克莱尔的情形应该是比我要好一些的，在雅美和阿诺德的搀扶下，她很快坐起来了。我们刚进来的时候，只看到那黑骑士的背面和她的正面，这时候扶起了她才知道，她的后背被刮出了一条很长的口子，她和阿诺德来的时候，没有做任何防备措施，所以没有铠甲防身，所幸的是，那伤口并不深，也没有流多少血。
“到底怎么回事？”雅美问道。
克莱尔摇了摇头，指着墙角接近昏迷状态的特里克恩道：“我们才刚走到这里，就看见他已经倒在那里，那个黑家伙提着枪正要刺，我们也没想太多，就上来阻止。他手里刚好也有家伙，我顺手拿了这杆枪，就挡了他几下，但没想到他这么厉害，不出几下，我就受伤了。”
“怎么会这样？那家伙会是谁？”雅美向着漆黑破碎的窗口处望去，但外面一片大雨，什么也看不见的。
这个问题克莱尔和阿诺德显然都不能回答她，特里克恩就算没有昏迷，恐怕也说不出话来了，所以她很自然地看向了我...直到这时候她才发现我有点不对劲。赶紧又放开了克莱尔，赶到了我的身边，“你怎么了？”
我只能缓缓地摇着头，不敢说话，那时候感觉自己从大脑到胸口的很多血管神经好像都不工作了似的，似乎多动一下，就有一根血管会破掉...
雅美的手伸了过来，她很小心，动作也很慢，看样子是想要再碰触一下我的手臂检查伤势...因为刚才的交手，我身体其他部位都没有受伤。但看到我皱了一下眉头后，就赶紧把手缩回去了。她知道我没有在和她开玩笑，她也非常谨慎地蹲了下来，不敢再碰我。但双眼却十分紧张地在我身上看来看去，想要知道我到底是哪里出了毛病。
事实上我也不知道自己到底是哪里出了毛病，这是从来未有过的情况，那黑人坐骑飞来的一脚确实力度极大，但也没有大到能让我瘫痪的地步啊！事实上，如果我真的受伤，最有可能的就是手腕被他踢断...难道，他踢出来的那种专门制造内伤的腿法吗？这怎么可能？
就在这时候，我突然听见脑后的上方好像有个什么声音...很奇怪的声音，像是什么东西在摇晃。更奇怪的是，我明明听见了这声音，可是我面前的雅美却好像什么也没听见。
忽！那个声音突然停止了，接着，好像什么东西正在奔我的脑后而来，我明明听得一清二楚，然而雅美还是一点反应都没有...
噹！一个重物砸在了我的脖颈处...没砸到我的后脑上是我的幸运，但更让我大惑不解地是，脖颈被击中的一瞬间，我全身的血管经脉好像突然又活过来了，浑身一阵舒畅。只是这种感觉只过了几秒，身体里的一切就好像又凝固了。
不过至少比刚才要好一点了。我的头可以转了，脑子里也不疼了，好像也能张口说话了...
雅美已经快要吓傻了，她呆了好一会儿才伸手到我后面去，把那个砸中我的东西捡了过来，却是一个画框，上面画的是简约风格的乡村风光。大概是因为刚才雅美那插入墙里的一枪引发的震动，使得挂画框的钉子松动了，最终掉落了下来，然后砸到了我。
雅美很用力地把那个画框给丢了出去，然后十分担心地看着我问道：“你怎么了？到底哪里受伤了？”
“我...”我试着说了一个字，果然没什么不良反应，便继续道：“盯着...盯着窗户。”
这是很自然的，虽然我身体非常难受，但更大的威胁始终来源于那个刚刚逃走的黑骑士，假如他突然杀回来，搞不好我们四个人都要交代在这点。
“你放心吧，他们肯定被吓的不敢再来了。”
“你...你这么放心吗？”
“你看那里...”她反手指着那破碎窗口的前面，从我这角度看去，只能勉强看到几个小红点，却看不清是什么。雅美解释道：“他的坐骑踩到了地上的碎玻璃，已经受伤了...这么惊慌失措，我不相信他们还敢回来，毕竟...”她突然掩着嘴小声地笑了一下，“我可是掌握了活枪的大师！”
“好...好吧，”我一边回答着，一边勉力地想要抬起手臂，但我很快发现，这个动作的幅度还是超出了我目前能够承受的状态。肩膀才微微一动，胸口就是一阵发闷。
我微微地摇了摇头，表示我还是不能有太大的动作幅度，雅美则低下头又看了看我的手臂，“你到底怎么回事啊？是受了内伤吗？要不要我帮你运功疗伤？”
“运功疗伤？你会？”
“不会啊，要你教我。”
“然而我也不会...”
