就这样秦腾暂时抛开了自己对无象长老的修炼方式的疑惑，排除了杂念之后的秦腾，将自己全部的精力都投入到了修炼之中。
只见秦腾在这瀑布下，时而疯狂的做着俯卧撑，时而在瀑布下打着神明大陆上修行之初最基础的锻体拳，时而顶着瀑布的压力在瀑布下面蹲着马步练习下盘的稳定性。
时而盘坐在大瀑布下的光滑的大青石上冥想，放出灵觉感悟天地自然，体察大道。
时而用自己的灵魂力去挡住周身的水流，以此来锻炼灵魂力。
时而放开灵力的守护，完全用肉体抵挡瀑布的万吨重压，以此来磨练意志力。
慢慢的秦腾已经习惯了这样的日子，反而好像上瘾了一样，疯狂的修练着，一开始完成无象长老所给的修炼任务就已经是浑身伤痕，疲惫不堪了，但是身体的恢复能力却是一天天的在变强，这虽然有秦腾每天都在吸收造化紫气的力量来增强灵力的生机的原因，但是秦腾的肉体确确实实自我恢复能力变强了。
当然秦腾并没有感受到这一点，他只是每天都修炼到自己所能承受的极限，人常说但一个人完全沉浸在一件事情的时候，时间会过得非常快，人们的感官好像完全感知不到时间的流速，这种感觉非常的奇妙，秦腾现在就处在这种神奇的状态中。
当秦腾再一次从修炼中回过神来，才发现时间已经不知不觉已经过去一个月了。
秦腾对着流水映照着自己的身形，才发现自己这时已经是浑身的肌肉旮瘩，一看就是一个强大的肌肉男了，秦腾细细的感知着自己的身体，发现自己的身形已经被流水锤炼的变成一种流线型的体态了，浑身的肌肉虽然近看好似都是鼓起，充满了力量感，其实从远处看来秦腾此时的肌肉是呈现一种线条的美感，并不显得有多么的强大。在远处看来还是好似以前那样的俊秀模样，没有变成一种夸张的身体形态，给人的感觉就是秦腾此时好似有了一种凌厉的锋芒，变得更加具有男人味了，更加的变得阳刚了。换句话说就是秦腾变得更加的帅了。
秦腾看着水中映彻出的自己的模样，顿时感觉还好还好，没有真的变成魔鬼筋肉人，自己可是很讨厌变成浑身都是肌肉甚至脑子里都充满了筋肉的肌肉达人的，这到不是说肌肉达人不好，只是秦腾一想到自己变为魔鬼筋肉人，身体好似大了一圈。那么和火灵儿站在一起像什么，人家有最萌身高差，我们两难道以后最萌体态差吗？虽说自己和火灵儿的感情早已经脱离肉体形象的拘束，我们两个爱情早已是一种镌刻在灵魂中的爱恋，时空都不能阻挡，更何况这小小的身体形象呢，更何况自己和火灵儿都是修灵之人，心境都很高超，并不会像普通人一样在乎美丑，只要志同道合那便是道友。
但是能够变帅点那还是帅点的好，就算火灵儿不在乎秦腾长得啥样子，但是其他人可不是这样看的，不管在什么地方长得美或长得帅的人总是比长得丑的人要有一定的优势，不论是凡人还是修灵者都是为了让自己活的更加的自在逍遥而活着，比如说凡人有对美的向往，可是他没有战胜规则的力量，凡人和凡人之间还有着约束，因为个体力量的差异性并不比其他人强大多少，而且没有战胜团体的力量。但是他们依旧要用自己的种种外力去向往美好，君不见神明大陆上的王朝的灵皇或强者们他们的嫔妃或者妻子你见过有一个是丑的吗，即使有丑的也是因为女方娘家或者女方本身就是一位强者。不要以为修灵者就是高高在上的，就是不食人间烟火的，就比如俊男美女不只是凡人的审美标准，不只是凡人在不断的追求俊男美女。其实修灵者对俊男美女的需求比凡人还要大，因为天地众生只要是有灵之物都向往美好而厌弃丑陋，如果天地给终生一次自主选择自己容貌的机会，相信终生万物凡是有灵之物都是会选择将自己变得美丽一点，这无关乎力量或其他，要总结起来说这就是一种源于生灵产生意识以后所产生的第一个后天本能，不管他是凡人还是修行者都是如此，只要还没有超脱色界，那么生命的价值选择都是一样的，秦腾也不敢说自己超脱了色界，但是因为火灵儿的原因秦腾对美色的抵抗力要比一般人强一点，但是这只是秦腾，秦腾经历了太多太多只是因为长的丑就被剥夺了机会的人了，其实那些人可能比那些长得帅或者长得美的人都有能力，但是那又如何，你长得丑别人就会对你有看法这是不可避免的。
