第8节
明嘉沉默一阵，安慰张俊宝：“会好起来的，我看你外甥这资质，只要不放弃，将来冲世界前六都不是问题，而且沈流也成功回到了赛场，听说状态涨得挺快的，这届温哥华指不定能冲进前十。”
张俊宝对师弟的状态并不乐观，运动员的状态和比赛息息有关，沈流已经半个赛季没比赛了，而且他的脚踝是隐患，指不定什么时候就炸得大家伙人仰马翻。
但他嘴上还是抱以期待：“沈流要能冲进前十，等他回来了，我亲自给他炖鹅吃。”
说来也是可怜，明明两人都是老滑冰人了，却谁也没奢望自家男单可以在奥运拿个奖牌。
日本女单在06年的都灵拿了金牌，中国双人滑有望在本届冬奥争金，唯独亚洲男单一直被北美系和俄系压制，从未崛起。
就在此时，场边又传来一阵惊呼，张俊宝转头，看着看着，眼睛就睁得越来越大。
张珏先是进行了一组基础的燕式旋转，以张俊宝这种前国家队的目光来看，这组旋转的瑕疵简直太多了。
比如旋转时立足不稳，滑着滑着轴心就歪了，那刀刃偏得只差没在冰上画心……嘿，还真画了个心。
这一切都说明选手的核心力量偏弱，转起来的时候稳不住，转速也不高。
但接下来的一切就让人吃惊了，张珏抬手抓住浮足冰刀，整个身体在旋转时变成一个圆，这是甜甜圈姿态，转了几圈，张珏又转为提刀燕式姿态。
这可都是女单才会在比赛里使用的、对柔韧要求极高的动作！
不对，张珏什么时候练出新的旋转了？
因为才康复没多久，张珏不敢在人多且没教练盯着的情况下练跳跃，玩旋转却没问题。
他溜跶到秦雪君面前，兴奋的问：“有15秒了吗？”
两人打赌，只要张珏持续旋转时间超过15秒，秦雪君便请他吃糖葫芦。
也是秦雪君好心，知道小朋友因为易胖体质，看着好吃的口水嘀嗒却就是不敢真吃后，特意给张珏一个吃糖的机会。
他看着手机屏幕上的18秒28，合上手机。
很好的留头甩头技巧，用上这一招后，张珏的旋转续航能力明显就上去了。
秦雪君微微一笑：“恭喜，有15秒了，你腰不错啊，把自己拗成个圆圈的形状还能继续转。”
张珏得意道：“那是，我练芭蕾好几年，老师天天掰我的腰腿，早练出来了。”
虽然开度200就是张珏的巅峰水准，而且过了18岁就开始退化，但张珏还是挺骄傲的，这可是职业舞者的柔韧度。
“秦哥我告诉你，我还可以用脚够后脑勺！”
他说干就干，当场表演瑜伽特技，成功到是成功了，但要不是秦雪君扶着，他差点脸朝下栽下去。
等站稳了，耳边又响起一个熟悉的叫声。
“干什么呢干什么呢？你又想看大夫啦？”
张珏回头，惊恐的往后一跳，
“老舅？！”
完蛋，他这糖葫芦怕是吃不成了。
先前还在冰场上惊艳一群路人的小仙男，在亲舅舅面前也只能耷拉着脑袋，先是照旧挨一顿训，接着便被提着耳朵拎去做体测。
张俊宝需要确定张珏在自己出差期间有没有把好不容易才练回来的跳跃全部还给老师。
两周跳没问题，两周跳加两周跳（2+2）的连跳也保存完好，3t和3s的单跳落冰不稳。
让张俊宝惊喜的是，张珏居然连受伤前才练出来的2a+3t连跳都没丢，除了状态要调整外，他简直就像没受过伤！
就像那些球感上佳的球类运动高手一样，只要球一上手就知道如何应对球在击打过程中的力道变幻，张珏也是如此，他的冰感让他练新招快，且掌握了以后不容易丢失。
这是天赋，别人羡慕都羡慕不来，而且张俊宝还发现一件事。