“呼...你以前不是跟我说，你练的那个内功是要一边跑动一边练的吗？怎么这会儿连动都动不了了？”
雅美的这一句话突然就把我给点醒了。没错，就是内功的问题了。以前的我根本就没学过任何内功，我的认穴认脉是跟着体育老师学了一半，又从网上的穴道图里学了另一半，而内功调息什么的，他只是教给我一份口诀，怎么练，从哪儿开始练，也是一个字都没跟我说过，弄得我一直都是半吊子水平...
其实从中学毕业的时候，我也问过他的，为什么不认真教一下我，就不怕我走火入魔吗？他给的回答是：“你那么懒，根本就练不到走火入魔的阶段。”
我确实很懒，没有人督促的话，基本上是学不会什么东西的，但也正是因为我的半吊子内功水平，在跟着路德维希师傅学他的奔跑呼吸法时，居然那么轻松...一方面我多少有些内息底子，另一方面，我差劲的内功水平使得我并不会抗拒他的练习方式。
天底下所有的内功都还是躲不开呼吸两个字，呼吸的节奏实际上就决定了内息的高低水平。分别只不过在于要在什么样的环境下进行呼吸而已。而任何呼吸也依旧是避不开十二正经和奇经八脉这些脉络的。所以我学会了路德维希师傅的功夫之后，其实就等于是掌握了在奔跑中不中断呼吸的诀窍。但呼吸所带动的体内气息游走，依然是顺着那二十条脉络来的。
换句话说，我在很长一段时间里，既能在奔跑中运功，也能在静坐中运功...我一度认为，我算是两种内功的集大成者，并且一直为这种认为感到欣慰和自豪。但今天的这起事故，看起来就是这两种内功在我体内的争斗...它们终于要向我的选择讨个说法了。
当我跳起来的那一瞬间，下盘的气息很显然是依照路德维希师傅的运功方式，走的是激进派路线。而我的双手使出揽雀尾的时候，上半身却是用体育老师的内功口诀作为基础。要是在平时，这样玩也不会有什么大问题，但今天偏偏还有一股外力：那个黑人的大力一踢，终于把我踢出了毛病...两股截然不同的内息在紧要关头去对抗敌人时，却自己搅在了一起...
想明白这一点的时候，我哭了...当然不是因为受伤。我在想：如果体育老师就在这里多好，我终于可以向他证明：经过不懈努力，我学会怎么走火入魔了！
“喂！”雅美都开始害怕了，“不是吧...这么疼么？都疼的哭了？”
我发现自己的手臂虽然不能动，但是手指好像可以动，于是伸出了大拇指，往上指了一下，道：“来，上来？”
“嗯？什么上来？”雅美莫名其妙。
“我让你骑上来。”
“你疯了吧？”她当场就啐了我一脸唾沫。
“快点！按我说的做！”我催促道。
“你...想不到你竟然是这样的人！”她突然指着我骂道，反而让我莫名其妙了，“我是什么样的人了？”
她突然往我这边一靠，眼看着手就要抓到我的领口时，终于还是停住了，但嘴里依然喋喋不休地道：“你跟我说实话，你是不是快挂了？想在临死的时候碰我的瓷是不是？还是想搏一个临死都在效忠骑士的名声？”
“我...我...呸！”我呸的非常无力，因为我本就没什么力气，“你不要...不要跟我开玩笑！我可没有力气...我也...也没有跟你开玩笑。”
“可是看你的样子，动都动不了，还要我...”她极为担心地道。
“唉，我上了路德维希师傅的当了，你快点，上来帮我啊！”
“你说什么？上了路德维希师傅的当？”她瞪大了眼睛道：“这...这怎么可能？”
“快别问了！”我着急起来，语速也跟着快了，“你快点啊，不然我真的要没命了！”
“好好好！”雅美马上移到了我的一边，一只手轻轻地搭在了我肩上，却没有继续的动作，“你这样子让我怎么上啊？”
当时的我一条腿跪坐着，另一条腿曲着，顶着自己的胸口，整个背后基本上都是直的。我回道：“笨蛋，上脖子啊！”
“你敢骂我是笨蛋！”雅美马上就飚了，很不客气地起身就往我脖颈后面重重地一坐...然后...然后我就很轻松地站起来了。
受伤的克莱尔已经在阿诺德的搀扶下走到了我们旁边，她不解地问道：“大团长，现在是秀恩爱的时候吗？”
然而我已经开始做一上一下的下蹲运动了，脖后的雅美被我颠得只能用手扶住了我的额头。
“什么秀恩爱啊？这真的是路德维希师傅给我挖的坑...唉，但也是他留给我的自救方式...”
