苏和玉听到他的话，心里更是加紧复盘刚刚那一场比试的内容。
下一局的时候，再不能在同一个地方栽跟头了。
五分钟很快就到了。
两人再一次开始。
这次，还没有三两招，赵奕发现不对了，这简直和刚刚不像是一个人，应对的更加熟练了，一些破绽也被隐藏起来了。
这一次苏和玉坚持了更长时间，一直坚持到快三十招。
结束战斗之后，赵奕心里感叹，这到底是什么怪物，这要是再多给一段时间让她成长，怕不是要把他们大半人都比下去。
而且速度、力量都好强，感受着身上那几处隐隐作痛，他觉得自己身上怕是要青紫好几块。
“五分钟之后，再来一场。”淡方也看到了苏和玉的进步，继续说道。
十分钟后，苏和玉又失败了，但这一次她坚持了更久。
其它在训练的人，尽管只是在中途休息的那几分钟间隙里看了一下，但是仍然发现这明显的进步，觉得真是让人不敢相信。
在接下来一上午的时间里，苏和玉和许多人对战，每人都是三次。
她慢慢的感受着不同人的不同攻击手段和风格。
她一点点的体会着自己格斗技巧的不足。
随着一场场格斗结束，她坚持的时间一次次延长。
似乎在一次次对练中，将那一套完完整整的军体拳彻底打碎，然后融入了她自己的身体，化为身体的本能。
一上午的训练快要结束了，大家都很疲惫了。
毕竟一直和自己实力相当的人比试，休息几分钟又再次继续，身体的精力都被耗完了。
但是他们敏锐的注意到，苏和玉的体能似乎没有下降太多，出拳踢腿的动作速度也没有很明显的下降，仅仅只是慢了一点。
这怎么可能！
连他们这群经过多年训练的人，体能都没有这么好，在经过一上午训练之后，速度力量各方面都下降了许多。
苏和玉也感觉到了，她面对的人技巧似乎在一个个变强，但是体力却明显在下降。
而她虽然也感觉有点累，出了许多汗，但是各方面的能力并没有下降的很明显。
看来她转成正式军医的那一次身体素质优化，是真的给她的身体带来很很大的改变，这个改变比她之前想象的还要大。
很快她就迎来了最后一个对手，基本上这场对练结束，早上的时间就结束了。
二十一招、二十二招、二十三招……
苏和玉感觉自己似乎也有点能看出对方的路数了。
两人继续缠斗着。
六十一招、六十二招、六十三招……
其余的人都陆陆续续分出了胜负，然后停了下来。
越来越多的目光集中在这两人的身上。
要知道周羽可是平时格斗能排名前三的大哥，这个女生居然能和他比这么久都不落下风。
早上来还是随便来个人都能打败，这才几个小时啊。
他们目光中全是不可置信。
尤其是刚刚被打败的李刚。
他之前还嚷嚷着，要是在给他一次机会，他一定能赢回来的。
一开始他确实很坚定这个信念，用余光观察了接下来那一场苏和玉和赵奕的比试之后，这个想法就更坚定了。
他可是和赵奕水平差不多的，十场比试里起码能胜个四五场吧，既然赵奕能打败她，那自己的实力自然也在她之上。
对，他就是大意了，自己怎么可能一两招就被才学没多久的小女生打败了呢。
原本被自己的想法安慰了的他，在某次对战结束的空隙看到苏和玉的表现时，简直如遭雷劈。
然后开始不自觉的关注。
他发现苏和玉的进步特别明显，在教官的安排下一步步的向更厉害的人挑战，坚持的时间越来越长。
他感觉自己可能是真的比不过了，就凭借这种进步速度，怕是只有总教官这个同样天才的人才能与之匹敌吧。
结束了一早上的训练，李刚的目光也紧紧的追随着现在场上仅剩的那一场。
九十九招、一百招……
周羽也在拼命的坚持着，尽管他已经很累了，但是他不能输，他最崇拜的人还在看着他。
两人满身都是汗水，甚至会随着各种动作，从脸上，身上甩出一串水滴。
全场的注意力都在他们身上。
突然间场上形势一变。
“砰！”
▍作者有话说:
第69章 （二更）
周羽被苏和玉一个过肩摔摔到了地上。
他真的一点力气都没有了, 甚至都不想站起来。
苏和玉看着躺在地上不断喘气的人，发现自己的呼吸也比之前沉重了许多，她感觉自己还是一定程度上占了体能的优势。