所以秦腾才无比的庆幸自己并没有因为自己的修炼，就将自己变丑了，虽然他一点也不在乎自己的美丑，但是当美丽的外表可以给他带来很多便利或者说利益的时候，那么他还是希望自己变得帅气，这会无形中给自己增加很多的机会，还有一点变帅总比变丑给自己带来的感官愉悦一点，毕竟也能够让自己的朋友和自己交谈的时候能够开心一点。所以秦腾一看自己没有变丑才会变得如此的庆幸。
秦腾感觉自己这一个月在瀑布下进行各种的基础性锻炼，他自己感觉自己并没有什么明显的变化，只是感觉自己的灵觉和一直更加的强大了一点，肉体并没有比以前增加多少强度，因为利用灵帝级的灵力和修炼灵帝级的武诀进行专门的锻炼，绝对会让自己更加的适应灵帝的境界，更加的习惯灵帝级别的洞天彻地的战斗方式，反正无论如何进行专门性的锻炼总好过机械的重复这些基础性的修炼方式，就是感觉自己的身体比以前轻盈了一点，出手比以前准确了一点，秦腾在锻炼了一个月之后终于是不能再忍受这种机械性的基础练习了，他始终觉得进行专门的对应性训练会让自己变得更强，这种基础性的锻炼只会使自己不断地僵化自己的思维。
所以秦腾感觉自己有必要找自己的无象师父谈一谈，让他明白自己现在需要的一些针对自己成长为灵帝境界后所需要掌握的一些手段，而不是毫无新意的重复机械性的训练，毕竟自己不能把自己宝贵的年富力强的修炼黄金时期浪费在这种打基础的训练，现在自己只想将自己的时间用在现在有用的事情上，这倒不是说秦腾的眼界只有强大灵觉和高深的修为境界，而忽略了基础的重要性。秦腾当然知道基础的修炼很重要，但是他认为他的基础已经是很强了。毕竟想他秦腾可是在破灵时需要将灵气灌入全身，分别是灌入经脉，骨骼，五脏六腑，只要将灵气灌入体内三成之后，就可以晋级到灵者，而秦腾做到了全体十成灵气的灌入全身，灵者境界时则是要将全身的灵气凝聚成一个丹田，而丹田越多，其实力就会越强大，秦腾则是拥有九个丹田，这已经算是极致了，传说级别的存在。
御灵境界时需要将全身的骨骼重削，进化成灵骨，全身三百六十五块灵骨，需要全部变成灵骨，而秦腾则是从银色灵骨，变成了金色灵骨！灵王境界时则是可以拥有强大法术，瞬移，对自身需要将丹田进行融合，变成最强大的丹田，秦腾的丹田可是将九个丹田融合为一体，可以想见秦腾的丹田有多么的强大，至于灵尊时的自创的道法，秦腾可是以素来被称作时间成尊，空间为王的时间和空间两大法则为基础的自创的时空道法。
所以秦腾认为自己的修炼基础已经是非常强大了，现在可以去追求更加适合自身的针对性训练，至于这样的训练可以强大锻体修为，秦腾只想这样对无象长老说：师父你给我一本灵帝级别的锻体武诀我保证比在瀑布下锻体有效的多了。
于是当秦腾半是抱怨半是认真的像无象长老大倒苦水时，他本来以为无象长老会考虑一下自己的建议。
但是无象长老只是摇了摇头说道：
“痴儿，跟我来吧！”
长老带他来到兽谷，秦腾只见兽谷只见群兽嗷叫，一片原始荒野的自然景象，但是还是不明白无象长老为什么要带他来这里。
最后还是无象长老说让秦腾挑一只小兽进行比试，秦腾不知道长老的用意，但是秉着师命难违的道理，只好将精力放在了挑选小兽上，也不好挑太弱的，最后还是挑了一个境界最高的进行比试。在和小兽比试时秦腾感觉到一点不同，但没来的及细想，但是他感觉他可以一招杀死对方果然，他出招就把小兽杀死了，之前从来没有这么准确，秦腾明白了长老的用意。