“你在说什么啊？我怎么不明白！喂！你慢点啊！”雅美已经用一只手揪在我的前领口来保持平衡了。
我一边继续做着下蹲运动，一边回道：“你还记得当年我跟着他学功夫的时候吗？”
“我怎么可能记得？”雅美反驳道：“那时候你什么都瞒着我，每天天没亮就偷偷摸摸地遛出去，从来也没跟我请安问候，你现在反而来问我？”
雅美啊，什么都好，就是有个坏习惯...容易记仇！一开始我去跟着跑步学习的时候，她确实是不知道的，但到后来她知道这件事了，还经常看着我去跑步。甚至有几次还跟着我去跑，只不过她实在是没办法跟着我们跑完全程，到最后只能借口抱怨说，这种不人道的功夫只有坐骑才学的下去...所以现在她不过是为了报复刚才那声“笨蛋”而已。
“那你总该记得那些钢筋吧？”
“呃...就是那些把你脖子都磨粗了的钢筋吗？”
“对啊，一开始师傅他只让我扛一根，后来越扛越多，多到直接来上一捆...我本来以为，那只是一种逐渐增加的负重锻炼而已。直到刚才我才明白过来...为什么非要把钢筋扛在脖子上...”
“是为了防止走火入魔吗？”雅美实在太聪明了，一句话就猜得精准无比。
“对，脖子后的大椎穴，是奇经八脉和的总汇所在，在奔跑中调运内息，最怕的就是由于过于劳累产生的喘息而控制不住呼吸的节奏。用钢筋压住大椎穴，就能防止内息乱窜。以前的我不明白这一点，是因为我还有一点浅浅的功夫可以用来压制。而今天遇到的这个对手实在太强了，所以根本压不住了...”
“呃...原来是这样...”好奇怪！雅美的口气里并没有那种恍然大悟的感觉，而是非常平静...平静的让人害怕！我和她相处这么久了，当然知道这是她冒火的征兆，但一时间却又想不到她是为了什么才冒火的。
只是此时体内正是内息乱窜的时候，我也不及细问，只能加速做着下蹲运动...一旁的阿诺德看得啧啧称奇，不住地道：“天哪，大团长，你这体力...我得承认，就算是我的电池也没你这么厉害！”
如此过了将近三分钟，那股子乱窜的气息终于平了下来...看来以后得多让雅美她们陪我做这种运动了。我相信长久这样下去，我一定能够把内息巩固起来，不再受到干扰的。
身体好了，该关心一下雅美的情绪了，不过就在我正要提问时，她先开口了。
“好点了吗？”
“嗯！好多啦！”我一边回答，一边把下蹲运动的速度也放慢了下来。
“还有没有哪里难受呢？”
“没有...手腕也没事，刚才是我自己太着急了才发生这种糟糕的状况，现在已经完全恢复了。不过那家伙确实厉害，我们得好好想想，如果再碰上他该怎么办，总是用虚招吓唬也不是回事的...”