不过能打败这样的对手, 不管是用什么样的方法, 她都觉得是一件很了不起的事情了。
周围一片寂静。
随着淡方起头鼓掌。
大家也都跟着鼓掌起来, 掌声连成一片，大家都对苏和玉今天的成绩表示由衷的敬佩。
苏和玉听着这一片经久不绝的掌声, 更是有点不好意思了。
其实今天的进步虽然大，但是还是和他们这样常年的积累不能比的。
更多的是在一轮轮消耗战中, 她的体能占了优势。
今天一起进行了训练，大家熟悉了许多。
中午吃完饭之后, 就有同一张桌子的人主动和苏和玉聊天。
在聊了两句之后，就有人开口问道：“你是来我们这才开始学的格斗吗？”
苏和玉认真回答道：“是的，眼前没有学过。”
“淡教练教的很好，和你们的比试我也感觉到了你们的有意指导，真的很感谢。”
“能分享一下你为什么能进步得这么快吗？”这时一个格斗常年吊车尾的人忍不住问，他在来这里之前格斗成绩还算中上, 自从来到这个军营, 就一直不能逃脱被压着打的命运。
头一次见到这样飞速进步的人，迫切的想取经。
苏和玉看着他真诚的眼神, 认真回忆了一下早上的训练，然后总结道：
“我一开始是在脑海里模拟，想着对手可能会有什么样的反应，然后列出各种应对的动作。后来想的多了, 练习的多了, 就变成了下意识的反应。”
“还有观察你们的对练, 真的仔细观察别人能学到很多东西。”
那人听了之后, 似乎头上挺立的头发都要倒了，整个人都是萎靡的状态。
他感觉这就跟请教学霸分享学习经验，结果学霸说上课认真听讲、注意总结、要养成整理错题的习惯一样，这些事他一直都有坚持在做，怎么就不见效果呢。
苏和玉看着他失落的表情，又补充道：“你可以在看别人比试的时候，想想要是自己遇上了这样的情况会做什么样的反击，然后找人帮你试试。”
她的话音刚落，这时又有人问了：“妹子你咋体能这么充沛？这细胳膊细腿的真的不像经常锻炼的人啊。”
苏和玉听着这人的问话，感觉有点难回答。
原本的她确实就是普通大学生的身体素质，跑完800米测试都会累的喘气的那种，身上也没有像一些爱健身的人一样练出马甲线之类的。
那时的她和现在真的有很大的差别。
但她也不可能说是承影的功劳吧，每一次承影的投放都被直播了，几乎每一个上去的人都在网络上留有记录，她要是说是承影的功劳，那要怎么解释，难不成说她走后门了？
就在她不知道如何开口解释的的时候。
这时淡方的声音传来：“该问问，不该问的别瞎问，不许人家天赋异禀吗。要是羡慕，就加倍训练，你们也能有这样充沛的体能。”
此话一出，全场安静了下来。
不过在淡方看不见的地方，还有人在朝着她挤眉弄眼，苏和玉看了一下子笑了出来。
然后有那平时就比较皮，经常能得淡方到“特殊照顾”的人，又重新带起了其它话题，他们不带怕的，午休时间嘛，不是什么大问题，大不了就是被大魔王加训呗。
苏和玉和大家聊了一会儿，各种话题都有，大家都默契的避开了她下午不进行训练的事情，聊着军营里日常好玩的事情，聊着接下来的训练。
苏和玉感觉，在这一的真实聊天中，她对军队的滤镜减轻了许多，但是真实的军人们比没有滤镜的时候更加让人喜欢了。
接下来的几天时间里，她成长的步伐稍微缓慢了一些，最终慢慢到了一个瓶颈。
这种程度之后，说明技巧性的东西已经练习的差不多了，不遇上特别厉害的那一批人，自保是肯定没有问题的。
但若是日后想要更上一层楼，不是要经过长长久久的练习，让身体的反应加快，就是要在生死关头里磨炼，短时间的训练是不会有更多的成效了。
所以很快的，格斗变成了每天仅需练习一下的项目。
她要进入下一个技能的学习了，那就是--射击！
这个训练项目是她没有想到的。
周昊苍居然还给她申请了这样的项目。
淡方还告诉她说，国安部那边会在她通过考核之后，给她配备一只sig sauer p938手|枪。
她对这方面的了解不多，于是请教了一下淡方。
当她得知，这是一种巴掌正好能够握住的袖珍手|枪时，感觉整个人都兴奋了起来。
