洛焱仔细揣摩着这上古炼体术的第二篇，奇经八脉是任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉的总称。
它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，其循行别道奇行，故称奇经。
任督两脉原属于奇经八脉，因具有明确穴位，古人将其与十二正经脉合称十四正经脉。
任脉主血，为阴脉之海，督脉主气，为阳脉之海。
也就是说，任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用，当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉。
相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉，此故，任督通则百脉皆通。
而这打通人体奇经八脉的方式有所不同，并不需要催动真气不断的冲击。
而是有独特的打通方式。
按照上古炼体术的记载，第一阶段锻炼部位的是小腹丹田。
身体站立，两足分开与肩同宽。
右手握住左手，两臂伸直，两手紧贴丹田。
然后闭息约二十息，之后抬头意想正在吞下这一口气，用意送至丹田，然后两眼凝视丹田片刻。
两腿同时向前稍曲。
之后以五指轻轻拍小腹，拍毕，再蓄气一口，照前吞下。
如是三口，左右手松开，交叉收回腰间，仍还端立之式。
双手握住靠着肚皮，往下推揉数次，足跟提起，微颠数次后，以两手摩擦丹田，随擦随缓步徐行，愈多愈好。
过七日后，再增三口，仍照前法，增至九口为度。
这样练习一个月左右之后，用手掌按揉整个腹部肌肉，然后用手击打，以锻炼腹部抗击打。
而后盘腿而坐，两手交叉抱住两肋，之后闭息约二息，囫囵吞下，意想这口气到达胃口，然后凝视胃口片刻。
之后气用五指轻轻拍胃口，如是者三次，九口吞毕，双手交叉，收回腰间。
摩擦胃口，摩擦法同前站、立、盘坐均可，双手重叠，置之顶门，头项宜直，不可抬头，双目前视。
闭口蓄气，含之约二息，囫囵吞下，即时双目上视，注意顶门。
再蓄气一口，照前吞下。如是三次九口吞毕，双手放下，置之腰间，然后摩擦顶门，多擦为妙。
洛焱看着这上古炼体术的门法，总感觉这不像是打通人体经脉之法，更像是按摩之法。
不过洛焱也没有过多纠结，按照此功法的描述按搬照做，可等洛焱施展了一轮后发现并没有任何效果。
洛焱不信邪又继续施展了一轮，无果！
若其不殆，必行至衰，只要洛焱没有消耗殆尽，必定要揣摩到底，直至自己支撑不住为止。
可洛焱按照此功法施展了数十次，还是依旧没有任何改变，甚至连一丝的反应都没有，这让洛焱感到有些疑惑。
若其道不通，便醒悟自身，看看这问题到底出现在哪里，到底是自己的问题，还是这功法的问题。
在这上古炼体术的功法之上，应该不会有多大的问题，否则自己按照此功法修炼就不会提升修为了。
既然如此，那些问题定是出现在自己的身上。
想到这里，洛焱立即观察自身的身体，看看究竟是何原因，导致自己无法修炼这个上古炼体术的第二篇。
就在洛焱观察了片刻之后，为之一怔，因为他发现自己的身体情况与功法之上记载的有些相似，是已经打通后的相似。
这让洛焱有些难以置信，为何自身的奇经八脉会与功法之上记载的打通之后的样子有些相似？
难不成自己早就已经打通了奇经八脉了？
是了，定是如此，否则自己怎会无法修炼此法决，不是不能修炼，而是自己已经练成了。
所以之前施展功法的时候才会觉得自身没有任何的反应，这都练成了，还能起到什么反应。
洛焱蓦然间恍然大悟，自己定是在机缘巧合之下打通了自己的奇经八脉。
但具体是何时打通的，洛焱为无从得知。
洛焱仔细的回想过往所发生的经历，思来想去，也只有炼化地心神火的时候比较符合打通人体经脉的经历。
当时洛焱炼化地心神火的时候，就感觉有一股狂暴的力量在自己的身体里乱窜，想必也就是这个时候碰巧打通了奇经八脉的。