“这件事不急，我现在有个比较重要的问题要问你。”雅美不紧不慢地道。
“嗯？什么事？”
“你以前扛的那捆钢筋有多重啊？”
事实上那捆钢筋并不是标准的十二根，只有一半而已，而且全都是已经截短了，专门用作体力训练的。我不假思索地道：“师傅说过的，应该不到二百公斤吧。”
“呃...所以你的意思是，我和那捆钢筋差不多重，是吗？”
“到底怎么回事？”雅美问道。
克莱尔摇了摇头，指着墙角接近昏迷状态的特里克恩道：“我们才刚走到这里，就看见他已经倒在那里，那个黑家伙提着枪正要刺，我们也没想太多，就上来阻止。他手里刚好也有家伙，我顺手拿了这杆枪，就挡了他几下，但没想到他这么厉害，不出几下，我就受伤了。”
“怎么会这样？那家伙会是谁？”雅美向着漆黑破碎的窗口处望去，但外面一片大雨，什么也看不见的。
这个问题克莱尔和阿诺德显然都不能回答她，特里克恩就算没有昏迷，恐怕也说不出话来了，所以她很自然地看向了我...直到这时候她才发现我有点不对劲。赶紧又放开了克莱尔，赶到了我的身边，“你怎么了？”
我只能缓缓地摇着头，不敢说话，那时候感觉自己从大脑到胸口的很多血管神经好像都不工作了似的，似乎多动一下，就有一根血管会破掉...
雅美的手伸了过来，她很小心，动作也很慢，看样子是想要再碰触一下我的手臂检查伤势...因为刚才的交手，我身体其他部位都没有受伤。但看到我皱了一下眉头后，就赶紧把手缩回去了。她知道我没有在和她开玩笑，她也非常谨慎地蹲了下来，不敢再碰我。但双眼却十分紧张地在我身上看来看去，想要知道我到底是哪里出了毛病。
事实上我也不知道自己到底是哪里出了毛病，这是从来未有过的情况，那黑人坐骑飞来的一脚确实力度极大，但也没有大到能让我瘫痪的地步啊！事实上，如果我真的受伤，最有可能的就是手腕被他踢断...难道，他踢出来的那种专门制造内伤的腿法吗？这怎么可能？
就在这时候，我突然听见脑后的上方好像有个什么声音...很奇怪的声音，像是什么东西在摇晃。更奇怪的是，我明明听见了这声音，可是我面前的雅美却好像什么也没听见。
忽！那个声音突然停止了，接着，好像什么东西正在奔我的脑后而来，我明明听得一清二楚，然而雅美还是一点反应都没有...
噹！一个重物砸在了我的脖颈处...没砸到我的后脑上是我的幸运，但更让我大惑不解地是，脖颈被击中的一瞬间，我全身的血管经脉好像突然又活过来了，浑身一阵舒畅。只是这种感觉只过了几秒，身体里的一切就好像又凝固了。
不过至少比刚才要好一点了。我的头可以转了，脑子里也不疼了，好像也能张口说话了...
雅美已经快要吓傻了，她呆了好一会儿才伸手到我后面去，把那个砸中我的东西捡了过来，却是一个画框，上面画的是简约风格的乡村风光。大概是因为刚才雅美那插入墙里的一枪引发的震动，使得挂画框的钉子松动了，最终掉落了下来，然后砸到了我。
雅美很用力地把那个画框给丢了出去，然后十分担心地看着我问道：“你怎么了？到底哪里受伤了？”
“我...”我试着说了一个字，果然没什么不良反应，便继续道：“盯着...盯着窗户。”
这是很自然的，虽然我身体非常难受，但更大的威胁始终来源于那个刚刚逃走的黑骑士，假如他突然杀回来，搞不好我们四个人都要交代在这点。
“你放心吧，他们肯定被吓的不敢再来了。”
“你...你这么放心吗？”
“你看那里...”她反手指着那破碎窗口的前面，从我这角度看去，只能勉强看到几个小红点，却看不清是什么。雅美解释道：“他的坐骑踩到了地上的碎玻璃，已经受伤了...这么惊慌失措，我不相信他们还敢回来，毕竟...”她突然掩着嘴小声地笑了一下，“我可是掌握了活枪的大师！”
“好...好吧，”我一边回答着，一边勉力地想要抬起手臂，但我很快发现，这个动作的幅度还是超出了我目前能够承受的状态。肩膀才微微一动，胸口就是一阵发闷。
我微微地摇了摇头，表示我还是不能有太大的动作幅度，雅美则低下头又看了看我的手臂，“你到底怎么回事啊？是受了内伤吗？要不要我帮你运功疗伤？”
“运功疗伤？你会？”
“不会啊，要你教我。”
“然而我也不会...”