下一局的时候，再不能在同一个地方栽跟头了。
五分钟很快就到了。
两人再一次开始。
这次，还没有三两招，赵奕发现不对了，这简直和刚刚不像是一个人，应对的更加熟练了，一些破绽也被隐藏起来了。
这一次苏和玉坚持了更长时间，一直坚持到快三十招。
结束战斗之后，赵奕心里感叹，这到底是什么怪物，这要是再多给一段时间让她成长，怕不是要把他们大半人都比下去。
而且速度、力量都好强，感受着身上那几处隐隐作痛，他觉得自己身上怕是要青紫好几块。
“五分钟之后，再来一场。”淡方也看到了苏和玉的进步，继续说道。
十分钟后，苏和玉又失败了，但这一次她坚持了更久。
其它在训练的人，尽管只是在中途休息的那几分钟间隙里看了一下，但是仍然发现这明显的进步，觉得真是让人不敢相信。
在接下来一上午的时间里，苏和玉和许多人对战，每人都是三次。
她慢慢的感受着不同人的不同攻击手段和风格。
她一点点的体会着自己格斗技巧的不足。
随着一场场格斗结束，她坚持的时间一次次延长。
似乎在一次次对练中，将那一套完完整整的军体拳彻底打碎，然后融入了她自己的身体，化为身体的本能。
一上午的训练快要结束了，大家都很疲惫了。
毕竟一直和自己实力相当的人比试，休息几分钟又再次继续，身体的精力都被耗完了。
但是他们敏锐的注意到，苏和玉的体能似乎没有下降太多，出拳踢腿的动作速度也没有很明显的下降，仅仅只是慢了一点。
这怎么可能！
连他们这群经过多年训练的人，体能都没有这么好，在经过一上午训练之后，速度力量各方面都下降了许多。
苏和玉也感觉到了，她面对的人技巧似乎在一个个变强，但是体力却明显在下降。
而她虽然也感觉有点累，出了许多汗，但是各方面的能力并没有下降的很明显。
看来她转成正式军医的那一次身体素质优化，是真的给她的身体带来很很大的改变，这个改变比她之前想象的还要大。
很快她就迎来了最后一个对手，基本上这场对练结束，早上的时间就结束了。
二十一招、二十二招、二十三招……
苏和玉感觉自己似乎也有点能看出对方的路数了。
两人继续缠斗着。
六十一招、六十二招、六十三招……
其余的人都陆陆续续分出了胜负，然后停了下来。
越来越多的目光集中在这两人的身上。
要知道周羽可是平时格斗能排名前三的大哥，这个女生居然能和他比这么久都不落下风。
早上来还是随便来个人都能打败，这才几个小时啊。
他们目光中全是不可置信。
尤其是刚刚被打败的李刚。
他之前还嚷嚷着，要是在给他一次机会，他一定能赢回来的。
一开始他确实很坚定这个信念，用余光观察了接下来那一场苏和玉和赵奕的比试之后，这个想法就更坚定了。
他可是和赵奕水平差不多的，十场比试里起码能胜个四五场吧，既然赵奕能打败她，那自己的实力自然也在她之上。
对，他就是大意了，自己怎么可能一两招就被才学没多久的小女生打败了呢。
原本被自己的想法安慰了的他，在某次对战结束的空隙看到苏和玉的表现时，简直如遭雷劈。
然后开始不自觉的关注。
他发现苏和玉的进步特别明显，在教官的安排下一步步的向更厉害的人挑战，坚持的时间越来越长。
他感觉自己可能是真的比不过了，就凭借这种进步速度，怕是只有总教官这个同样天才的人才能与之匹敌吧。
结束了一早上的训练，李刚的目光也紧紧的追随着现在场上仅剩的那一场。
九十九招、一百招……
周羽也在拼命的坚持着，尽管他已经很累了，但是他不能输，他最崇拜的人还在看着他。
两人满身都是汗水，甚至会随着各种动作，从脸上，身上甩出一串水滴。
全场的注意力都在他们身上。
突然间场上形势一变。
“砰！”
▍作者有话说:
第69章 （二更）
周羽被苏和玉一个过肩摔摔到了地上。
他真的一点力气都没有了, 甚至都不想站起来。
苏和玉看着躺在地上不断喘气的人，发现自己的呼吸也比之前沉重了许多，她感觉自己还是一定程度上占了体能的优势。