老舅打了个响指：“来，你摆个提刀燕式的姿势，然后站着别动。”
张珏不明所以，扶着挡板，把右腿抬起来，一只手拉着。
张俊宝：“浮腿再往上提，腿尽量伸直。”
张珏照做。
张俊宝：“继续。”
张珏努力了一下，苦着脸：“舅舅，到这是极限了，再抬就疼了。”
他的腰够软，开度也大，但腿往后抬到一定程度时，腹股沟也会疼，这是男性的生理构造决定的。
张俊宝也不勉强他，只是欣喜的看着这个完美的水滴。
前辈有云，软度与爆发力不可兼得，他说呢，合着张珏是把天赋都点到柔韧那边去了。
秦雪君眼中也流露一抹惊愕，因为祖父是h省花滑省队的退休老队医，他虽之前没怎么上过冰，该有的见识还是有的。
这是一个贝尔曼的姿态。
贝尔曼旋转为提刀燕式旋转的变式，要求浮足从背后抬起，冰鞋的高度要超过头顶，全身形成一个水滴状，是瑞士女单丹尼斯.贝尔曼在七十年代赛场的招牌动作。
而张珏不仅能把腿抬过头顶，甚至还超出头顶不少，高达200的开度甚至让他能将腿完全伸直！
但就像张珏说的，完全伸直会让他很疼，摆出水滴状的贝尔曼姿态对他而言就相对轻松。
秦雪君回头问明嘉：“你看他这个动作怎么样？”
明嘉也摸摸下巴：“这个旋转对柔韧的要求非常高，目前世界上还没有男性在比赛中使用过贝尔曼，但是……裁判们对有招牌动作的运动员印象更加深刻，给表演分的时候也会更大方。”
一个能做贝尔曼的男单，自然是让人印象深刻的。
张珏觉得贝尔曼疼，但在滑冰这事上老舅说的才算，张俊宝给了张珏一个很名正言顺的理由。
“你跳芭蕾也需要练柔韧，那些训练比贝尔曼还疼吧？而且你旋转能力偏弱，轴心不稳转速不高，真到了赛场上，你的旋转能评到2级都是裁判扶贫，有了贝尔曼就不同了，连续躬身转8圈后进入贝尔曼旋转可以加分，到时候评3级不是梦！”
在花滑比赛中，滑行、旋转都分4级，其中最高层次的4级他们目前不敢想，评3级的志气总要有吧？
于是在冬奥会开始前，张珏不仅被拧着耳朵练跳跃，还开始了去跳舞时被芭蕾老师掰腿，去滑冰时继续掰腿的魔鬼软度训练。
沈流跨着时差给师兄打电话，电话一接通，都先听见一阵鬼哭狼嚎。
“不行啦！站不住啦！我要摔啦！”
顺便一提，张珏到底没吃着那串糖葫芦。
第10章 举手
沈流被电话那边的动静吓了一跳，连忙撩开窗帘看了眼下面的草坪，没看到有谁骚扰自家运动员，才舒了口气。
奥运会作为目前地球上最大的健美身材人类聚集地，加上欧美运动员普遍作风开放，有时候一场奥运结束，奥运村能消耗数万个安全套，这阵子一哥可被那帮人给吓坏了。
幸好中国运动员代表团管理严格，大家都老老实实的，沈流自打来奥运会，都不知道在心里给自己国家的规章制度点了多少个赞了。
接着一哥便表达疑问。
“你怎么回事啊？那边喊得和杀猪似的。”
“杀什么猪啊，我这杀虎呢，张珏在练软开。”
此时张珏单脚站着，另一条腿笔直笔直的抬起，小腿靠着后脑勺。
他已经这么站了好一会儿了，这会儿累得腿都打颤。
张俊宝扶住大外甥的肩膀让他站稳，教训小孩：“别嚎了，你这才哪到哪，我以前去南方舞蹈学校参观，人家热身都比你这个狠，年轻人别怕吃苦。”
张珏眼泪都快下去了：“我的亲舅舅诶，南舞是女孩子的聚集地，而且人家是国内最魔鬼的舞蹈技巧培训学校，我能和她们比？”