“呼...你以前不是跟我说，你练的那个内功是要一边跑动一边练的吗？怎么这会儿连动都动不了了？”
雅美的这一句话突然就把我给点醒了。没错，就是内功的问题了。以前的我根本就没学过任何内功，我的认穴认脉是跟着体育老师学了一半，又从网上的穴道图里学了另一半，而内功调息什么的，他只是教给我一份口诀，怎么练，从哪儿开始练，也是一个字都没跟我说过，弄得我一直都是半吊子水平...
其实从中学毕业的时候，我也问过他的，为什么不认真教一下我，就不怕我走火入魔吗？他给的回答是：“你那么懒，根本就练不到走火入魔的阶段。”
我确实很懒，没有人督促的话，基本上是学不会什么东西的，但也正是因为我的半吊子内功水平，在跟着路德维希师傅学他的奔跑呼吸法时，居然那么轻松...一方面我多少有些内息底子，另一方面，我差劲的内功水平使得我并不会抗拒他的练习方式。
天底下所有的内功都还是躲不开呼吸两个字，呼吸的节奏实际上就决定了内息的高低水平。分别只不过在于要在什么样的环境下进行呼吸而已。而任何呼吸也依旧是避不开十二正经和奇经八脉这些脉络的。所以我学会了路德维希师傅的功夫之后，其实就等于是掌握了在奔跑中不中断呼吸的诀窍。但呼吸所带动的体内气息游走，依然是顺着那二十条脉络来的。
换句话说，我在很长一段时间里，既能在奔跑中运功，也能在静坐中运功...我一度认为，我算是两种内功的集大成者，并且一直为这种认为感到欣慰和自豪。但今天的这起事故，看起来就是这两种内功在我体内的争斗...它们终于要向我的选择讨个说法了。
当我跳起来的那一瞬间，下盘的气息很显然是依照路德维希师傅的运功方式，走的是激进派路线。而我的双手使出揽雀尾的时候，上半身却是用体育老师的内功口诀作为基础。要是在平时，这样玩也不会有什么大问题，但今天偏偏还有一股外力：那个黑人的大力一踢，终于把我踢出了毛病...两股截然不同的内息在紧要关头去对抗敌人时，却自己搅在了一起...
想明白这一点的时候，我哭了...当然不是因为受伤。我在想：如果体育老师就在这里多好，我终于可以向他证明：经过不懈努力，我学会怎么走火入魔了！
“喂！”雅美都开始害怕了，“不是吧...这么疼么？都疼的哭了？”
我发现自己的手臂虽然不能动，但是手指好像可以动，于是伸出了大拇指，往上指了一下，道：“来，上来？”
“嗯？什么上来？”雅美莫名其妙。
“我让你骑上来。”
“你疯了吧？”她当场就啐了我一脸唾沫。
“快点！按我说的做！”我催促道。
“你...想不到你竟然是这样的人！”她突然指着我骂道，反而让我莫名其妙了，“我是什么样的人了？”
她突然往我这边一靠，眼看着手就要抓到我的领口时，终于还是停住了，但嘴里依然喋喋不休地道：“你跟我说实话，你是不是快挂了？想在临死的时候碰我的瓷是不是？还是想搏一个临死都在效忠骑士的名声？”
“我...我...呸！”我呸的非常无力，因为我本就没什么力气，“你不要...不要跟我开玩笑！我可没有力气...我也...也没有跟你开玩笑。”
“可是看你的样子，动都动不了，还要我...”她极为担心地道。
“唉，我上了路德维希师傅的当了，你快点，上来帮我啊！”
“你说什么？上了路德维希师傅的当？”她瞪大了眼睛道：“这...这怎么可能？”
“快别问了！”我着急起来，语速也跟着快了，“你快点啊，不然我真的要没命了！”
“好好好！”雅美马上移到了我的一边，一只手轻轻地搭在了我肩上，却没有继续的动作，“你这样子让我怎么上啊？”
当时的我一条腿跪坐着，另一条腿曲着，顶着自己的胸口，整个背后基本上都是直的。我回道：“笨蛋，上脖子啊！”
“你敢骂我是笨蛋！”雅美马上就飚了，很不客气地起身就往我脖颈后面重重地一坐...然后...然后我就很轻松地站起来了。
受伤的克莱尔已经在阿诺德的搀扶下走到了我们旁边，她不解地问道：“大团长，现在是秀恩爱的时候吗？”
然而我已经开始做一上一下的下蹲运动了，脖后的雅美被我颠得只能用手扶住了我的额头。
“什么秀恩爱啊？这真的是路德维希师傅给我挖的坑...唉，但也是他留给我的自救方式...”
