第293章 暗示
蒋大凡本来以为自己不会紧张的，一个村里办的运动会而已，又不是辽国那种一整个部落上万人观赏、参加的马术赛事。
蒋大凡觉得农村运动会一听名字就是怂怂的，他无非就是客串一下，走走过场，表示一下书生亲民的味道，以后他要是入朝做了大官，还能成为一段佳话。
但是他万万没有想到，自己会紧张到失眠，一想到明天比赛的情形，他就各种担心：
两人三足自己会不会摔倒？投壶会不会输给上了年纪的老阿伯？担马铃薯他会不会体力不够，马铃薯滚落一地。被人嘲笑……
蒋大凡躺在床上，翻来覆去，一晚上没睡着。
第二天一早起床，顾念看到蒋大凡两个眼圈都是发黑的。顾念知道，蒋大凡受到了心理煎熬。
她装着没看到，做了三明治，酸奶，让全家人吃得饱饱的，他们家兄弟俩也要去参加运动会，不过他们只是参与娱乐一下，重在参与。志不在得奖，毕竟是顾念组织的运动嘛，自己家兄弟不捧场就太过份了。
顾豆参加了投壶，顾米参加了两人三足，这些运动项目的主要目的是让村民们高兴一下，如果他们拿了大奖，反而不好，意思意思就是了。
然而顾米和顾豆没想到的是，蒋大凡一个教书先生，竟然真的报了三项比赛项目。
“蒋先生，挑着马铃薯你跑得动吗？”
顾豆有此一问，是出于关心。
但蒋大凡被他一问，却紧张得心都要跳出胸口，这时他突然感觉到肚子一阵阵痉挛疼痛，想要去卫生间，他憋红着脸道：
“我待会儿再回答你，我先去一下茅房。”
说完，他“扑通扑通”地就跑走了。
顾豆莫名其妙，继续“吭哧吭哧”咬着自己的三明治。
顾念当然知道蒋大凡为什么会这样，那是因为他的应激综合症又发作了。
不过，现在早点发作也是好事，都排空了，一会也就没有东西了。
作为大夫，这是顾念客观的想法。这时候，正好教他如何克服内心的压力，迎难而上。
蒋大凡离开了好一会才回来，看起来脸色轻松了一些，顾念看他吃东西也不太香，心事重重的样子，便知道这人心思真的很重。
光一个他看不上眼的运动会就这样，如果真的参加科举考试，那不止是压力山大，那简直是三座大山齐齐压来。
顾念待他吃完，才对他道：“蒋先生，你是不是觉得参加这个运动会很紧张啊？”
“我没有。怎么会呢？怎么可能呢？不就一个小小的运动会吗？又不是大草原上的马术大赛！我又没有争强好胜之心！”
蒋大凡一迭连声地道。
“嘿嘿，你说没有，为什么你的眼圈是黑的，像熊猫一样。”顾念毫不留情地戳穿道。
“有吗？”蒋大凡摸摸自己的眼睛，他又看不到，光是摸，没有感觉。
顾念“噌”地在他面前亮出一面镜子，笑道：“你自己照照镜子！”
蒋大凡刚瞥见镜子时，还以为是铜镜，但是当他看到镜子里清晰的自己，不由吓了一跳。
镜子里那个男子那么逼真，每根头发都能看得到。眼睛下方大团黑青，这个人真的是自己吗？
“这、这是镜子吗？为什么这么清晰？”蒋大凡吓了一跳，结巴地道。
“玻璃镜。也是用玻璃做的。”顾念解释道。
蒋大凡抱着镜子，上看下看，左看右看，十几年来，第一次把自己看得清清楚楚，连耳根下有一粒小黑痣都看到了。
因为有了新鲜事物吸引他的注意力。一时间他的紧张情绪似乎还缓解了不少。
这面镜子吸引了蒋大凡，一时忘了自己和顾念聊的什么话题。
顾念道：“蒋先生，你还说你不紧张，你自己看，两个眼圈都是黑的。”
在事实和证据面前，看着眼前镜子里自己的黑眼圈，蒋大凡只好无奈地承认道：
“哎，说实话，我真的是有点紧张。”
