“哇……阁下不会是传说中的长生不老药吧？”
谢灵运双目放光，这颗紫丹足足有大人拳头那么大，隐隐能看见丹内流光泛彩，分明蕴藏着无穷的灵力，却又给人一种低敛的感觉，一看就知道不是凡品。
他小心地伸手进丹炉，抓住紫丹捞出。
紫丹刚刚离开炉鼎，炉鼎竟然顿时滋的喷出一股灵气，炼丹室里随即云雾氤氲，鼎身的所有卦象都不见了，黯淡得如同一只普通大铁炉。而紫丹入手似轻似重，可是不一会，他的手心已经有一阵阵发热的感觉，难以想象丹效有多么强盛……
“吃了你！”他张大嘴巴，居然都合不上这颗紫丹，又笑着摇头。
服丹之后都要行功以吸收丹力的，一颗寻常的强身健体的玄黄丹都不能随便乱吃。这种神秘的仙丹，没有搞清楚药效、行功方式等之前，他又岂敢乱来！
又寻找了一圈，还是没有法宝之类的收获，谢灵运便只是拿走紫丹，走出了炼丹室。
他刚踏出门，桃园那边的阿蛮似乎就看到了，立时听到她的一声尖叫，然后是有些紧张的话音：“师弟，这颗丹……不是你可以吃的，你现在吃了必死，千万不要犯傻。”
“咦！怎么又关心起我的性命安危来了？”谢灵运很清楚她在乎的是什么，洋洋得意地挥舞着那颗大丹，好几次几乎就咬掉一口，笑道：“你说不要吃，我就偏要吃！”
“傻子，我这回没有骗你！”阿蛮大声地咆哮，又说：“这紫丹叫‘九转玉液金丹’，是人元丹里最上品的好东西，丹力不是你受得了的！你要是吃了，全身经脉穴窍马上急剧充盈，然后爆体而死，只会浪费掉一颗九转金丹，什么都不剩！”
外丹有三大类：天元丹、地元丹、人元丹。
天元丹最为神秘，世人知之甚少，据说可以与天地精神相往来，以助性命双功的增长；地元丹是用世间的五金八石炼制而成，矿物的各种碰撞产生出各种的神异效果，可食可用，比如烧之能爆炸的霹雳丹，又或者服之令人迷乱的五石散；人元丹则主要用世间的草木药材练成，煌煌辉辉，神光五色，修士服食之后，能快速增长命功的修为。
而“转”是指炼丹时的循环变化，烧炼时间愈久，转数愈多，功效愈大，这“九转”已经是最高的了。
谢灵运对此多少有些了解，反正前面带个“九转”的，都是世人梦寐以求的仙药，他问道：“我死了不是正合你的心意吗？”
阿蛮不知在想什么，过了一会，她才柔柔的道：“人家已经知错了。这几天宅里只有自己，一个人静下了心，想着想着就觉得以前做得太过分，我知错了。”
“是吗？”谢灵运眨眨眼，母老虎这么害怕他毁了这颗紫丹，甚至连得到仙宅、得到自由都可以靠后，恐怕它不只是九转金丹那么简单……不管如何，不管她是真情还是假意，他打蛇随棍上就好，点头道：“知错能改，善莫大焉。好师妹，我该怎么用这颗大丹才算妥当？”
“你没有半点命功，根本不懂起火采药、不懂搬运河车，用不了。”阿蛮回答道。
谢灵运知道她说得没错，命功，命功！
那只牛魔可有着结丹境后期的修为，肉身强横的程度不是江湖武夫可比，而他却连江湖武夫都打不过，想来这样也很难找到用神魂力量收拾它的机会；相反有些身手，逃跑都跑得快一点。
别说百日筑基了，他现在真想一日筑基。
还要进去藏书楼看看呢。忽而有了主意，谢灵运往院子中席地而坐，笑道：“那我干脆就地筑基！你既然懂得比我多，就给我讲讲具体是怎么回事，筑基的每层小境界、每阶步骤，都说说。”他倒不怕她以此谋害，因为涉及不到功法、火候那些，他本身对筑基也有一定了解。
“好啊。”阿蛮的语气欣欣然，看来是好人做到底了，她说道：“筑基境有三层：感气，通脉，通窍。听说你们南宗的入手工夫里还有铸剑，你铸得如何？”
“这个就不用你管了！”谢灵运大声地喊，对她颇感无语，真是没羞没臊。
吕祖说过“孤阴难上升，更要铸神剑”，所谓铸剑，此剑非真剑，乃是指身中之剑。其实丹道南北两宗，不论修全真或修火居，均有“铸剑”之法，南宗尤为重视而已。铸剑之道对于性命修炼有着十分重要的帮助，性功上保持清灵、安神养静，命功上锻炼能源、强固命本。就算是佛门和尚，都有《易筋》、《洗髓》二经，皆重所谓“铁裆功”，同出此理。