作为男性，他本来就不可能在柔韧方面超过女性啊，生理局限摆着呢！
张俊宝面无表情：“那你控腿的能力也没见比人家姑娘强啊，我还看过北舞的顶级男性舞者，人家可是柔韧、爆发、控制全面发展，乖，再坚持一下，现在不吃苦，到了赛场失误了，裁判也不会看你长得漂亮就不扣分啊。”
张珏心里吐槽：你也说了那都是顶级舞者啊，拿那些人的标准来要求小孩子多不合理。
然后老舅就和沈流聊起来了。
“师弟，在温哥华好玩吧……奥运村真那么乱呀？哎呀，那以后小玉要是能参加奥运的话，我得对他寸步不离了……嘿嘿，我觉着他肯定能参加奥运，不是我吹，这小子的身体天赋绝了，我第一次见男孩的腿可以掰成那样的，他劈竖叉的时候，前腿能抬起放两块砖上，和那些练过艺术体操的姑娘似的。”
张俊宝的语气听起来就像是濒临饿死的旅人看到了一桌满汉全席，吃饱以后满心的幸福感隔着大洋都能听出来。
沈流也很欣慰，但还是叮嘱道：“你还是悠着点啊，健康才是运动员最重要的资本，小玉说不舒服的时候你就给他缓缓。”
张俊宝嘴角一抽：“嗨！这小子其实跳芭蕾的时候都能上足尖了，他还能一边转圈一边踢铃鼓，我对他下手还没舞蹈老师狠。”
他们聊了一段，张俊宝意犹未尽，就放下张珏，朝他挥手。
“去做陆地跳跃，差不多了就换鞋子上冰。”
张珏应了一声，就地一个单手撑地前翻，然后一个旋身蓄力，抬脚来了一个陆地2a。
这一跳看得其他在冰上训练的人都面露惊叹，别看张珏老被他舅舅嫌弃爆发力不行，可那只是张珏的柔韧、滑行天赋太高，对比得力量就不那么突出，实际上他的弹跳力在同龄人里也算是中上。
此时冰上进行的是跳跃课，身为滑行教练的明嘉闲着，干脆就趁张俊宝通话时，在边上帮忙盯着张珏，看着看着，突然有人拍拍他的肩膀。
他吓了一跳，回头一看，松了口气，笑着叫道：“宋教练。”
来人正是h省省队总教练，宋城。
宋城眼睛看着张珏陆地跳跃的身影，用有点忧虑的语气夸了一句：“这小孩的空中转速真是不得了，比那些没发育的女单都要快了。”
花滑选手完成跳跃，一看起跳时的高远度，因为蹦的够高够远才能换取滞空时间来完成转体，二就看空中转速。
张珏并未发育，肌肉力量有限，所以跳跃高度平平，宋城的眼光老辣无比，一眼就看出张珏现在跳陆地三周时很是靠的转速。
然而重点在于依靠转速完成跳跃会有一个重大缺陷，就是一旦运动员身体发育，体重上涨不再轻盈时，他们的转速就会急速下降，这个时候运动员的跳跃技术就会大跌。
无数发育前表现优秀的女单在发育后沉入湖底，从此再也没冒过泡，就是因为这一点。
飚转速出高难度跳跃几乎是未发育的选手的专属，可张珏总有长大的一天，他不可能永远拥有这种空中转速。
张俊宝这时终于打完电话，他走过来说道：“放心，小玉不是转速党，不信的话，我让他上冰给您跳一个。”
他说着就对外甥喊道：“小玉，可以上冰了，你先做一组3t，一组12个，然后再给宋总瞧瞧你新出的连跳。”
张珏这才看见省队总教练就站边上，他乖巧的和人打了招呼，吧嗒吧嗒的跑去换鞋。
直到看见张珏在冰上的跳跃时，宋城在惊吓之余，才明白张俊宝的意思。
张珏居然会延迟转体！
在跳3t时，运动员首先会左脚点冰，接着身体腾空，而关键就在腾空这个点！