不过能打败这样的对手, 不管是用什么样的方法, 她都觉得是一件很了不起的事情了。
周围一片寂静。
随着淡方起头鼓掌。
大家也都跟着鼓掌起来, 掌声连成一片，大家都对苏和玉今天的成绩表示由衷的敬佩。
苏和玉听着这一片经久不绝的掌声, 更是有点不好意思了。
其实今天的进步虽然大，但是还是和他们这样常年的积累不能比的。
更多的是在一轮轮消耗战中, 她的体能占了优势。
今天一起进行了训练，大家熟悉了许多。
中午吃完饭之后, 就有同一张桌子的人主动和苏和玉聊天。
在聊了两句之后，就有人开口问道：“你是来我们这才开始学的格斗吗？”
苏和玉认真回答道：“是的，眼前没有学过。”
“淡教练教的很好，和你们的比试我也感觉到了你们的有意指导，真的很感谢。”
“能分享一下你为什么能进步得这么快吗？”这时一个格斗常年吊车尾的人忍不住问，他在来这里之前格斗成绩还算中上, 自从来到这个军营, 就一直不能逃脱被压着打的命运。
头一次见到这样飞速进步的人，迫切的想取经。
苏和玉看着他真诚的眼神, 认真回忆了一下早上的训练，然后总结道：
“我一开始是在脑海里模拟，想着对手可能会有什么样的反应，然后列出各种应对的动作。后来想的多了, 练习的多了, 就变成了下意识的反应。”
“还有观察你们的对练, 真的仔细观察别人能学到很多东西。”
那人听了之后, 似乎头上挺立的头发都要倒了，整个人都是萎靡的状态。
他感觉这就跟请教学霸分享学习经验，结果学霸说上课认真听讲、注意总结、要养成整理错题的习惯一样，这些事他一直都有坚持在做，怎么就不见效果呢。
苏和玉看着他失落的表情，又补充道：“你可以在看别人比试的时候，想想要是自己遇上了这样的情况会做什么样的反击，然后找人帮你试试。”
她的话音刚落，这时又有人问了：“妹子你咋体能这么充沛？这细胳膊细腿的真的不像经常锻炼的人啊。”
苏和玉听着这人的问话，感觉有点难回答。
原本的她确实就是普通大学生的身体素质，跑完800米测试都会累的喘气的那种，身上也没有像一些爱健身的人一样练出马甲线之类的。
那时的她和现在真的有很大的差别。
但她也不可能说是承影的功劳吧，每一次承影的投放都被直播了，几乎每一个上去的人都在网络上留有记录，她要是说是承影的功劳，那要怎么解释，难不成说她走后门了？
就在她不知道如何开口解释的的时候。
这时淡方的声音传来：“该问问，不该问的别瞎问，不许人家天赋异禀吗。要是羡慕，就加倍训练，你们也能有这样充沛的体能。”
此话一出，全场安静了下来。
不过在淡方看不见的地方，还有人在朝着她挤眉弄眼，苏和玉看了一下子笑了出来。
然后有那平时就比较皮，经常能得淡方到“特殊照顾”的人，又重新带起了其它话题，他们不带怕的，午休时间嘛，不是什么大问题，大不了就是被大魔王加训呗。
苏和玉和大家聊了一会儿，各种话题都有，大家都默契的避开了她下午不进行训练的事情，聊着军营里日常好玩的事情，聊着接下来的训练。
苏和玉感觉，在这一的真实聊天中，她对军队的滤镜减轻了许多，但是真实的军人们比没有滤镜的时候更加让人喜欢了。
接下来的几天时间里，她成长的步伐稍微缓慢了一些，最终慢慢到了一个瓶颈。
这种程度之后，说明技巧性的东西已经练习的差不多了，不遇上特别厉害的那一批人，自保是肯定没有问题的。
但若是日后想要更上一层楼，不是要经过长长久久的练习，让身体的反应加快，就是要在生死关头里磨炼，短时间的训练是不会有更多的成效了。
所以很快的，格斗变成了每天仅需练习一下的项目。
她要进入下一个技能的学习了，那就是--射击！
这个训练项目是她没有想到的。
周昊苍居然还给她申请了这样的项目。
淡方还告诉她说，国安部那边会在她通过考核之后，给她配备一只sig sauer p938手|枪。
她对这方面的了解不多，于是请教了一下淡方。
当她得知，这是一种巴掌正好能够握住的袖珍手|枪时，感觉整个人都兴奋了起来。