白客说是这样说，可众人的体力不允许他们完成这个艰巨的任务，入夜之后众人也才到半山腰，月光洒在众人脸上，每一个都是一张生无可恋的脸，白客大喊一声：“都停下！”
众人虚弱的看着白客，不明白他要搞什么，白客从周少东的圆木上跳了下来：“都愣着干什么？放下圆木准备吃饭。”
听到白客这话，众人先是愣了一下，随后爆发出一阵欢呼，，一个个自觉的排成一排等着去打饭，这时白客又开口了：“先说好，本教头不是可怜你们，而是本教头刚好饿了，按照你们这样的速度，回去的话饭堂也差不多该收工了，本教头只是不想你们再麻烦饭堂的人罢了。”
周少东算是看明白了，白客就一个刀子嘴豆腐心，见自己看向他，白客朝他招了招手说道：“周少东你还不过来分发饭菜。”说完白客自己打好饭菜到一旁吃了起来。
周少东可不想让众人继续饿肚子了，连忙跑过去分发饭菜，因为是中午的饭菜，到现在已经凉了，不过众人也不在乎，饿了一天了都，吃的倒是挺香挺欢快的，周少东是最后一个吃的，等到众人吃饱饭后，才感觉自己的体力在慢慢的恢复。
休息了一会后众人继续下山，因为吃过饭再加上没有了白客为难，众人花了一个半时辰就下了山，最后又花了一炷香时间回到了武院，一个个累得虚脱了，沾床就睡，连洗漱都不愿意去了。
第二天随着敲锣声响起周少东也跟着醒了，经过一晚上的良好睡眠，周少东精神饱满，来到校场，白客依旧是第一个在校场等待的人。
“很好，看你们一个个精气十足的样子，昨晚肯定是休息好了，那么现在我们就开始我们昨天约好的比试。”白客看着周少东说道，“规则我重复一下，如果你们觉得有错误的地方可以提出来。”
“这场比试范围是你们日常训练的这些，你们所有人都可以参加，我赢了就会给你们增加训练量，在某一场比试中我输了，那么赢得这场比试的人，可以不参加那场比试的训练了，规则和惩罚奖励就是这样，你们还有什么要补充的吗？”白客扫视着众人，见没有人开口后继续说道。
“既然如此，那么比试就从晨练开始。”白客说着开始脱下自己外衣挽起自己的裤脚，他的身上和腿上和众人一样绑着铁块，为了证明自己的铁块不是玩具，白客将它们都解了下来，“周少东上来检查一下。”
周少东领会白客的意思，上前掂量了一下铁块，分量十足跟他的铁块比起来也不遑多让，不过周少东可以肯定白客是今天才绑的铁块，因为在扛圆木的时候，白客站在他圆木上的重量，只是他个人的重量，没有这些铁块的额外加成。
“有什么问题吗？”白客见周少东沉思不由得问了一句。
“没有白教头，只是觉得白教头你的铁块和我的铁块好像是一样重的。”周少东起身说道，周少东这一句让所有人沉默了一下，因为他们都知道周少东的铁块要比他们重五十斤。
“你的感觉没错。”白客点点头，然后开始重新将铁块绑在身上，“现在我跟你们都是一样的了，不过我是你们的教头，所以不能占你们的便宜，为此我还为自己准备了一个背篓。”白客说着将身后的背篓拿到众人面前，解开背篓里面的袋子，袋子里面装的也是铁块。
“周少东你再检查一下。”白客说着将袋子从背篓里面提了出来。
周少东上前提了提袋子，发现这个袋子的重量不比白客身上的铁块轻，不禁问道：“白教头这个袋子里面的铁块不下一百五十斤了吧？”
“小子你的手感还不错。”白客笑道，在众人惊讶的目光下将袋子放回了背篓里，轻松的将背篓给背了起来，“现在所有人都准备，这次晨练的比试就是扎马步，谁坚持到最后就算谁赢，都听明白了吗？”
“听明白了。”众人齐声喊道。
“很好，现在拿好自己的石锤。”白客说着走向周少东那边，这个时候众人才发现周少东那样的大石锤多了两个，和周少东的石锤放在一起。
周少东看着白客这一身武装沉默无比，白客既然敢这么玩，自然是对自己有信心的，但是从另一方面来讲就是白客根本没有把他们放在眼里，这让周少东很受伤，也让他在心中憋起来一个劲。
白客走到周少东身旁拿起两个石锤又回到了队伍的前头，一个标准的马步扎了起来：“比试现在开始！”
随着白客的话音落下，众人开始双手平举起石锤扎起了马步，看着前方不动如山的白客，众人心中都憋着一股气，如果这样他们都赢不了白客，那么他们会羞愧到无地自容。
可是他们没注意到的是，他们每一次呼吸都会带动着身体轻微浮动一下，可白客就完全没有这个状况，完完全全的做到了不动如山。
时间很快就到了众人结束晨练的时间了，不过这还远远未到众人极限的时间，又过了半炷香后，开始有人出现双手大幅度的上下起伏。石锤带给他们重量的压力使他们额头上满是冷汗，一个个咬紧着牙关，可是这样也无济于事，他们的双手已经非常疲惫了，完全支撑不起石锤的重量了。
“坚持不住的可以放弃了，然后就可以去吃早饭了。”白客面无表情的说道。
白客的话犹如一剂强心剂，让本要坚持不住的人，再次爆发出了自己的潜能，他们也是有自尊心的，白客身上带的东西可比他们多的多了。
他们有心坚持，奈何体力不允许，又过了三分之一炷香后，一个学员的石锤脱手掉落在地，连带着他本人也一屁股坐在了地上。