其实洛焱不知道的是，他在炼化地心神火的时候，十二正经与奇经八脉都一同打通了。
只是十二正经破损得有些严重，自身的恢复能力自主的把破损的十二正经给恢复成了原本的样子了。
这一来使得洛焱在修炼上古炼体术的时候，需要重新打通人体的这十二正经。
想到这里，洛焱感叹一声！
没想到自己的人生是如此的精彩，所有发生的一切似乎都能连贯起来，但也有许多的事情相对来说较为坎坷。
逆境成长之人，为应劫而生之人。
如今自己已经打通了奇经八脉，那岂不是说自己可以畅通无阻的晋升但御真境了？
想到这里，洛焱暗暗自喜，如若至此，只要时间足够，自己定可以水到渠成的晋升到御真境，这对于洛焱来说可以算得上是个好消息。
洛焱心头大定。
在欣喜若狂中，洛焱继续研究上古炼体术的下一个阶段，炼筋！
所谓内炼一口气，外炼筋皮骨。
炼筋也可称之为伸筋！
所谓筋，从上至足底，内而有脏腑筋骨，外而有肌肉皮肤五官百骸相联而为一贯也。
破之而不开，撞之而不散，上欲动而下自随之，下欲动而上自领之。
上下动而中节攻之，中节动而上下和之，内外相连，前后相需，所谓一贯者，其斯之谓欤。
而要非勉强以致之，袭焉而为这也，当时而静，寂然湛然，居其所而稳如山岳。
当时而动，如雷如塌，出乎尔而疾如闪电，且静无不静，表里上下，全无参差牵挂之意。
这就是筋的主要作用，力生于骨而连于筋，关节与关节之间的连接在于筋。
如果单纯的筋骨放开而肌肉不松的话，那就是僵直，属于拙力了。
做到松开并不容易，要松肌肉首先心必须空，心空则体松，要放开筋骨，意必须要紧，意紧则筋骨开。
只有筋骨放开，肌肉松弛，才能气血通畅，身体中正，呼吸自然顺畅，才可能周身如弹簧，炸力连绵不断。
上古炼体术详细的记载着筋对于人体的主要作用，似要每一个修炼此功法的人都能清楚的了解到自身每一个部位的作用。
了解到这些，洛焱暗暗点头，古人为了能让后人继续修炼此功法，还真是煞费苦心啊。
洛焱之前有想过，他认为上古时期的天地法则与当今的天地法则有所不同。
上古时期，人人注重炼体之道，是以炼体为本，而不像如今的修士注重修为的高低。
洛焱也曾经看过一本古籍，上面记载着上古时期的大能，能以自身的肉身开辟出一片天地来，在这片天地，以自身为主宰，以自身为法则，天地万物衍生与泯灭尽在一念之间。
一个人的身体能开辟一个世界，这足以说明，此人的身体强度到达了一种让人无法想象的境界。
就因如此，当洛焱听到上古炼体术这门功法后便想着尝试，看看修炼至大成以后，是否也有这开天辟地的本领。
在洛焱的了解中，他觉得自己的体质百战生灵体在上古时期或许是一个族群。
只因这天地法则的不断变化，此体质的族群才会逐渐的销声匿迹，最终消失在人们的视野之中。
又或许，在上古时期，此体质并不是以百战生灵体为著称，而是有别的叫法。
这些种种，都不是洛焱能够揣摩而出的，他也无从证实。
可当洛焱把这几种事情都联想在一起，细思极恐，好似冥冥之中只有安排的一般。
百战生灵体的体质，修为散尽，从新修炼又遇上古炼体术，修炼上古炼体术时，自身已经达到诸多的条件。
这一切的一切，都是如此的巧合，巧合得让洛焱有些难以置信。
不可能这么巧吧，洛焱心里默念道，随即他心里一阵悸动，好似发现了什么让他不可思议的事情。
经过上古炼体术记载的对比，洛焱惊讶的发展，自己也已经到达了炼筋后的要求。
由此，他理所当然的可以随意晋升到御虚境！
这如雷炸一般的信息，让洛焱震惊不已。
这上古炼体术简直就是为他量身定做的一般，无他，上古炼体术的所有要求与条件，洛焱都完全符合。
洛焱有些激动，觉得这一切有些不可思议，让他一时之间有些难以接受这个事实。
洛焱微微颤抖着身体，心有余悸的继续研究上古炼体术最后一篇，淬骨！
如若洛焱就连最后的一个阶段都能达成要求，符合条件的话，那可就真正的逆天了，简直就是前无古人后无来者。
