还能跟我说什么呢？可是聂雄却说了另外一番道理，“你丫是不是爱吃零嘴儿啊？说真的，你真的要想减肥，光靠节食也不是办法，刚才凌天就说了，你就是个胖人体质，喝口凉水都能长胖肉，有什么用？所以最关键的是改善饮食习惯！”
你别看聂雄是个大胖子，可是说到这个问题还真像一个大夫，一本正经而且态度极其认真，说的还鞭辟入里。
“关键是习惯问题，你这么小控制不住自己的口腹之欲在所难免，但是如果你真的想减肥，核心关键就是不能吃什么高热的，高脂肪的，油炸的，是吧？包括那个什么，废宅快乐水儿，高糖的这些东西实际上本身你要是弄了一大堆吃进去之后，你的身体，再加上正儿八经的吃饭，节食就没什么作用，我给你举个例子，辣条吃过吗？！”
辣条？！！
还别说小胖子对于这种垃圾食品应该是不会考虑的，不过，小胖子还真注意到了所谓辣条，因为有辣条的生产公司都上市了，所以后来小胖子对于辣条的尝鲜就变成了一种隐蔽的嗜好，所以他对辣条的感觉还真是不错，虽然说可乐什么不怎么喝，辣条肯定是每天至少吃它个两三包！
当聂雄说肥宅快乐水要少喝，胖子还能点点头，可是一说到那辣条小胖子立刻警觉起来，这玩意儿也算吗？那甜的不喝不就是了吗？甜的什么巧克力，什么冰激凌不吃不就是了吗？怎么辣条也不让吃啊？！
聂雄把嘴一撇，“有功夫你也去做做测试和实验，，那玩意儿含糖，不比那个什么肥宅快乐水低！这么说吧，你一天要是吃个两三包就相当于吃那个糖至少超过100多克，你说100多克的糖跑到你这个小胖子的身体里，再加上你是个易胖身体，一天100多克糖，估计能排出去一半儿就不错了！”