“很好，你可以去吃早饭了。”白客的声音再次响起，同一时间又有人坚持不住坐在了地上。
众人虚弱的看着白客，不明白他要搞什么，白客从周少东的圆木上跳了下来：“都愣着干什么？放下圆木准备吃饭。”
听到白客这话，众人先是愣了一下，随后爆发出一阵欢呼，，一个个自觉的排成一排等着去打饭，这时白客又开口了：“先说好，本教头不是可怜你们，而是本教头刚好饿了，按照你们这样的速度，回去的话饭堂也差不多该收工了，本教头只是不想你们再麻烦饭堂的人罢了。”
周少东算是看明白了，白客就一个刀子嘴豆腐心，见自己看向他，白客朝他招了招手说道：“周少东你还不过来分发饭菜。”说完白客自己打好饭菜到一旁吃了起来。
周少东可不想让众人继续饿肚子了，连忙跑过去分发饭菜，因为是中午的饭菜，到现在已经凉了，不过众人也不在乎，饿了一天了都，吃的倒是挺香挺欢快的，周少东是最后一个吃的，等到众人吃饱饭后，才感觉自己的体力在慢慢的恢复。
休息了一会后众人继续下山，因为吃过饭再加上没有了白客为难，众人花了一个半时辰就下了山，最后又花了一炷香时间回到了武院，一个个累得虚脱了，沾床就睡，连洗漱都不愿意去了。
第二天随着敲锣声响起周少东也跟着醒了，经过一晚上的良好睡眠，周少东精神饱满，来到校场，白客依旧是第一个在校场等待的人。
“很好，看你们一个个精气十足的样子，昨晚肯定是休息好了，那么现在我们就开始我们昨天约好的比试。”白客看着周少东说道，“规则我重复一下，如果你们觉得有错误的地方可以提出来。”
“这场比试范围是你们日常训练的这些，你们所有人都可以参加，我赢了就会给你们增加训练量，在某一场比试中我输了，那么赢得这场比试的人，可以不参加那场比试的训练了，规则和惩罚奖励就是这样，你们还有什么要补充的吗？”白客扫视着众人，见没有人开口后继续说道。
“既然如此，那么比试就从晨练开始。”白客说着开始脱下自己外衣挽起自己的裤脚，他的身上和腿上和众人一样绑着铁块，为了证明自己的铁块不是玩具，白客将它们都解了下来，“周少东上来检查一下。”
周少东领会白客的意思，上前掂量了一下铁块，分量十足跟他的铁块比起来也不遑多让，不过周少东可以肯定白客是今天才绑的铁块，因为在扛圆木的时候，白客站在他圆木上的重量，只是他个人的重量，没有这些铁块的额外加成。
“有什么问题吗？”白客见周少东沉思不由得问了一句。
“没有白教头，只是觉得白教头你的铁块和我的铁块好像是一样重的。”周少东起身说道，周少东这一句让所有人沉默了一下，因为他们都知道周少东的铁块要比他们重五十斤。
“你的感觉没错。”白客点点头，然后开始重新将铁块绑在身上，“现在我跟你们都是一样的了，不过我是你们的教头，所以不能占你们的便宜，为此我还为自己准备了一个背篓。”白客说着将身后的背篓拿到众人面前，解开背篓里面的袋子，袋子里面装的也是铁块。
“周少东你再检查一下。”白客说着将袋子从背篓里面提了出来。
周少东上前提了提袋子，发现这个袋子的重量不比白客身上的铁块轻，不禁问道：“白教头这个袋子里面的铁块不下一百五十斤了吧？”
“小子你的手感还不错。”白客笑道，在众人惊讶的目光下将袋子放回了背篓里，轻松的将背篓给背了起来，“现在所有人都准备，这次晨练的比试就是扎马步，谁坚持到最后就算谁赢，都听明白了吗？”
“听明白了。”众人齐声喊道。
“很好，现在拿好自己的石锤。”白客说着走向周少东那边，这个时候众人才发现周少东那样的大石锤多了两个，和周少东的石锤放在一起。
周少东看着白客这一身武装沉默无比，白客既然敢这么玩，自然是对自己有信心的，但是从另一方面来讲就是白客根本没有把他们放在眼里，这让周少东很受伤，也让他在心中憋起来一个劲。
白客走到周少东身旁拿起两个石锤又回到了队伍的前头，一个标准的马步扎了起来：“比试现在开始！”
随着白客的话音落下，众人开始双手平举起石锤扎起了马步，看着前方不动如山的白客，众人心中都憋着一股气，如果这样他们都赢不了白客，那么他们会羞愧到无地自容。
可是他们没注意到的是，他们每一次呼吸都会带动着身体轻微浮动一下，可白客就完全没有这个状况，完完全全的做到了不动如山。
时间很快就到了众人结束晨练的时间了，不过这还远远未到众人极限的时间，又过了半炷香后，开始有人出现双手大幅度的上下起伏。石锤带给他们重量的压力使他们额头上满是冷汗，一个个咬紧着牙关，可是这样也无济于事，他们的双手已经非常疲惫了，完全支撑不起石锤的重量了。
“坚持不住的可以放弃了，然后就可以去吃早饭了。”白客面无表情的说道。
白客的话犹如一剂强心剂，让本要坚持不住的人，再次爆发出了自己的潜能，他们也是有自尊心的，白客身上带的东西可比他们多的多了。
他们有心坚持，奈何体力不允许，又过了三分之一炷香后，一个学员的石锤脱手掉落在地，连带着他本人也一屁股坐在了地上。
“很好，你可以去吃早饭了。”白客的声音再次响起，同一时间又有人坚持不住坐在了地上。