这一得天独厚的自身条件，恐怕从古至今也没有人拥有吧？
但，洛焱他有此条件吗？
它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，其循行别道奇行，故称奇经。
任督两脉原属于奇经八脉，因具有明确穴位，古人将其与十二正经脉合称十四正经脉。
任脉主血，为阴脉之海，督脉主气，为阳脉之海。
也就是说，任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用，当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉。
相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉，此故，任督通则百脉皆通。
而这打通人体奇经八脉的方式有所不同，并不需要催动真气不断的冲击。
而是有独特的打通方式。
按照上古炼体术的记载，第一阶段锻炼部位的是小腹丹田。
身体站立，两足分开与肩同宽。
右手握住左手，两臂伸直，两手紧贴丹田。
然后闭息约二十息，之后抬头意想正在吞下这一口气，用意送至丹田，然后两眼凝视丹田片刻。
两腿同时向前稍曲。
之后以五指轻轻拍小腹，拍毕，再蓄气一口，照前吞下。
如是三口，左右手松开，交叉收回腰间，仍还端立之式。
双手握住靠着肚皮，往下推揉数次，足跟提起，微颠数次后，以两手摩擦丹田，随擦随缓步徐行，愈多愈好。
过七日后，再增三口，仍照前法，增至九口为度。
这样练习一个月左右之后，用手掌按揉整个腹部肌肉，然后用手击打，以锻炼腹部抗击打。
而后盘腿而坐，两手交叉抱住两肋，之后闭息约二息，囫囵吞下，意想这口气到达胃口，然后凝视胃口片刻。
之后气用五指轻轻拍胃口，如是者三次，九口吞毕，双手交叉，收回腰间。
摩擦胃口，摩擦法同前站、立、盘坐均可，双手重叠，置之顶门，头项宜直，不可抬头，双目前视。
闭口蓄气，含之约二息，囫囵吞下，即时双目上视，注意顶门。
再蓄气一口，照前吞下。如是三次九口吞毕，双手放下，置之腰间，然后摩擦顶门，多擦为妙。
洛焱看着这上古炼体术的门法，总感觉这不像是打通人体经脉之法，更像是按摩之法。
不过洛焱也没有过多纠结，按照此功法的描述按搬照做，可等洛焱施展了一轮后发现并没有任何效果。
洛焱不信邪又继续施展了一轮，无果！
若其不殆，必行至衰，只要洛焱没有消耗殆尽，必定要揣摩到底，直至自己支撑不住为止。
可洛焱按照此功法施展了数十次，还是依旧没有任何改变，甚至连一丝的反应都没有，这让洛焱感到有些疑惑。
若其道不通，便醒悟自身，看看这问题到底出现在哪里，到底是自己的问题，还是这功法的问题。
在这上古炼体术的功法之上，应该不会有多大的问题，否则自己按照此功法修炼就不会提升修为了。
既然如此，那些问题定是出现在自己的身上。
想到这里，洛焱立即观察自身的身体，看看究竟是何原因，导致自己无法修炼这个上古炼体术的第二篇。
就在洛焱观察了片刻之后，为之一怔，因为他发现自己的身体情况与功法之上记载的有些相似，是已经打通后的相似。
这让洛焱有些难以置信，为何自身的奇经八脉会与功法之上记载的打通之后的样子有些相似？
难不成自己早就已经打通了奇经八脉了？
是了，定是如此，否则自己怎会无法修炼此法决，不是不能修炼，而是自己已经练成了。
所以之前施展功法的时候才会觉得自身没有任何的反应，这都练成了，还能起到什么反应。
洛焱蓦然间恍然大悟，自己定是在机缘巧合之下打通了自己的奇经八脉。
但具体是何时打通的，洛焱为无从得知。
洛焱仔细的回想过往所发生的经历，思来想去，也只有炼化地心神火的时候比较符合打通人体经脉的经历。
当时洛焱炼化地心神火的时候，就感觉有一股狂暴的力量在自己的身体里乱窜，想必也就是这个时候碰巧打通了奇经八脉的。