阿蛮促狭地呵呵大笑：“怎么，害羞呀？人家也是为未来的弟妹替为关心嘛，难道你铸坏了？”
“去！在下的神剑名为‘倚天’。”谢灵运没好气地撇嘴，又认真道：“北宗的无影剑、慧剑也好，南宗的神剑、法剑也罢，都不会入炉铸炼的！那些讲究什么鼎炉琴剑、什么泥水采战，都是不入流的江湖神棍。说正经的！”
“我看是因为你的是‘鱼肠’剑吧……”阿蛮忽来一句嘲笑，却又停下，似乎是脱口而出。
她呵笑了声，又回到好师姐的角色：“感气，通脉，通窍。
感气是指打坐调息后，感觉到身体海底生出阳气，这气不是指呼吸之气，是先天之真炁，真炁从虚无而生，通过采调搬运，身体就从后天逆返回先天。生出气感后，再运气通脉，打通身体的经脉，各门各派、各种功法的通脉方式都有所不同的，这时候筑基境修了一半吧；最后就是打通身体百窍，斩掉体内的三尸虫，开启玄关一窍……
远的不多说，师姐给你讲讲第一层感气，里面又分了三阶哦，分别是：调息，一阳初动，起火。”
当下阿蛮一一讲了个清楚，又笑道：“你不是喜欢出神吗？命功越高，元神就能离开肉身越远越久，当你完成筑基，开了玄关一窍，那边炼己也完成了，听说有可能会获得一种先天神通呢。不过我对性功没什么兴趣。”
谢灵运顿时留了意，问道：“师妹，我一直不知道，你的性功是什么境界？”阿蛮哼的一声，不情不愿的回答：“炼己后期，我还在寻找自己的道……”
“哦。”谢灵运十分庆幸，还有得教化，如果她都立志成魔了，那他真的没办法。
阿蛮又说道：“你可以先舔一点点金丹的丹皮，让体内的后天灵气充盈，这样就很容易感到一阳初动了，然后通脉通窍的阶段，慢慢消化它，保你能百日筑基。”
“哦哦，谢啦！师妹，你这样真好。”谢灵运不禁由衷地称赞，乖乖的阿蛮真讨人喜欢，真希望她不是装的，希望不是。
“嗯，你开始修炼吧，我看着你。”阿蛮轻轻一笑，那清脆的笑声第一次让人如沐春风。
谢灵运点了点头，拿着那一颗紫色大丹凑到嘴巴边，伸出舌头就要舔一舔。
无声无息的，舔着了。
谢灵运双目放光，这颗紫丹足足有大人拳头那么大，隐隐能看见丹内流光泛彩，分明蕴藏着无穷的灵力，却又给人一种低敛的感觉，一看就知道不是凡品。
他小心地伸手进丹炉，抓住紫丹捞出。
紫丹刚刚离开炉鼎，炉鼎竟然顿时滋的喷出一股灵气，炼丹室里随即云雾氤氲，鼎身的所有卦象都不见了，黯淡得如同一只普通大铁炉。而紫丹入手似轻似重，可是不一会，他的手心已经有一阵阵发热的感觉，难以想象丹效有多么强盛……
“吃了你！”他张大嘴巴，居然都合不上这颗紫丹，又笑着摇头。
服丹之后都要行功以吸收丹力的，一颗寻常的强身健体的玄黄丹都不能随便乱吃。这种神秘的仙丹，没有搞清楚药效、行功方式等之前，他又岂敢乱来！
又寻找了一圈，还是没有法宝之类的收获，谢灵运便只是拿走紫丹，走出了炼丹室。
他刚踏出门，桃园那边的阿蛮似乎就看到了，立时听到她的一声尖叫，然后是有些紧张的话音：“师弟，这颗丹……不是你可以吃的，你现在吃了必死，千万不要犯傻。”
“咦！怎么又关心起我的性命安危来了？”谢灵运很清楚她在乎的是什么，洋洋得意地挥舞着那颗大丹，好几次几乎就咬掉一口，笑道：“你说不要吃，我就偏要吃！”
“傻子，我这回没有骗你！”阿蛮大声地咆哮，又说：“这紫丹叫‘九转玉液金丹’，是人元丹里最上品的好东西，丹力不是你受得了的！你要是吃了，全身经脉穴窍马上急剧充盈，然后爆体而死，只会浪费掉一颗九转金丹，什么都不剩！”
外丹有三大类：天元丹、地元丹、人元丹。
天元丹最为神秘，世人知之甚少，据说可以与天地精神相往来，以助性命双功的增长；地元丹是用世间的五金八石炼制而成，矿物的各种碰撞产生出各种的神异效果，可食可用，比如烧之能爆炸的霹雳丹，又或者服之令人迷乱的五石散；人元丹则主要用世间的草木药材练成，煌煌辉辉，神光五色，修士服食之后，能快速增长命功的修为。
而“转”是指炼丹时的循环变化，烧炼时间愈久，转数愈多，功效愈大，这“九转”已经是最高的了。