“蒋先生，你有什么好紧张的。大家知道你不是种田人，体力没有那么好，肯定不会笑你的。”顾豆在旁边安慰道。
“可是既然参加了比赛。就一定要好好表现嘛，怎么能输呢？”
蒋大凡终于暴露出“真面目。”
“我没办法劝解你不要去争强好胜，这是应该的，人有争强好胜之心。才会力争上游。
但是你可以试试调节一下自己心情，深呼吸，然后用力捏紧自己的手指，然后握成拳头。紧紧握住，接着再想象着你身上的压力，随着手的松开，压力也被释放走了，全身一阵轻松。”
顾念用心理暗示法对他进行引导。
蒋大凡不由跟着顾念说的做了，果然一连如此做了三次之后，他莫名觉得心态似乎轻松了不少。
“怎么样？可以吧？我每次有压力的时候，都是这么做的。”顾念轻松地笑道。
蒋大凡笑道：“没错，我现在的确没那么紧张了。”
“好吧，那咱们准备出发，也快开始了，还得去领运动员号码牌呢！”
顾豆把所有参赛的选手都被称为运动员，这个说法当然是顾念提出来了，也很快就被大家接受了。
因为这个说法，形象又简单，很快就在村里流行开了。
今天的比赛。场地自是在村里的宗祠边，这时虽然还早，已经是人声鼎沸，热闹非常，整个村子的人都倾巢出动了。
岗头村的历史上，从来没有开过运动会，又有丰厚的大奖，顿时都积极性十足。
此时最高兴的就是张银花了。昨天听顾念的话，吩咐她多准备比往常多两倍的冰饮和蛋糕，没想到一早来，生意火爆得不得了，一个接一个找买吃的。
眼看着才日上三竿，她摊子上的东西，就卖了一半多了，看这架势，估计都不用等到中午就卖光了。
看热闹的人总是嘴巴里得觉着要吃点什么喝点什么，不然都觉得若有所失，再加上在这里来回走动，晒着太阳流着汗，不知不觉就口渴了，看到冰饮自然是口舌生津，东西不销售一空才怪。
蒋大凡觉得农村运动会一听名字就是怂怂的，他无非就是客串一下，走走过场，表示一下书生亲民的味道，以后他要是入朝做了大官，还能成为一段佳话。
但是他万万没有想到，自己会紧张到失眠，一想到明天比赛的情形，他就各种担心：
两人三足自己会不会摔倒？投壶会不会输给上了年纪的老阿伯？担马铃薯他会不会体力不够，马铃薯滚落一地。被人嘲笑……
蒋大凡躺在床上，翻来覆去，一晚上没睡着。
第二天一早起床，顾念看到蒋大凡两个眼圈都是发黑的。顾念知道，蒋大凡受到了心理煎熬。
她装着没看到，做了三明治，酸奶，让全家人吃得饱饱的，他们家兄弟俩也要去参加运动会，不过他们只是参与娱乐一下，重在参与。志不在得奖，毕竟是顾念组织的运动嘛，自己家兄弟不捧场就太过份了。
顾豆参加了投壶，顾米参加了两人三足，这些运动项目的主要目的是让村民们高兴一下，如果他们拿了大奖，反而不好，意思意思就是了。
然而顾米和顾豆没想到的是，蒋大凡一个教书先生，竟然真的报了三项比赛项目。
“蒋先生，挑着马铃薯你跑得动吗？”
顾豆有此一问，是出于关心。
但蒋大凡被他一问，却紧张得心都要跳出胸口，这时他突然感觉到肚子一阵阵痉挛疼痛，想要去卫生间，他憋红着脸道：
“我待会儿再回答你，我先去一下茅房。”
说完，他“扑通扑通”地就跑走了。
顾豆莫名其妙，继续“吭哧吭哧”咬着自己的三明治。
顾念当然知道蒋大凡为什么会这样，那是因为他的应激综合症又发作了。
不过，现在早点发作也是好事，都排空了，一会也就没有东西了。
作为大夫，这是顾念客观的想法。这时候，正好教他如何克服内心的压力，迎难而上。