一般运动员是点冰时就开始转体，这样才能在落冰前把三周转完，而张珏的跳法却不同，他是腾空至最高点时才转完一周，接着又在下落的过程中转完剩余两周，这就是所谓的延迟转体。
张俊宝对师弟的状态并不乐观，运动员的状态和比赛息息有关，沈流已经半个赛季没比赛了，而且他的脚踝是隐患，指不定什么时候就炸得大家伙人仰马翻。
但他嘴上还是抱以期待：“沈流要能冲进前十，等他回来了，我亲自给他炖鹅吃。”
说来也是可怜，明明两人都是老滑冰人了，却谁也没奢望自家男单可以在奥运拿个奖牌。
日本女单在06年的都灵拿了金牌，中国双人滑有望在本届冬奥争金，唯独亚洲男单一直被北美系和俄系压制，从未崛起。
就在此时，场边又传来一阵惊呼，张俊宝转头，看着看着，眼睛就睁得越来越大。
张珏先是进行了一组基础的燕式旋转，以张俊宝这种前国家队的目光来看，这组旋转的瑕疵简直太多了。
比如旋转时立足不稳，滑着滑着轴心就歪了，那刀刃偏得只差没在冰上画心……嘿，还真画了个心。
这一切都说明选手的核心力量偏弱，转起来的时候稳不住，转速也不高。
但接下来的一切就让人吃惊了，张珏抬手抓住浮足冰刀，整个身体在旋转时变成一个圆，这是甜甜圈姿态，转了几圈，张珏又转为提刀燕式姿态。
这可都是女单才会在比赛里使用的、对柔韧要求极高的动作！
不对，张珏什么时候练出新的旋转了？
因为才康复没多久，张珏不敢在人多且没教练盯着的情况下练跳跃，玩旋转却没问题。
他溜跶到秦雪君面前，兴奋的问：“有15秒了吗？”
两人打赌，只要张珏持续旋转时间超过15秒，秦雪君便请他吃糖葫芦。
也是秦雪君好心，知道小朋友因为易胖体质，看着好吃的口水嘀嗒却就是不敢真吃后，特意给张珏一个吃糖的机会。
他看着手机屏幕上的18秒28，合上手机。
很好的留头甩头技巧，用上这一招后，张珏的旋转续航能力明显就上去了。
秦雪君微微一笑：“恭喜，有15秒了，你腰不错啊，把自己拗成个圆圈的形状还能继续转。”
张珏得意道：“那是，我练芭蕾好几年，老师天天掰我的腰腿，早练出来了。”
虽然开度200就是张珏的巅峰水准，而且过了18岁就开始退化，但张珏还是挺骄傲的，这可是职业舞者的柔韧度。
“秦哥我告诉你，我还可以用脚够后脑勺！”
他说干就干，当场表演瑜伽特技，成功到是成功了，但要不是秦雪君扶着，他差点脸朝下栽下去。
等站稳了，耳边又响起一个熟悉的叫声。
“干什么呢干什么呢？你又想看大夫啦？”
张珏回头，惊恐的往后一跳，
“老舅？！”
完蛋，他这糖葫芦怕是吃不成了。
先前还在冰场上惊艳一群路人的小仙男，在亲舅舅面前也只能耷拉着脑袋，先是照旧挨一顿训，接着便被提着耳朵拎去做体测。
张俊宝需要确定张珏在自己出差期间有没有把好不容易才练回来的跳跃全部还给老师。
两周跳没问题，两周跳加两周跳（2+2）的连跳也保存完好，3t和3s的单跳落冰不稳。
让张俊宝惊喜的是，张珏居然连受伤前才练出来的2a+3t连跳都没丢，除了状态要调整外，他简直就像没受过伤！
就像那些球感上佳的球类运动高手一样，只要球一上手就知道如何应对球在击打过程中的力道变幻，张珏也是如此，他的冰感让他练新招快，且掌握了以后不容易丢失。
这是天赋，别人羡慕都羡慕不来，而且张俊宝还发现一件事。
老舅打了个响指：“来，你摆个提刀燕式的姿势，然后站着别动。”
