拨打姚明的电话,响了很长时间,都没人接电话,在吴越以为姚明睡着准备放下电话的时候,电话接通了。
只不过不是姚明的声音,而是叶莉的声音。
“姚明,他去买夜宵了,可能快回来了!”
“嫂子,我是吴越啊!”
“是吴越啊,自从你去到迈阿密,好像你都没有跟姚明联系过吧?”
“嘿嘿,惭愧惭愧!”
“没关系,我就是说说,姚明也没有给你联系呢。”叶莉又说,“你在热火队打得很好啊,即使在休斯敦,打开一些体育周刊,几乎每一期也都会提到热火队,提到你。”
“呵呵呵!”吴越只是笑,自己这到底该谦虚一点,还是不见外一些呢。
“我让姚明看那些报道,姚明还说要向你学习呢!”
吴越还没有开口,叶莉又说,“说曹操,曹操就到,他回来了!我把电话给他了!”
“吴越?”
“大姚。”
“难得你给我打电话啊,还好我没睡觉,饿了下去买了些夜宵,以往这个时间我早睡了,而且会关机。”
“确实有些晚。”
“有急事?”
“嗯,想向你讨教高招。”
姚明不仅个子高,他还是以柔和的手感和多样的进攻手段吸引住火箭队的,而且又是标准的内线,请教他一定没错。
“讨教?”姚明就笑,“我都要像你讨教呢,你现在混的比我好多了,刚进联盟的时候,我还想着去拼一下最佳新秀,可是你表现的这么好,我的最佳新秀的愿望看来也只得付诸流水了,不过好在,咱们都是自己人,你拿了,我也很高兴。”
“这个......”吴越扁了扁嘴,没想到姚明有想得到最佳新秀的想法。
“说吧,能帮的当然我得帮忙了。”
“就是以你对我的了解,你觉得我如果想要练一招内线技艺,像诺维斯基金鸡独立或者像邓肯砸板投篮那类的,哪一种会比较好一些呢!”
“我很为难!”
“为难?”
“是啊,我如果告诉了你,等到热火队和火箭队比赛的时候,你靠这个打败了我们怎么办?这不是搬起石头砸了自己的脚嘛!”
“也是哈!”吴越哂笑。
“不过,告诉你也没有关系,要不然就显得我小气了。我看过你这几场比赛,我认为你最适合练勾手了。”
看过我这几场比赛?勾手?
吴越没想到姚明还这么关注自己,自己的比赛都有在看。而自己好像一场火箭队的比赛都没有看,惭愧惭愧。
提到勾手,吴越不禁问道,“为什么觉得我适合勾手呢?”
“你不算是一个纯粹的内线,所以当你打四号位的时候,你自己的进攻方式也还是小前锋类型。你灵活,多变,又有很好的手感,你学金鸡独立太单调,你学砸板就不得不时刻停留在禁区周围,所以都不适合你。而勾手,你突破到禁区的时候可以用,你单打的时候可以用,你防止对方封盖的时候更可以用,而且学起来也很简单。”
“大姚,你这是把我都研究透了!”
“哈哈,没有办法,我有压力啊!你知道不知道国内狼嚎论坛上面的咱俩的对战帖子,我现在的比分远远落后你啊,我得想办法赶上来!”
“我听说了,不过你要想得分,那不是很容易的事情吗?”
“你少来,你小子每场比赛都那么疯狂,我想要得分,哪里容易!”
“惭愧惭愧!”
“还好是跟你对比,要是跟其他人,我想我可能有将对方杀掉的想法!”
“呃......我错了!”
“哈哈哈!”姚明很满意吴越的口气,“好好学一下勾手,对你大有益处。我也在练,左手和右手的勾手都在练。”
“我知道,可是勾手看似容易,其实很不好练啊,现在nba根本没有非常出色的勾手的球员。”吴越想了想说。
“嗯,的确是这样,所以这就是一个机会啊,这样吧,我让我现在的训练师,明天坐飞机过去你那里找你,让他指导你两三天。”
“太好了!”
“好吗?”
“好!”
“那下几场比赛打差点,让我在狼嚎论坛上面追追分!”
“这个......”
“哈哈,跟你开玩笑的,好了,明天我让训练师直接过去,到了给你打电话,到时候,你记得去接人家。我跟叶莉开始吃夜宵了,要不然,就凉了。”
“好好好!”吴越连忙答应。
吴越回到家里,找了很多关于勾手的录像看。
勾手任何一个打篮球的人都会,但是真正将勾手当做自己的进攻手段的恐怕不多,而且能勾射的准的就更少之又少了。吴越之前一直打的是外线,投篮,上篮,挑篮,扣篮居多,勾手......不超过10个吧!