其实洛焱不知道的是，他在炼化地心神火的时候，十二正经与奇经八脉都一同打通了。
只是十二正经破损得有些严重，自身的恢复能力自主的把破损的十二正经给恢复成了原本的样子了。
这一来使得洛焱在修炼上古炼体术的时候，需要重新打通人体的这十二正经。
想到这里，洛焱感叹一声！
没想到自己的人生是如此的精彩，所有发生的一切似乎都能连贯起来，但也有许多的事情相对来说较为坎坷。
逆境成长之人，为应劫而生之人。
如今自己已经打通了奇经八脉，那岂不是说自己可以畅通无阻的晋升但御真境了？
想到这里，洛焱暗暗自喜，如若至此，只要时间足够，自己定可以水到渠成的晋升到御真境，这对于洛焱来说可以算得上是个好消息。
洛焱心头大定。
在欣喜若狂中，洛焱继续研究上古炼体术的下一个阶段，炼筋！
所谓内炼一口气，外炼筋皮骨。
炼筋也可称之为伸筋！
所谓筋，从上至足底，内而有脏腑筋骨，外而有肌肉皮肤五官百骸相联而为一贯也。
破之而不开，撞之而不散，上欲动而下自随之，下欲动而上自领之。
上下动而中节攻之，中节动而上下和之，内外相连，前后相需，所谓一贯者，其斯之谓欤。
而要非勉强以致之，袭焉而为这也，当时而静，寂然湛然，居其所而稳如山岳。
当时而动，如雷如塌，出乎尔而疾如闪电，且静无不静，表里上下，全无参差牵挂之意。
这就是筋的主要作用，力生于骨而连于筋，关节与关节之间的连接在于筋。
如果单纯的筋骨放开而肌肉不松的话，那就是僵直，属于拙力了。
做到松开并不容易，要松肌肉首先心必须空，心空则体松，要放开筋骨，意必须要紧，意紧则筋骨开。
只有筋骨放开，肌肉松弛，才能气血通畅，身体中正，呼吸自然顺畅，才可能周身如弹簧，炸力连绵不断。
上古炼体术详细的记载着筋对于人体的主要作用，似要每一个修炼此功法的人都能清楚的了解到自身每一个部位的作用。
了解到这些，洛焱暗暗点头，古人为了能让后人继续修炼此功法，还真是煞费苦心啊。
洛焱之前有想过，他认为上古时期的天地法则与当今的天地法则有所不同。
上古时期，人人注重炼体之道，是以炼体为本，而不像如今的修士注重修为的高低。
洛焱也曾经看过一本古籍，上面记载着上古时期的大能，能以自身的肉身开辟出一片天地来，在这片天地，以自身为主宰，以自身为法则，天地万物衍生与泯灭尽在一念之间。
一个人的身体能开辟一个世界，这足以说明，此人的身体强度到达了一种让人无法想象的境界。
就因如此，当洛焱听到上古炼体术这门功法后便想着尝试，看看修炼至大成以后，是否也有这开天辟地的本领。
在洛焱的了解中，他觉得自己的体质百战生灵体在上古时期或许是一个族群。
只因这天地法则的不断变化，此体质的族群才会逐渐的销声匿迹，最终消失在人们的视野之中。
又或许，在上古时期，此体质并不是以百战生灵体为著称，而是有别的叫法。
这些种种，都不是洛焱能够揣摩而出的，他也无从证实。
可当洛焱把这几种事情都联想在一起，细思极恐，好似冥冥之中只有安排的一般。
百战生灵体的体质，修为散尽，从新修炼又遇上古炼体术，修炼上古炼体术时，自身已经达到诸多的条件。
这一切的一切，都是如此的巧合，巧合得让洛焱有些难以置信。
不可能这么巧吧，洛焱心里默念道，随即他心里一阵悸动，好似发现了什么让他不可思议的事情。
经过上古炼体术记载的对比，洛焱惊讶的发展，自己也已经到达了炼筋后的要求。
由此，他理所当然的可以随意晋升到御虚境！
这如雷炸一般的信息，让洛焱震惊不已。
这上古炼体术简直就是为他量身定做的一般，无他，上古炼体术的所有要求与条件，洛焱都完全符合。
洛焱有些激动，觉得这一切有些不可思议，让他一时之间有些难以接受这个事实。
洛焱微微颤抖着身体，心有余悸的继续研究上古炼体术最后一篇，淬骨！
如若洛焱就连最后的一个阶段都能达成要求，符合条件的话，那可就真正的逆天了，简直就是前无古人后无来者。
这一得天独厚的自身条件，恐怕从古至今也没有人拥有吧？
但，洛焱他有此条件吗？