“啊——”
“我操！我操！我操！”
“噫…呼——”
“别骂了，留着喘气的这点力气多做几个。”王庆双手背在背后，绷着脸在草场上来回踱步，冷冷地说道。
在它面前是一排像梯子一样的铁架子，每个铁架宽度一米左右，十几个铁架上面吊着二十几个面容狰狞的年轻小伙，个个都是满面赤红、额上青筋裸露、上身肌肉条条绽起。
他们用两条腿倒勾着铁架子，倒立着仰躺在上面，双手抱头，头朝下脚朝上地做着仰卧起坐。时间缓慢地流逝着，这些人做着做着便出现力竭的症状，不由自主地就开始骂街、惨叫，反应千奇百怪。
这是一个看起来恐怖，做起来更恐怖的训练科目。比起普通的仰卧起坐，这个魔鬼升级版的体力训练动作需要的是整个上半身乃至全身肌肉的协调性，重力将会把人牢牢地摁在架子上，倒吊的状态一久就会脑充血晕眩过去。
虽然说“狼巢”队员的生活和特警差不多，除了接委托任务，几乎所有时间都用来训练，但这样变态的科目即使在变态如潮的“狼巢”里也是不多见的。在这个体力项目里的人，要么就是精英来提高，要么就是被长官强制拽来提升体能的小白。
咚的一声闷响，最旁边那个倒吊了半天没起来的队员似乎是充血过度，头晕目眩地一阵恶心，再也支撑不住，整个人倒栽葱地从近两米的架子上栽了下来，险些没把脖子摔断。
“三十四个！渣滓！狗东西！你是猪吗！？”王庆见状二话不说直接上前，一脚踩在队员身上，大吼道。
这个年轻的队员哀嚎着打滚：“我腰扭伤了！做不起来！我得去医务室！”
“好啊！去医务室！跟原兽拼正面的时候你也可以去医务室！看看人家他妈的咬不咬得死你！”王庆吼着踹他，半天他才连滚带爬地起来，逃命一样跌跌撞撞地跑去医务室了。
现在在这里训练的都是新人，见了分队长这杀鸡儆猴的一幕，也都不由得咽了口口水，拼出吃奶的劲儿，接着往上翻卷着身体。
其实王庆平时没有这么严，是个还算得人心的分队长。但现在情况不一样，当下他面对的是新人，经验为零的新人如果不打磨掉棱角，还何谈“狼巢”最重视的纪律，往后还怎么镇压得住这群工作就是打架的暴力分子呢？
王庆的目光挨个扫过架子上挂着的身体，乘胜追击。
“再用力点！这已经是最低标准了！”
“头给我落下去！”
“你…”
他一路走一路吼，次次都是鸡蛋里挑骨头，每个被他的目光扫到的人都一阵哆嗦，唯恐自己也布了第一个新人的后尘。
只有江桦例外。
王庆走到他面前的时候，他刚好翻起身子从架子上下来，从旁边的后勤架上取了早已备好的热毛巾擦拭身子——这一组倒吊仰卧起坐下来，他也是汗流浃背，有点头晕了。
“喂！你！”王庆追上来指着他，“怎么回事？”
“做完了。”江桦说。
“做完了？”王庆诧异地看了一眼秒表，这不像一个新人该用的时间啊。
旁边多事的人马上喊道：“队长！他确实是做完了！刚才一直做的都很快！”
“闭嘴！做你自己的！”王庆一吼，那人果然乖乖闭嘴继续在架子上挣扎了。
王庆有点阴鸷地看着这个“新人”。其他人他看起来骂的凶，实际上只是工作需要罢了，他甚至已经从中拟定了几个比较中意的人选。但唯独眼前这个真想找茬的人，做得虽然不能算是轻松完成，但也的确是挑不出什么毛病。
但越是这样，他心里那份烦躁就酝酿得越浓厚。江桦先是把老爹王建国差点给怼吐血，又在他讲话时候砸场子。他本想借魔鬼训练好好让这人出出丑，但他都已经亲自出手带新人了，居然到现在为止还没找着合适的机会。
他们这里毕竟不是军队，只能算是使用个人力量的公司。军事化管理得再细致，也没法真像军官那样让队员对上级惟命是从，这会损伤他的威信的。
为此王庆绞尽脑汁，从新人入“狼巢”必须进行的4周体能训练入手，日常的训练被他玩得花样翻新，半马（半程马拉松长跑，全长21.0975公里）、全马、障碍越野、负重前行、倒立行走，甚至还查了不少资料灵感突发地创出了许多新变种，每次训练都多姿多彩充满新鲜的未知，新人们被折磨得死去活来，谁都不知道这位分队长下一节还能想出什么新项目。
但即使这样，直到最后一天王庆黔驴技穷，也没达到他最初的目的：没错，江桦不是神，大强度的训练下来，他也流汗、也疲惫，但新人有意无意犯的那些错误，比如俯卧撑时候弯曲膝盖、负重的时候调整姿势让自己更省力之类的，还真是从没出现过一次，就像那些动作要领已经刻在他骨髓里一般。