当然,对于勾手最有发言权的当然就是号称‘天勾’(skyhook)的克里姆.阿卜杜拉.贾巴尔,能将勾手练得炉火纯青,前无古人后无来者,也只有他了。
吴越之前就看过贾巴尔的录像,他将勾手几乎演绎成了一种艺术。
贾巴尔并不壮,在内线碰撞这么激烈的情况下,按照道理说,可能会有些劣势,但是贾巴尔却靠着自己勾手,成了一名球场杀手。他的勾手范围非常广,在三分线内的任何一个位置,都能将球勾进,更可怕的是,3分他也能勾!
而且,他的勾手也不是传统意义上的那种高举高打,他总是一腿伸直,一腿抬膝,单脚起跳。一手护住身体,一手五指托球,向上伸臂,在举到最高点的时候,扣腕,最后用食指和中指将球拨出去,可以说,那些年,这一招独步联盟。
随着联盟的发展,现在对勾手有了不同的定义。
之前贾巴尔那个年代的勾手,甚至还类似于三步上篮,为了拉开跟防守着的距离,身体侧对篮筐,有时候甚至朝着篮筐的反方向跑,距离远,范围大,而且还是在行进中,非常不容易防守,算是大勾手。
现在的勾手一般都是篮下跳起来勾手,或者是背身单打原地勾手,多数都是双脚起跳,离篮筐很近,多数情况下得仰赖身体,如果身体弱,那被防守者一挤,可能就失去了命中率,称这是小勾手。
说起来,还是贾巴尔那个年代的勾手厉害,因为,大多数时间,他们都在边勾手边调整方向。这是非常难的!
找了很多录像,吴越一时半会儿也看不完,就存在电脑里,怀着对贾巴尔勾手的敬畏,进入了梦乡。
第二天,他刚自己摸索,训练完,就接到了姚明训练师鲁迪的电话。
正好!
吴越冲了个澡,然后去机场,将鲁迪接了回来。
下午,吴越跟鲁迪便一同开始了训练。
吴越发现鲁迪非常专业,学一样东西,自己摸索当然可以,但是如果有一个专业人士指教的话,那就会少走很多弯路。
“吴越,其实,你的手感和灵活性都具备,你的体重,身体的宽度和厚度,臂展都非常完美,不管是大勾手和小勾手你都会很快上手,但是除了苦练之外,还需要注意一些问题。”鲁迪指导了吴越20分钟之后说道。
“什么问题?”吴越问。
“因为你有身体,所以你可能会不注意护球。所以勾手的时候,你一定要充分利用你非持球侧的肩膀,比如你,左手要勾手了,那你的右肩膀就要顶住对手。这是第一点。”
“第二,勾手必然是单手的,但是你不能过早的单手,一定要用双手保护球到头部及以上的位置才单手持球,否则容易掉球,而且勾射的时候,非持球手还要撑住对手,保护好球。像这样,你看!”
鲁迪边说,边给吴越示范。
“至于在移动中勾手,这非常困难,对方也难以防守,也不稳定,但是只要练成了,那就是绝学。”
“你只要能将勾手练好,再加上你原有的基础,基本上没有任何人能够防住你了,即使是两三个人防你,你也有办法得分!”
“甚至,你单挑奥尼尔,都能打败他。同级别身高的对手,更是碾压对方。”
吴越在一旁听着鲁迪的话,看着鲁迪演示,像是刚打篮球的时候,听自己的父亲在教自己一样。鲁迪说的话,吴越都清楚了之后,吴越便开始了苦练。
他知道,练习这是最重要的。
原地勾射!
距离篮筐一步勾射!
距离篮框一步背对或侧对篮框勾射!
距离篮框三步的勾射!
距离篮框三步背对或侧对篮框勾射!
距离篮框四步的移位一步后再勾射!
距离篮框一步背对或侧对篮框有防守者手臂高举防守下的勾射!
距离篮框四步背对或侧对篮框有防守者手臂高举防守下的勾射!
距离篮框四步背对或侧对篮框有防守者认真防守下的勾射!
吴越在鲁迪的指导下,一点一点的进行着训练,他并不着急,因为冰冻三尺非一日之寒,任何训练都是这样的,就连罚篮都需要每天练,更别说其他的了。
直到练的连鲁迪都瘫坐在地上的时候,吴越才停止。
只不过不是姚明的声音,而是叶莉的声音。
“姚明,他去买夜宵了,可能快回来了!”