只见秦腾在这瀑布下，时而疯狂的做着俯卧撑，时而在瀑布下打着神明大陆上修行之初最基础的锻体拳，时而顶着瀑布的压力在瀑布下面蹲着马步练习下盘的稳定性。
时而盘坐在大瀑布下的光滑的大青石上冥想，放出灵觉感悟天地自然，体察大道。
时而用自己的灵魂力去挡住周身的水流，以此来锻炼灵魂力。
时而放开灵力的守护，完全用肉体抵挡瀑布的万吨重压，以此来磨练意志力。
慢慢的秦腾已经习惯了这样的日子，反而好像上瘾了一样，疯狂的修练着，一开始完成无象长老所给的修炼任务就已经是浑身伤痕，疲惫不堪了，但是身体的恢复能力却是一天天的在变强，这虽然有秦腾每天都在吸收造化紫气的力量来增强灵力的生机的原因，但是秦腾的肉体确确实实自我恢复能力变强了。
当然秦腾并没有感受到这一点，他只是每天都修炼到自己所能承受的极限，人常说但一个人完全沉浸在一件事情的时候，时间会过得非常快，人们的感官好像完全感知不到时间的流速，这种感觉非常的奇妙，秦腾现在就处在这种神奇的状态中。
当秦腾再一次从修炼中回过神来，才发现时间已经不知不觉已经过去一个月了。
秦腾对着流水映照着自己的身形，才发现自己这时已经是浑身的肌肉旮瘩，一看就是一个强大的肌肉男了，秦腾细细的感知着自己的身体，发现自己的身形已经被流水锤炼的变成一种流线型的体态了，浑身的肌肉虽然近看好似都是鼓起，充满了力量感，其实从远处看来秦腾此时的肌肉是呈现一种线条的美感，并不显得有多么的强大。在远处看来还是好似以前那样的俊秀模样，没有变成一种夸张的身体形态，给人的感觉就是秦腾此时好似有了一种凌厉的锋芒，变得更加具有男人味了，更加的变得阳刚了。换句话说就是秦腾变得更加的帅了。
秦腾看着水中映彻出的自己的模样，顿时感觉还好还好，没有真的变成魔鬼筋肉人，自己可是很讨厌变成浑身都是肌肉甚至脑子里都充满了筋肉的肌肉达人的，这到不是说肌肉达人不好，只是秦腾一想到自己变为魔鬼筋肉人，身体好似大了一圈。那么和火灵儿站在一起像什么，人家有最萌身高差，我们两难道以后最萌体态差吗？虽说自己和火灵儿的感情早已经脱离肉体形象的拘束，我们两个爱情早已是一种镌刻在灵魂中的爱恋，时空都不能阻挡，更何况这小小的身体形象呢，更何况自己和火灵儿都是修灵之人，心境都很高超，并不会像普通人一样在乎美丑，只要志同道合那便是道友。
但是能够变帅点那还是帅点的好，就算火灵儿不在乎秦腾长得啥样子，但是其他人可不是这样看的，不管在什么地方长得美或长得帅的人总是比长得丑的人要有一定的优势，不论是凡人还是修灵者都是为了让自己活的更加的自在逍遥而活着，比如说凡人有对美的向往，可是他没有战胜规则的力量，凡人和凡人之间还有着约束，因为个体力量的差异性并不比其他人强大多少，而且没有战胜团体的力量。但是他们依旧要用自己的种种外力去向往美好，君不见神明大陆上的王朝的灵皇或强者们他们的嫔妃或者妻子你见过有一个是丑的吗，即使有丑的也是因为女方娘家或者女方本身就是一位强者。不要以为修灵者就是高高在上的，就是不食人间烟火的，就比如俊男美女不只是凡人的审美标准，不只是凡人在不断的追求俊男美女。其实修灵者对俊男美女的需求比凡人还要大，因为天地众生只要是有灵之物都向往美好而厌弃丑陋，如果天地给终生一次自主选择自己容貌的机会，相信终生万物凡是有灵之物都是会选择将自己变得美丽一点，这无关乎力量或其他，要总结起来说这就是一种源于生灵产生意识以后所产生的第一个后天本能，不管他是凡人还是修行者都是如此，只要还没有超脱色界，那么生命的价值选择都是一样的，秦腾也不敢说自己超脱了色界，但是因为火灵儿的原因秦腾对美色的抵抗力要比一般人强一点，但是这只是秦腾，秦腾经历了太多太多只是因为长的丑就被剥夺了机会的人了，其实那些人可能比那些长得帅或者长得美的人都有能力，但是那又如何，你长得丑别人就会对你有看法这是不可避免的。