蒋大凡离开了好一会才回来，看起来脸色轻松了一些，顾念看他吃东西也不太香，心事重重的样子，便知道这人心思真的很重。
光一个他看不上眼的运动会就这样，如果真的参加科举考试，那不止是压力山大，那简直是三座大山齐齐压来。
顾念待他吃完，才对他道：“蒋先生，你是不是觉得参加这个运动会很紧张啊？”
“我没有。怎么会呢？怎么可能呢？不就一个小小的运动会吗？又不是大草原上的马术大赛！我又没有争强好胜之心！”
蒋大凡一迭连声地道。
“嘿嘿，你说没有，为什么你的眼圈是黑的，像熊猫一样。”顾念毫不留情地戳穿道。
“有吗？”蒋大凡摸摸自己的眼睛，他又看不到，光是摸，没有感觉。
顾念“噌”地在他面前亮出一面镜子，笑道：“你自己照照镜子！”
蒋大凡刚瞥见镜子时，还以为是铜镜，但是当他看到镜子里清晰的自己，不由吓了一跳。
镜子里那个男子那么逼真，每根头发都能看得到。眼睛下方大团黑青，这个人真的是自己吗？
“这、这是镜子吗？为什么这么清晰？”蒋大凡吓了一跳，结巴地道。
“玻璃镜。也是用玻璃做的。”顾念解释道。
蒋大凡抱着镜子，上看下看，左看右看，十几年来，第一次把自己看得清清楚楚，连耳根下有一粒小黑痣都看到了。
因为有了新鲜事物吸引他的注意力。一时间他的紧张情绪似乎还缓解了不少。
这面镜子吸引了蒋大凡，一时忘了自己和顾念聊的什么话题。
顾念道：“蒋先生，你还说你不紧张，你自己看，两个眼圈都是黑的。”
在事实和证据面前，看着眼前镜子里自己的黑眼圈，蒋大凡只好无奈地承认道：
“哎，说实话，我真的是有点紧张。”
“蒋先生，你有什么好紧张的。大家知道你不是种田人，体力没有那么好，肯定不会笑你的。”顾豆在旁边安慰道。
“可是既然参加了比赛。就一定要好好表现嘛，怎么能输呢？”
蒋大凡终于暴露出“真面目。”
“我没办法劝解你不要去争强好胜，这是应该的，人有争强好胜之心。才会力争上游。
但是你可以试试调节一下自己心情，深呼吸，然后用力捏紧自己的手指，然后握成拳头。紧紧握住，接着再想象着你身上的压力，随着手的松开，压力也被释放走了，全身一阵轻松。”
顾念用心理暗示法对他进行引导。
蒋大凡不由跟着顾念说的做了，果然一连如此做了三次之后，他莫名觉得心态似乎轻松了不少。
“怎么样？可以吧？我每次有压力的时候，都是这么做的。”顾念轻松地笑道。
蒋大凡笑道：“没错，我现在的确没那么紧张了。”
“好吧，那咱们准备出发，也快开始了，还得去领运动员号码牌呢！”
顾豆把所有参赛的选手都被称为运动员，这个说法当然是顾念提出来了，也很快就被大家接受了。
因为这个说法，形象又简单，很快就在村里流行开了。
今天的比赛。场地自是在村里的宗祠边，这时虽然还早，已经是人声鼎沸，热闹非常，整个村子的人都倾巢出动了。
岗头村的历史上，从来没有开过运动会，又有丰厚的大奖，顿时都积极性十足。
此时最高兴的就是张银花了。昨天听顾念的话，吩咐她多准备比往常多两倍的冰饮和蛋糕，没想到一早来，生意火爆得不得了，一个接一个找买吃的。
眼看着才日上三竿，她摊子上的东西，就卖了一半多了，看这架势，估计都不用等到中午就卖光了。
看热闹的人总是嘴巴里得觉着要吃点什么喝点什么，不然都觉得若有所失，再加上在这里来回走动，晒着太阳流着汗，不知不觉就口渴了，看到冰饮自然是口舌生津，东西不销售一空才怪。