王庆不得已提前祭出杀手锏：自由搏击擂台赛，故意把江桦放在第一位，心想着这人再强，面对这么多人车轮战也总归有个极限。
第一个人信心满满地上台，刚摆好攻势一扑，就被拉着手腕一脚放倒，用时6秒32。
第二个人有了前车之鉴，谨慎地绕着他找破绽，结果还没发起攻势呢，已经从肩侧被冷不丁抓住，借力一推就已经躺地上了，用时8秒49。
第三个人、第四个人…
“8秒24！”
“10秒30！”
“卧槽刚才他那招是怎么出的？！”
“这家伙还是人么？！”
“5秒！你也太弱了！”
“你行你上！”
“不可能！从刚才那个角度不可能发力的啊！！”
最后大家默契地达成了一致，将竞赛变成了一场其乐融融的格斗技表演，还一起拉了一张排行榜，从高到低记录每个人被放倒用的时间，最高的一位运用了缠斗方式，成功支撑了19秒，位列榜首为人称赞不已。
这个排行榜渐渐变成了枯燥的新人训练期最重要的娱乐方式，每到休息的时候就有人跑去找江桦测试拳脚，排行榜上的名次进了几位成了新人们聊天打屁时吹牛逼的最佳共同话题。
后来这件事被江桦发觉到了，他也就在和同期的打斗中有意地拖慢了节奏，时不时停下指点他们几招。在大家的共同努力下，排行榜上的最高位一路被刷到了接近一分钟，为众人津津乐道。
这些全部被王庆看在眼里。都是成年人了，也知道变通的道理，他见状就知道在训练这一块是翻不起浪花了，也只能作罢。于是在一片和谐美好的气氛下，新人们完成了最后一个全马，结束了训练期。
不得不说，王庆的魔鬼训练再加上江桦的动作指导，这一批新人的整体实力称得上是空前。才一个月下来，个个都像是打通了任督二脉，称得上是脱胎换骨。
“好，这是最后一项训练，各位完成了，也就代表你们正式成为‘狼巢’的战士！”王庆背着手黑着脸最后讲演道，“但是，这只是代表你们踏上了起跑线而已。待会你们就可以去委托处接任务，真正的考验现在才开始！”
“我操！我操！我操！”
“噫…呼——”
“别骂了，留着喘气的这点力气多做几个。”王庆双手背在背后，绷着脸在草场上来回踱步，冷冷地说道。
在它面前是一排像梯子一样的铁架子，每个铁架宽度一米左右，十几个铁架上面吊着二十几个面容狰狞的年轻小伙，个个都是满面赤红、额上青筋裸露、上身肌肉条条绽起。
他们用两条腿倒勾着铁架子，倒立着仰躺在上面，双手抱头，头朝下脚朝上地做着仰卧起坐。时间缓慢地流逝着，这些人做着做着便出现力竭的症状，不由自主地就开始骂街、惨叫，反应千奇百怪。
这是一个看起来恐怖，做起来更恐怖的训练科目。比起普通的仰卧起坐，这个魔鬼升级版的体力训练动作需要的是整个上半身乃至全身肌肉的协调性，重力将会把人牢牢地摁在架子上，倒吊的状态一久就会脑充血晕眩过去。
虽然说“狼巢”队员的生活和特警差不多，除了接委托任务，几乎所有时间都用来训练，但这样变态的科目即使在变态如潮的“狼巢”里也是不多见的。在这个体力项目里的人，要么就是精英来提高，要么就是被长官强制拽来提升体能的小白。
咚的一声闷响，最旁边那个倒吊了半天没起来的队员似乎是充血过度，头晕目眩地一阵恶心，再也支撑不住，整个人倒栽葱地从近两米的架子上栽了下来，险些没把脖子摔断。
“三十四个！渣滓！狗东西！你是猪吗！？”王庆见状二话不说直接上前，一脚踩在队员身上，大吼道。
这个年轻的队员哀嚎着打滚：“我腰扭伤了！做不起来！我得去医务室！”
“好啊！去医务室！跟原兽拼正面的时候你也可以去医务室！看看人家他妈的咬不咬得死你！”王庆吼着踹他，半天他才连滚带爬地起来，逃命一样跌跌撞撞地跑去医务室了。
现在在这里训练的都是新人，见了分队长这杀鸡儆猴的一幕，也都不由得咽了口口水，拼出吃奶的劲儿，接着往上翻卷着身体。
其实王庆平时没有这么严，是个还算得人心的分队长。但现在情况不一样，当下他面对的是新人，经验为零的新人如果不打磨掉棱角，还何谈“狼巢”最重视的纪律，往后还怎么镇压得住这群工作就是打架的暴力分子呢？
