毕竟做饭不难。
“挺好的。”关乘风道。
辛缘莫名地有点高兴，挖了一勺营养饭吃。
这饭卖相不好，但味道并没有那么差，毕竟调料放得多。
当然，要是天天吃这个，恐怕就会觉得这味道很恶心了。
上午跑了个五公里之后，关乘风就没有让辛缘继续训练，只让他慢慢走，休息一下。
到如今，辛缘已经休息了一个多小时，精神早已缓过来，之前没吃饭的时候不觉得，现在吃了一口，他突然发现自己很饿。
辛缘一口接着一口，吃完了手上的营养饭。
吃完之后，他就有点懵。
他平常吃不下这么多的！一般只能吃半盒！
他这样能吃，身材会不会走样？要是身材走样，会不会没人喜欢他？
辛缘下意识地看了关乘风一眼。
关乘风已经吃完自己的盒饭了，见辛缘和辛擎都吃完了，就道：“你们两个的情况，我已经了解了，你们先回家，我今天下午给你们做个计划，明天开始，你们两个跟着我训练。”
辛擎非常感激：“谢谢关少。”
辛缘却傻眼了——明天还要继续训练？
不不，不止明天，他以后说不定要一直参加训练！
这也太惨了吧？！
辛缘离开关乘风家里的时候，垂头丧气的。
而关乘风这时终于忍不住了：“辛缘，你明天不要化妆了，一运动你脸上的妆容就花，很丑。”
辛缘默默地脱下外套，包在自己头上，遮挡住自己的脸，只露出两只眼睛。
辛擎见儿子这样，突然想到了什么，用联络终端看了看自己的脸。
他儿子再丑，也没有他丑。
摸了摸自己肿起来的脸，辛擎有点尴尬。
他年纪不小，成为三级辐能战士都二十年了，结果被一个二十出头跟他同级别的年轻人打成这样……
而且在这个城市，有很多人认识他……
父子两个回家的路上，都遮遮掩掩的，值得庆幸的是，这个点外面人少，一直没遇到熟人。
但他们还是在自己家门口被人叫住了。
“辛缘？”宿江岩疑惑地叫了一声。
用外套包着自己的脸的辛缘一抬头，就看到了宿江岩，连忙把自己的脸包得更紧。
宿江岩一直说他显小，要化妆显得成熟，还教他化妆，他挺感激的，但现在他的妆都花了……他不想给宿江岩看到。
“嗯……我有点事，先回家了。”辛缘往自己家里跑去。
辛擎不好像儿子这样跑掉，只能放下手，装作若无其事的样子朝着辛缘点点头，这才跟着儿子离开。
目送他们两人离开，宿江岩却忍不住高兴。
他知道辛家父子，今天是去了关安那里。
现在……辛缘的模样他没看清，但辛擎的模样他看清了。
辛擎整张脸都肿了，身上的伤恐怕更严重……他们父子两个，一起被关安虐待了？
关安是不是拍了辛缘的录像威胁了他们？在书里，辛缘能定关安的罪，就是因为关安喜欢录像……
没想到关安这么会玩，虐待辛缘一个不够，还连辛擎也一起虐待！
“挺好的。”关乘风道。
辛缘莫名地有点高兴，挖了一勺营养饭吃。
这饭卖相不好，但味道并没有那么差，毕竟调料放得多。
当然，要是天天吃这个，恐怕就会觉得这味道很恶心了。
上午跑了个五公里之后，关乘风就没有让辛缘继续训练，只让他慢慢走，休息一下。
到如今，辛缘已经休息了一个多小时，精神早已缓过来，之前没吃饭的时候不觉得，现在吃了一口，他突然发现自己很饿。
辛缘一口接着一口，吃完了手上的营养饭。
吃完之后，他就有点懵。
他平常吃不下这么多的！一般只能吃半盒！
他这样能吃，身材会不会走样？要是身材走样，会不会没人喜欢他？
辛缘下意识地看了关乘风一眼。
关乘风已经吃完自己的盒饭了，见辛缘和辛擎都吃完了，就道：“你们两个的情况，我已经了解了，你们先回家，我今天下午给你们做个计划，明天开始，你们两个跟着我训练。”
辛擎非常感激：“谢谢关少。”
辛缘却傻眼了——明天还要继续训练？
不不，不止明天，他以后说不定要一直参加训练！
这也太惨了吧？！
辛缘离开关乘风家里的时候，垂头丧气的。
而关乘风这时终于忍不住了：“辛缘，你明天不要化妆了，一运动你脸上的妆容就花，很丑。”
辛缘默默地脱下外套，包在自己头上，遮挡住自己的脸，只露出两只眼睛。
辛擎见儿子这样，突然想到了什么，用联络终端看了看自己的脸。
他儿子再丑，也没有他丑。
摸了摸自己肿起来的脸，辛擎有点尴尬。
他年纪不小，成为三级辐能战士都二十年了，结果被一个二十出头跟他同级别的年轻人打成这样……
而且在这个城市，有很多人认识他……
父子两个回家的路上，都遮遮掩掩的，值得庆幸的是，这个点外面人少，一直没遇到熟人。
但他们还是在自己家门口被人叫住了。
“辛缘？”宿江岩疑惑地叫了一声。
用外套包着自己的脸的辛缘一抬头，就看到了宿江岩，连忙把自己的脸包得更紧。
宿江岩一直说他显小，要化妆显得成熟，还教他化妆，他挺感激的，但现在他的妆都花了……他不想给宿江岩看到。
“嗯……我有点事，先回家了。”辛缘往自己家里跑去。
辛擎不好像儿子这样跑掉，只能放下手，装作若无其事的样子朝着辛缘点点头，这才跟着儿子离开。
目送他们两人离开，宿江岩却忍不住高兴。
他知道辛家父子，今天是去了关安那里。
现在……辛缘的模样他没看清，但辛擎的模样他看清了。
辛擎整张脸都肿了，身上的伤恐怕更严重……他们父子两个，一起被关安虐待了？
关安是不是拍了辛缘的录像威胁了他们？在书里，辛缘能定关安的罪，就是因为关安喜欢录像……
没想到关安这么会玩，虐待辛缘一个不够，还连辛擎也一起虐待！