“嫂子,我是吴越啊!”
“是吴越啊,自从你去到迈阿密,好像你都没有跟姚明联系过吧?”
“嘿嘿,惭愧惭愧!”
“没关系,我就是说说,姚明也没有给你联系呢。”叶莉又说,“你在热火队打得很好啊,即使在休斯敦,打开一些体育周刊,几乎每一期也都会提到热火队,提到你。”
“呵呵呵!”吴越只是笑,自己这到底该谦虚一点,还是不见外一些呢。
“我让姚明看那些报道,姚明还说要向你学习呢!”
吴越还没有开口,叶莉又说,“说曹操,曹操就到,他回来了!我把电话给他了!”
“吴越?”
“大姚。”
“难得你给我打电话啊,还好我没睡觉,饿了下去买了些夜宵,以往这个时间我早睡了,而且会关机。”
“确实有些晚。”
“有急事?”
“嗯,想向你讨教高招。”
姚明不仅个子高,他还是以柔和的手感和多样的进攻手段吸引住火箭队的,而且又是标准的内线,请教他一定没错。
“讨教?”姚明就笑,“我都要像你讨教呢,你现在混的比我好多了,刚进联盟的时候,我还想着去拼一下最佳新秀,可是你表现的这么好,我的最佳新秀的愿望看来也只得付诸流水了,不过好在,咱们都是自己人,你拿了,我也很高兴。”
“这个......”吴越扁了扁嘴,没想到姚明有想得到最佳新秀的想法。
“说吧,能帮的当然我得帮忙了。”
“就是以你对我的了解,你觉得我如果想要练一招内线技艺,像诺维斯基金鸡独立或者像邓肯砸板投篮那类的,哪一种会比较好一些呢!”
“我很为难!”
“为难?”
“是啊,我如果告诉了你,等到热火队和火箭队比赛的时候,你靠这个打败了我们怎么办?这不是搬起石头砸了自己的脚嘛!”
“也是哈!”吴越哂笑。
“不过,告诉你也没有关系,要不然就显得我小气了。我看过你这几场比赛,我认为你最适合练勾手了。”
看过我这几场比赛?勾手?
吴越没想到姚明还这么关注自己,自己的比赛都有在看。而自己好像一场火箭队的比赛都没有看,惭愧惭愧。
提到勾手,吴越不禁问道,“为什么觉得我适合勾手呢?”
“你不算是一个纯粹的内线,所以当你打四号位的时候,你自己的进攻方式也还是小前锋类型。你灵活,多变,又有很好的手感,你学金鸡独立太单调,你学砸板就不得不时刻停留在禁区周围,所以都不适合你。而勾手,你突破到禁区的时候可以用,你单打的时候可以用,你防止对方封盖的时候更可以用,而且学起来也很简单。”
“大姚,你这是把我都研究透了!”
“哈哈,没有办法,我有压力啊!你知道不知道国内狼嚎论坛上面的咱俩的对战帖子,我现在的比分远远落后你啊,我得想办法赶上来!”
“我听说了,不过你要想得分,那不是很容易的事情吗?”
“你少来,你小子每场比赛都那么疯狂,我想要得分,哪里容易!”
“惭愧惭愧!”
“还好是跟你对比,要是跟其他人,我想我可能有将对方杀掉的想法!”
“呃......我错了!”
“哈哈哈!”姚明很满意吴越的口气,“好好学一下勾手,对你大有益处。我也在练,左手和右手的勾手都在练。”
“我知道,可是勾手看似容易,其实很不好练啊,现在nba根本没有非常出色的勾手的球员。”吴越想了想说。
“嗯,的确是这样,所以这就是一个机会啊,这样吧,我让我现在的训练师,明天坐飞机过去你那里找你,让他指导你两三天。”
“太好了!”
“好吗?”
“好!”
“那下几场比赛打差点,让我在狼嚎论坛上面追追分!”
“这个......”
“哈哈,跟你开玩笑的,好了,明天我让训练师直接过去,到了给你打电话,到时候,你记得去接人家。我跟叶莉开始吃夜宵了,要不然,就凉了。”
“好好好!”吴越连忙答应。
吴越回到家里,找了很多关于勾手的录像看。
勾手任何一个打篮球的人都会,但是真正将勾手当做自己的进攻手段的恐怕不多,而且能勾射的准的就更少之又少了。吴越之前一直打的是外线,投篮,上篮,挑篮,扣篮居多,勾手......不超过10个吧!