张珏不明所以，扶着挡板，把右腿抬起来，一只手拉着。
张俊宝：“浮腿再往上提，腿尽量伸直。”
张珏照做。
张俊宝：“继续。”
张珏努力了一下，苦着脸：“舅舅，到这是极限了，再抬就疼了。”
他的腰够软，开度也大，但腿往后抬到一定程度时，腹股沟也会疼，这是男性的生理构造决定的。
张俊宝也不勉强他，只是欣喜的看着这个完美的水滴。
前辈有云，软度与爆发力不可兼得，他说呢，合着张珏是把天赋都点到柔韧那边去了。
秦雪君眼中也流露一抹惊愕，因为祖父是h省花滑省队的退休老队医，他虽之前没怎么上过冰，该有的见识还是有的。
这是一个贝尔曼的姿态。
贝尔曼旋转为提刀燕式旋转的变式，要求浮足从背后抬起，冰鞋的高度要超过头顶，全身形成一个水滴状，是瑞士女单丹尼斯.贝尔曼在七十年代赛场的招牌动作。
而张珏不仅能把腿抬过头顶，甚至还超出头顶不少，高达200的开度甚至让他能将腿完全伸直！
但就像张珏说的，完全伸直会让他很疼，摆出水滴状的贝尔曼姿态对他而言就相对轻松。
秦雪君回头问明嘉：“你看他这个动作怎么样？”
明嘉也摸摸下巴：“这个旋转对柔韧的要求非常高，目前世界上还没有男性在比赛中使用过贝尔曼，但是……裁判们对有招牌动作的运动员印象更加深刻，给表演分的时候也会更大方。”
一个能做贝尔曼的男单，自然是让人印象深刻的。
张珏觉得贝尔曼疼，但在滑冰这事上老舅说的才算，张俊宝给了张珏一个很名正言顺的理由。
“你跳芭蕾也需要练柔韧，那些训练比贝尔曼还疼吧？而且你旋转能力偏弱，轴心不稳转速不高，真到了赛场上，你的旋转能评到2级都是裁判扶贫，有了贝尔曼就不同了，连续躬身转8圈后进入贝尔曼旋转可以加分，到时候评3级不是梦！”
在花滑比赛中，滑行、旋转都分4级，其中最高层次的4级他们目前不敢想，评3级的志气总要有吧？
于是在冬奥会开始前，张珏不仅被拧着耳朵练跳跃，还开始了去跳舞时被芭蕾老师掰腿，去滑冰时继续掰腿的魔鬼软度训练。
沈流跨着时差给师兄打电话，电话一接通，都先听见一阵鬼哭狼嚎。
“不行啦！站不住啦！我要摔啦！”
顺便一提，张珏到底没吃着那串糖葫芦。
第10章 举手
沈流被电话那边的动静吓了一跳，连忙撩开窗帘看了眼下面的草坪，没看到有谁骚扰自家运动员，才舒了口气。
奥运会作为目前地球上最大的健美身材人类聚集地，加上欧美运动员普遍作风开放，有时候一场奥运结束，奥运村能消耗数万个安全套，这阵子一哥可被那帮人给吓坏了。
幸好中国运动员代表团管理严格，大家都老老实实的，沈流自打来奥运会，都不知道在心里给自己国家的规章制度点了多少个赞了。
接着一哥便表达疑问。
“你怎么回事啊？那边喊得和杀猪似的。”
“杀什么猪啊，我这杀虎呢，张珏在练软开。”
此时张珏单脚站着，另一条腿笔直笔直的抬起，小腿靠着后脑勺。
他已经这么站了好一会儿了，这会儿累得腿都打颤。
张俊宝扶住大外甥的肩膀让他站稳，教训小孩：“别嚎了，你这才哪到哪，我以前去南方舞蹈学校参观，人家热身都比你这个狠，年轻人别怕吃苦。”
张珏眼泪都快下去了：“我的亲舅舅诶，南舞是女孩子的聚集地，而且人家是国内最魔鬼的舞蹈技巧培训学校，我能和她们比？”
作为男性，他本来就不可能在柔韧方面超过女性啊，生理局限摆着呢！