王庆的目光挨个扫过架子上挂着的身体，乘胜追击。
“再用力点！这已经是最低标准了！”
“头给我落下去！”
“你…”
他一路走一路吼，次次都是鸡蛋里挑骨头，每个被他的目光扫到的人都一阵哆嗦，唯恐自己也布了第一个新人的后尘。
只有江桦例外。
王庆走到他面前的时候，他刚好翻起身子从架子上下来，从旁边的后勤架上取了早已备好的热毛巾擦拭身子——这一组倒吊仰卧起坐下来，他也是汗流浃背，有点头晕了。
“喂！你！”王庆追上来指着他，“怎么回事？”
“做完了。”江桦说。
“做完了？”王庆诧异地看了一眼秒表，这不像一个新人该用的时间啊。
旁边多事的人马上喊道：“队长！他确实是做完了！刚才一直做的都很快！”
“闭嘴！做你自己的！”王庆一吼，那人果然乖乖闭嘴继续在架子上挣扎了。
王庆有点阴鸷地看着这个“新人”。其他人他看起来骂的凶，实际上只是工作需要罢了，他甚至已经从中拟定了几个比较中意的人选。但唯独眼前这个真想找茬的人，做得虽然不能算是轻松完成，但也的确是挑不出什么毛病。
但越是这样，他心里那份烦躁就酝酿得越浓厚。江桦先是把老爹王建国差点给怼吐血，又在他讲话时候砸场子。他本想借魔鬼训练好好让这人出出丑，但他都已经亲自出手带新人了，居然到现在为止还没找着合适的机会。
他们这里毕竟不是军队，只能算是使用个人力量的公司。军事化管理得再细致，也没法真像军官那样让队员对上级惟命是从，这会损伤他的威信的。
为此王庆绞尽脑汁，从新人入“狼巢”必须进行的4周体能训练入手，日常的训练被他玩得花样翻新，半马（半程马拉松长跑，全长21.0975公里）、全马、障碍越野、负重前行、倒立行走，甚至还查了不少资料灵感突发地创出了许多新变种，每次训练都多姿多彩充满新鲜的未知，新人们被折磨得死去活来，谁都不知道这位分队长下一节还能想出什么新项目。
但即使这样，直到最后一天王庆黔驴技穷，也没达到他最初的目的：没错，江桦不是神，大强度的训练下来，他也流汗、也疲惫，但新人有意无意犯的那些错误，比如俯卧撑时候弯曲膝盖、负重的时候调整姿势让自己更省力之类的，还真是从没出现过一次，就像那些动作要领已经刻在他骨髓里一般。
王庆不得已提前祭出杀手锏：自由搏击擂台赛，故意把江桦放在第一位，心想着这人再强，面对这么多人车轮战也总归有个极限。
第一个人信心满满地上台，刚摆好攻势一扑，就被拉着手腕一脚放倒，用时6秒32。
第二个人有了前车之鉴，谨慎地绕着他找破绽，结果还没发起攻势呢，已经从肩侧被冷不丁抓住，借力一推就已经躺地上了，用时8秒49。
第三个人、第四个人…
“8秒24！”
“10秒30！”
“卧槽刚才他那招是怎么出的？！”
“这家伙还是人么？！”
“5秒！你也太弱了！”
“你行你上！”
“不可能！从刚才那个角度不可能发力的啊！！”
最后大家默契地达成了一致，将竞赛变成了一场其乐融融的格斗技表演，还一起拉了一张排行榜，从高到低记录每个人被放倒用的时间，最高的一位运用了缠斗方式，成功支撑了19秒，位列榜首为人称赞不已。
这个排行榜渐渐变成了枯燥的新人训练期最重要的娱乐方式，每到休息的时候就有人跑去找江桦测试拳脚，排行榜上的名次进了几位成了新人们聊天打屁时吹牛逼的最佳共同话题。
后来这件事被江桦发觉到了，他也就在和同期的打斗中有意地拖慢了节奏，时不时停下指点他们几招。在大家的共同努力下，排行榜上的最高位一路被刷到了接近一分钟，为众人津津乐道。
这些全部被王庆看在眼里。都是成年人了，也知道变通的道理，他见状就知道在训练这一块是翻不起浪花了，也只能作罢。于是在一片和谐美好的气氛下，新人们完成了最后一个全马，结束了训练期。
不得不说，王庆的魔鬼训练再加上江桦的动作指导，这一批新人的整体实力称得上是空前。才一个月下来，个个都像是打通了任督二脉，称得上是脱胎换骨。
“好，这是最后一项训练，各位完成了，也就代表你们正式成为‘狼巢’的战士！”王庆背着手黑着脸最后讲演道，“但是，这只是代表你们踏上了起跑线而已。待会你们就可以去委托处接任务，真正的考验现在才开始！”