当然,对于勾手最有发言权的当然就是号称‘天勾’(skyhook)的克里姆.阿卜杜拉.贾巴尔,能将勾手练得炉火纯青,前无古人后无来者,也只有他了。
吴越之前就看过贾巴尔的录像,他将勾手几乎演绎成了一种艺术。
贾巴尔并不壮,在内线碰撞这么激烈的情况下,按照道理说,可能会有些劣势,但是贾巴尔却靠着自己勾手,成了一名球场杀手。他的勾手范围非常广,在三分线内的任何一个位置,都能将球勾进,更可怕的是,3分他也能勾!
而且,他的勾手也不是传统意义上的那种高举高打,他总是一腿伸直,一腿抬膝,单脚起跳。一手护住身体,一手五指托球,向上伸臂,在举到最高点的时候,扣腕,最后用食指和中指将球拨出去,可以说,那些年,这一招独步联盟。
随着联盟的发展,现在对勾手有了不同的定义。
之前贾巴尔那个年代的勾手,甚至还类似于三步上篮,为了拉开跟防守着的距离,身体侧对篮筐,有时候甚至朝着篮筐的反方向跑,距离远,范围大,而且还是在行进中,非常不容易防守,算是大勾手。
现在的勾手一般都是篮下跳起来勾手,或者是背身单打原地勾手,多数都是双脚起跳,离篮筐很近,多数情况下得仰赖身体,如果身体弱,那被防守者一挤,可能就失去了命中率,称这是小勾手。
说起来,还是贾巴尔那个年代的勾手厉害,因为,大多数时间,他们都在边勾手边调整方向。这是非常难的!
找了很多录像,吴越一时半会儿也看不完,就存在电脑里,怀着对贾巴尔勾手的敬畏,进入了梦乡。
第二天,他刚自己摸索,训练完,就接到了姚明训练师鲁迪的电话。
正好!
吴越冲了个澡,然后去机场,将鲁迪接了回来。
下午,吴越跟鲁迪便一同开始了训练。
吴越发现鲁迪非常专业,学一样东西,自己摸索当然可以,但是如果有一个专业人士指教的话,那就会少走很多弯路。
“吴越,其实,你的手感和灵活性都具备,你的体重,身体的宽度和厚度,臂展都非常完美,不管是大勾手和小勾手你都会很快上手,但是除了苦练之外,还需要注意一些问题。”鲁迪指导了吴越20分钟之后说道。
“什么问题?”吴越问。
“因为你有身体,所以你可能会不注意护球。所以勾手的时候,你一定要充分利用你非持球侧的肩膀,比如你,左手要勾手了,那你的右肩膀就要顶住对手。这是第一点。”
“第二,勾手必然是单手的,但是你不能过早的单手,一定要用双手保护球到头部及以上的位置才单手持球,否则容易掉球,而且勾射的时候,非持球手还要撑住对手,保护好球。像这样,你看!”
鲁迪边说,边给吴越示范。
“至于在移动中勾手,这非常困难,对方也难以防守,也不稳定,但是只要练成了,那就是绝学。”
“你只要能将勾手练好,再加上你原有的基础,基本上没有任何人能够防住你了,即使是两三个人防你,你也有办法得分!”
“甚至,你单挑奥尼尔,都能打败他。同级别身高的对手,更是碾压对方。”
吴越在一旁听着鲁迪的话,看着鲁迪演示,像是刚打篮球的时候,听自己的父亲在教自己一样。鲁迪说的话,吴越都清楚了之后,吴越便开始了苦练。
他知道,练习这是最重要的。
原地勾射!
距离篮筐一步勾射!
距离篮框一步背对或侧对篮框勾射!
距离篮框三步的勾射!
距离篮框三步背对或侧对篮框勾射!
距离篮框四步的移位一步后再勾射!
距离篮框一步背对或侧对篮框有防守者手臂高举防守下的勾射!
距离篮框四步背对或侧对篮框有防守者手臂高举防守下的勾射!
距离篮框四步背对或侧对篮框有防守者认真防守下的勾射!
吴越在鲁迪的指导下,一点一点的进行着训练,他并不着急,因为冰冻三尺非一日之寒,任何训练都是这样的,就连罚篮都需要每天练,更别说其他的了。
直到练的连鲁迪都瘫坐在地上的时候,吴越才停止。