谢灵运对此多少有些了解，反正前面带个“九转”的，都是世人梦寐以求的仙药，他问道：“我死了不是正合你的心意吗？”
阿蛮不知在想什么，过了一会，她才柔柔的道：“人家已经知错了。这几天宅里只有自己，一个人静下了心，想着想着就觉得以前做得太过分，我知错了。”
“是吗？”谢灵运眨眨眼，母老虎这么害怕他毁了这颗紫丹，甚至连得到仙宅、得到自由都可以靠后，恐怕它不只是九转金丹那么简单……不管如何，不管她是真情还是假意，他打蛇随棍上就好，点头道：“知错能改，善莫大焉。好师妹，我该怎么用这颗大丹才算妥当？”
“你没有半点命功，根本不懂起火采药、不懂搬运河车，用不了。”阿蛮回答道。
谢灵运知道她说得没错，命功，命功！
那只牛魔可有着结丹境后期的修为，肉身强横的程度不是江湖武夫可比，而他却连江湖武夫都打不过，想来这样也很难找到用神魂力量收拾它的机会；相反有些身手，逃跑都跑得快一点。
别说百日筑基了，他现在真想一日筑基。
还要进去藏书楼看看呢。忽而有了主意，谢灵运往院子中席地而坐，笑道：“那我干脆就地筑基！你既然懂得比我多，就给我讲讲具体是怎么回事，筑基的每层小境界、每阶步骤，都说说。”他倒不怕她以此谋害，因为涉及不到功法、火候那些，他本身对筑基也有一定了解。
“好啊。”阿蛮的语气欣欣然，看来是好人做到底了，她说道：“筑基境有三层：感气，通脉，通窍。听说你们南宗的入手工夫里还有铸剑，你铸得如何？”
“这个就不用你管了！”谢灵运大声地喊，对她颇感无语，真是没羞没臊。
吕祖说过“孤阴难上升，更要铸神剑”，所谓铸剑，此剑非真剑，乃是指身中之剑。其实丹道南北两宗，不论修全真或修火居，均有“铸剑”之法，南宗尤为重视而已。铸剑之道对于性命修炼有着十分重要的帮助，性功上保持清灵、安神养静，命功上锻炼能源、强固命本。就算是佛门和尚，都有《易筋》、《洗髓》二经，皆重所谓“铁裆功”，同出此理。
阿蛮促狭地呵呵大笑：“怎么，害羞呀？人家也是为未来的弟妹替为关心嘛，难道你铸坏了？”
“去！在下的神剑名为‘倚天’。”谢灵运没好气地撇嘴，又认真道：“北宗的无影剑、慧剑也好，南宗的神剑、法剑也罢，都不会入炉铸炼的！那些讲究什么鼎炉琴剑、什么泥水采战，都是不入流的江湖神棍。说正经的！”
“我看是因为你的是‘鱼肠’剑吧……”阿蛮忽来一句嘲笑，却又停下，似乎是脱口而出。
她呵笑了声，又回到好师姐的角色：“感气，通脉，通窍。
感气是指打坐调息后，感觉到身体海底生出阳气，这气不是指呼吸之气，是先天之真炁，真炁从虚无而生，通过采调搬运，身体就从后天逆返回先天。生出气感后，再运气通脉，打通身体的经脉，各门各派、各种功法的通脉方式都有所不同的，这时候筑基境修了一半吧；最后就是打通身体百窍，斩掉体内的三尸虫，开启玄关一窍……
远的不多说，师姐给你讲讲第一层感气，里面又分了三阶哦，分别是：调息，一阳初动，起火。”
当下阿蛮一一讲了个清楚，又笑道：“你不是喜欢出神吗？命功越高，元神就能离开肉身越远越久，当你完成筑基，开了玄关一窍，那边炼己也完成了，听说有可能会获得一种先天神通呢。不过我对性功没什么兴趣。”
谢灵运顿时留了意，问道：“师妹，我一直不知道，你的性功是什么境界？”阿蛮哼的一声，不情不愿的回答：“炼己后期，我还在寻找自己的道……”
“哦。”谢灵运十分庆幸，还有得教化，如果她都立志成魔了，那他真的没办法。
阿蛮又说道：“你可以先舔一点点金丹的丹皮，让体内的后天灵气充盈，这样就很容易感到一阳初动了，然后通脉通窍的阶段，慢慢消化它，保你能百日筑基。”
“哦哦，谢啦！师妹，你这样真好。”谢灵运不禁由衷地称赞，乖乖的阿蛮真讨人喜欢，真希望她不是装的，希望不是。
“嗯，你开始修炼吧，我看着你。”阿蛮轻轻一笑，那清脆的笑声第一次让人如沐春风。
谢灵运点了点头，拿着那一颗紫色大丹凑到嘴巴边，伸出舌头就要舔一舔。
无声无息的，舔着了。