张俊宝面无表情：“那你控腿的能力也没见比人家姑娘强啊，我还看过北舞的顶级男性舞者，人家可是柔韧、爆发、控制全面发展，乖，再坚持一下，现在不吃苦，到了赛场失误了，裁判也不会看你长得漂亮就不扣分啊。”
张珏心里吐槽：你也说了那都是顶级舞者啊，拿那些人的标准来要求小孩子多不合理。
然后老舅就和沈流聊起来了。
“师弟，在温哥华好玩吧……奥运村真那么乱呀？哎呀，那以后小玉要是能参加奥运的话，我得对他寸步不离了……嘿嘿，我觉着他肯定能参加奥运，不是我吹，这小子的身体天赋绝了，我第一次见男孩的腿可以掰成那样的，他劈竖叉的时候，前腿能抬起放两块砖上，和那些练过艺术体操的姑娘似的。”
张俊宝的语气听起来就像是濒临饿死的旅人看到了一桌满汉全席，吃饱以后满心的幸福感隔着大洋都能听出来。
沈流也很欣慰，但还是叮嘱道：“你还是悠着点啊，健康才是运动员最重要的资本，小玉说不舒服的时候你就给他缓缓。”
张俊宝嘴角一抽：“嗨！这小子其实跳芭蕾的时候都能上足尖了，他还能一边转圈一边踢铃鼓，我对他下手还没舞蹈老师狠。”
他们聊了一段，张俊宝意犹未尽，就放下张珏，朝他挥手。
“去做陆地跳跃，差不多了就换鞋子上冰。”
张珏应了一声，就地一个单手撑地前翻，然后一个旋身蓄力，抬脚来了一个陆地2a。
这一跳看得其他在冰上训练的人都面露惊叹，别看张珏老被他舅舅嫌弃爆发力不行，可那只是张珏的柔韧、滑行天赋太高，对比得力量就不那么突出，实际上他的弹跳力在同龄人里也算是中上。
此时冰上进行的是跳跃课，身为滑行教练的明嘉闲着，干脆就趁张俊宝通话时，在边上帮忙盯着张珏，看着看着，突然有人拍拍他的肩膀。
他吓了一跳，回头一看，松了口气，笑着叫道：“宋教练。”
来人正是h省省队总教练，宋城。
宋城眼睛看着张珏陆地跳跃的身影，用有点忧虑的语气夸了一句：“这小孩的空中转速真是不得了，比那些没发育的女单都要快了。”
花滑选手完成跳跃，一看起跳时的高远度，因为蹦的够高够远才能换取滞空时间来完成转体，二就看空中转速。
张珏并未发育，肌肉力量有限，所以跳跃高度平平，宋城的眼光老辣无比，一眼就看出张珏现在跳陆地三周时很是靠的转速。
然而重点在于依靠转速完成跳跃会有一个重大缺陷，就是一旦运动员身体发育，体重上涨不再轻盈时，他们的转速就会急速下降，这个时候运动员的跳跃技术就会大跌。
无数发育前表现优秀的女单在发育后沉入湖底，从此再也没冒过泡，就是因为这一点。
飚转速出高难度跳跃几乎是未发育的选手的专属，可张珏总有长大的一天，他不可能永远拥有这种空中转速。
张俊宝这时终于打完电话，他走过来说道：“放心，小玉不是转速党，不信的话，我让他上冰给您跳一个。”
他说着就对外甥喊道：“小玉，可以上冰了，你先做一组3t，一组12个，然后再给宋总瞧瞧你新出的连跳。”
张珏这才看见省队总教练就站边上，他乖巧的和人打了招呼，吧嗒吧嗒的跑去换鞋。
直到看见张珏在冰上的跳跃时，宋城在惊吓之余，才明白张俊宝的意思。
张珏居然会延迟转体！
在跳3t时，运动员首先会左脚点冰，接着身体腾空，而关键就在腾空这个点！
一般运动员是点冰时就开始转体，这样才能在落冰前把三周转完，而张珏的跳法却不同，他是腾空至最高点时才转完一周，接着又在下落的过程中转完剩余两周，这就是所谓的延迟转体。