所以秦腾才无比的庆幸自己并没有因为自己的修炼，就将自己变丑了，虽然他一点也不在乎自己的美丑，但是当美丽的外表可以给他带来很多便利或者说利益的时候，那么他还是希望自己变得帅气，这会无形中给自己增加很多的机会，还有一点变帅总比变丑给自己带来的感官愉悦一点，毕竟也能够让自己的朋友和自己交谈的时候能够开心一点。所以秦腾一看自己没有变丑才会变得如此的庆幸。
秦腾感觉自己这一个月在瀑布下进行各种的基础性锻炼，他自己感觉自己并没有什么明显的变化，只是感觉自己的灵觉和一直更加的强大了一点，肉体并没有比以前增加多少强度，因为利用灵帝级的灵力和修炼灵帝级的武诀进行专门的锻炼，绝对会让自己更加的适应灵帝的境界，更加的习惯灵帝级别的洞天彻地的战斗方式，反正无论如何进行专门性的锻炼总好过机械的重复这些基础性的修炼方式，就是感觉自己的身体比以前轻盈了一点，出手比以前准确了一点，秦腾在锻炼了一个月之后终于是不能再忍受这种机械性的基础练习了，他始终觉得进行专门的对应性训练会让自己变得更强，这种基础性的锻炼只会使自己不断地僵化自己的思维。
所以秦腾感觉自己有必要找自己的无象师父谈一谈，让他明白自己现在需要的一些针对自己成长为灵帝境界后所需要掌握的一些手段，而不是毫无新意的重复机械性的训练，毕竟自己不能把自己宝贵的年富力强的修炼黄金时期浪费在这种打基础的训练，现在自己只想将自己的时间用在现在有用的事情上，这倒不是说秦腾的眼界只有强大灵觉和高深的修为境界，而忽略了基础的重要性。秦腾当然知道基础的修炼很重要，但是他认为他的基础已经是很强了。毕竟想他秦腾可是在破灵时需要将灵气灌入全身，分别是灌入经脉，骨骼，五脏六腑，只要将灵气灌入体内三成之后，就可以晋级到灵者，而秦腾做到了全体十成灵气的灌入全身，灵者境界时则是要将全身的灵气凝聚成一个丹田，而丹田越多，其实力就会越强大，秦腾则是拥有九个丹田，这已经算是极致了，传说级别的存在。
御灵境界时需要将全身的骨骼重削，进化成灵骨，全身三百六十五块灵骨，需要全部变成灵骨，而秦腾则是从银色灵骨，变成了金色灵骨！灵王境界时则是可以拥有强大法术，瞬移，对自身需要将丹田进行融合，变成最强大的丹田，秦腾的丹田可是将九个丹田融合为一体，可以想见秦腾的丹田有多么的强大，至于灵尊时的自创的道法，秦腾可是以素来被称作时间成尊，空间为王的时间和空间两大法则为基础的自创的时空道法。
所以秦腾认为自己的修炼基础已经是非常强大了，现在可以去追求更加适合自身的针对性训练，至于这样的训练可以强大锻体修为，秦腾只想这样对无象长老说：师父你给我一本灵帝级别的锻体武诀我保证比在瀑布下锻体有效的多了。
于是当秦腾半是抱怨半是认真的像无象长老大倒苦水时，他本来以为无象长老会考虑一下自己的建议。
但是无象长老只是摇了摇头说道：
“痴儿，跟我来吧！”
长老带他来到兽谷，秦腾只见兽谷只见群兽嗷叫，一片原始荒野的自然景象，但是还是不明白无象长老为什么要带他来这里。
最后还是无象长老说让秦腾挑一只小兽进行比试，秦腾不知道长老的用意，但是秉着师命难违的道理，只好将精力放在了挑选小兽上，也不好挑太弱的，最后还是挑了一个境界最高的进行比试。在和小兽比试时秦腾感觉到一点不同，但没来的及细想，但是他感觉他可以一招杀死对方果然，他出招就把小兽杀死了，之前从来没有这么准确，秦腾明白了长老的用意。