“你在说什么啊？我怎么不明白！喂！你慢点啊！”雅美已经用一只手揪在我的前领口来保持平衡了。
我一边继续做着下蹲运动，一边回道：“你还记得当年我跟着他学功夫的时候吗？”
“我怎么可能记得？”雅美反驳道：“那时候你什么都瞒着我，每天天没亮就偷偷摸摸地遛出去，从来也没跟我请安问候，你现在反而来问我？”
雅美啊，什么都好，就是有个坏习惯...容易记仇！一开始我去跟着跑步学习的时候，她确实是不知道的，但到后来她知道这件事了，还经常看着我去跑步。甚至有几次还跟着我去跑，只不过她实在是没办法跟着我们跑完全程，到最后只能借口抱怨说，这种不人道的功夫只有坐骑才学的下去...所以现在她不过是为了报复刚才那声“笨蛋”而已。
“那你总该记得那些钢筋吧？”
“呃...就是那些把你脖子都磨粗了的钢筋吗？”
“对啊，一开始师傅他只让我扛一根，后来越扛越多，多到直接来上一捆...我本来以为，那只是一种逐渐增加的负重锻炼而已。直到刚才我才明白过来...为什么非要把钢筋扛在脖子上...”
“是为了防止走火入魔吗？”雅美实在太聪明了，一句话就猜得精准无比。
“对，脖子后的大椎穴，是奇经八脉和的总汇所在，在奔跑中调运内息，最怕的就是由于过于劳累产生的喘息而控制不住呼吸的节奏。用钢筋压住大椎穴，就能防止内息乱窜。以前的我不明白这一点，是因为我还有一点浅浅的功夫可以用来压制。而今天遇到的这个对手实在太强了，所以根本压不住了...”
“呃...原来是这样...”好奇怪！雅美的口气里并没有那种恍然大悟的感觉，而是非常平静...平静的让人害怕！我和她相处这么久了，当然知道这是她冒火的征兆，但一时间却又想不到她是为了什么才冒火的。
只是此时体内正是内息乱窜的时候，我也不及细问，只能加速做着下蹲运动...一旁的阿诺德看得啧啧称奇，不住地道：“天哪，大团长，你这体力...我得承认，就算是我的电池也没你这么厉害！”
如此过了将近三分钟，那股子乱窜的气息终于平了下来...看来以后得多让雅美她们陪我做这种运动了。我相信长久这样下去，我一定能够把内息巩固起来，不再受到干扰的。
身体好了，该关心一下雅美的情绪了，不过就在我正要提问时，她先开口了。
“好点了吗？”
“嗯！好多啦！”我一边回答，一边把下蹲运动的速度也放慢了下来。
“还有没有哪里难受呢？”
“没有...手腕也没事，刚才是我自己太着急了才发生这种糟糕的状况，现在已经完全恢复了。不过那家伙确实厉害，我们得好好想想，如果再碰上他该怎么办，总是用虚招吓唬也不是回事的...”
“这件事不急，我现在有个比较重要的问题要问你。”雅美不紧不慢地道。
“嗯？什么事？”
“你以前扛的那捆钢筋有多重啊？”
事实上那捆钢筋并不是标准的十二根，只有一半而已，而且全都是已经截短了，专门用作体力训练的。我不假思索地道：“师傅说过的，应该不到二百公斤吧。”
“呃...所以你的意思是，我和那捆钢筋差不多重，是吗？”