好怀恋啊，自从来到这再也没有吃到过馒头、米饭之类的食物，对于一个以这些为主食的她来说，简直就是折磨。
现在终于有了，哪怕是面食，她也十分高兴。
迅速的把手中的馒头吃完，把包子放到蒸笼中，等一会儿准备开始蒸。
旁边的斯洛克看到云沁竟然只给蓝暖馒头，而把他给落下了，有些不开心。
“嗷汪！”冲着蓝暖叫了一声，示意她过来看火，这烧烤他不管了！
等云沁把蒸笼放到加好清水的陶锅上后，转身就看到蹲在自己面前的贝利。
“怎么了？”揉揉面前的大头，云沁问道。
“嗷呜~”你怎么能只给那只毛丝鼠新的食物呢。
看着面前好像在撒娇的大型狗子，云沁不禁再次搓揉它的毛发。顺着贝利的视线望去，发现它有瞄蒸格上的馒头，就知道它到底要干什么了。
“这个叫做馒头，呐，给你。”净手，然后从蒸格中取出一个馒头喂到贝利嘴边，结果它一口就全部含在嘴里了。
“要嚼了才吞下去，否者会噎着。”对于贝利的动作，云沁有些担心。不禁再次揉了揉它的头，吩咐道。
斯洛克当然知道要嚼几下才吞，不过云沁都喂到他嘴边了，他就一下没忍住全部把这个馒头全部含进嘴里了。啊有些丢人，好像他急不可赖的要吃似的。
跑到他自己的草垫上趴着，躲过云沁他们的视线，才慢慢的把嘴里的馒头嚼吧嚼吧吞下去。
看着背对自己的贝利，云沁不再担心它，给它的叮嘱一般都会听的。只是现在贝利的模样，让她有些失笑，相当可爱呢。
作者有话要说：
感谢在2020-06-24 01:33:11~2020-06-25 14:09:36期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
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第38章
此时云沁的直播间内。
“昔日狂酷拽的斯洛克竟然公然卖萌讨食, 到底是道德的沦丧还是人性的泯灭！欢迎各位走进云沁直播间了解详情！”
“哈哈哈！前面的你是搞笑的么？狗子狂酷拽过？”
“看到趴在旁边的狗子了么？明明就显得有些蠢萌啊！哈哈！”
“狗子以前的形象早就已经破灭了，我现在已经不记得他原来是什么样的了，狗头~”
“我比较关心那个新的食物, 到底是什么味道。该死！刚刚动作慢了！”
“前面的动作是有多慢，主播啃了一半后才反应过来换视角的我都尝到味道了，思考~”
“总结来说就是口感不太一样吧，味道还是挺普通的。”
“主播刚刚上锅的食物，还要等好久啊, 我想尝尝味儿。”
“想尝+1。”
……
等到包子蒸好, 已经过了半个多小时。
照样的先撤出石灶中的柴火，蒸格云沁并没有第一时间打开, 反而是再焖几分钟。这样是为了避免温度变化过大, 让包子的面皮回缩, 让包子的形状饱满。
等了大概五分钟, 解开蒸笼的盖露出胖鼓鼓的包子, 用手指戳了一下包子皮松软还会回弹，看来还不错。虽然因为手法，一部分包子显得不是那么好看, 但也不影响食用。
这次就没有把蒸笼中的包子另外取出来放到其他的蒸格上了, 就直接三格蒸笼他们给一个。馒头也分成三份, 贝利的给它多分了一些, 最近它的胃口越来愈大了。
把今天的晚餐盛放好, 摆在面前特别感觉特别丰富。切割好的烤肉、野菜肉汤、玉米馒头和包子, 再加上一杯薄荷柠檬蜜水。
这些食物除了盛放的器具, 下面都有宽大的叶片垫着, 却还是不太平整。就这么坐在草垫上吃，云沁再次感觉十分的不方便, 看来还是得弄一张桌子和几只凳子才行呢。
把这个相法暂时放到一边，她有些迫不及待的想尝尝玉米包子的味道。
拿起一个包子，稍微在手中转了一圈，选择能明显看到包子馅痕迹的一边，一口咬下去。面皮混合着肉馅一口到位，微烫的肉馅含着汁水，让牙齿不停的咀嚼，舌头上的每一个味蕾都在感受着这久违的味道。
玉米面的清香和微甜，羊肉馅仅仅只有简单的调味，但葱姜和花椒的作用刚刚合适，把羊肉本身的鲜美激发出来。面皮与肉馅的混合，迸发出美味，让人欲罢不能。
面前的包子很快就被吃完，云沁暂时些口气，往旁边看了一圈。
贝利面前的包子和馒头早就没了，现在正在吃着烤肉。这是一口一个给吞下去的么？蓝暖到是还在啃着包子，不过也是最后一个。
看来都比较喜欢玉米面制作的食物，想想山洞中堆放的玉米，看来还是弄够解决掉的。
饭后，收拾完一切，云沁盘坐在草垫上，开始每天的修炼。
比之前粗壮的水流般的内力，在经脉中缓缓流淌。这几天云沁感到快要突破，但始终都是临门一脚，卡在了那里，让人无端的难受。
《云氏养生经》总共有六个阶段，分别是：引气、小成、后天、先天、合丹以及凝神。
云氏一族的子弟最多的修炼到了小成，据《云氏养生经》记载，小成者可寿百。在那个武侠世界中，大多的平民百姓寿数差不多五十不到，哪怕是修炼的武者也大都只活到八十来岁。而云氏一族很多活到了百岁，虽说也有本身作为医者的原因。
也正是因为超出常人的寿命，引来了窥视，让云氏一族惨遭劫难。
《云氏养身经》越到后面寿数增加越多，但云氏一族的人，据记载至多也就突破先天，活了近两百岁。而这个人就是编撰了这本书的云氏先辈，云沁第二世的时候，他已经是作古百年之久。
可能是星际人类的体质的原因，云沁刚刚才是修炼不久就引气成功，后面更是因为猴群送来的枇杷果，一举突破到了小成。
后面一直食用蜂蜜和含有能量的肉食，经脉中的内力不断的在增长，现如今云沁已经摸到了后天的壁垒，却一直无法突破。
不过她现在的进度已经是大多云氏子弟一生的成果了，很多东西都是欲速则不达，修炼一事更是如此。虽然临近壁垒却无法突破给她带来了一丝焦虑，但很快被她压了下去，依然保持平和的心态完成每天的修炼。
夜半，停下修炼，躺倒草垫上开始入眠。照常睡前计划明天的行程，入睡的最后一个念头是，山洞是不是该整理一下了。
第二天清晨，生物钟准时让云沁从睡梦中醒来。
张开眼，借着微弱的光，看了一圈山洞。山洞的面积差不多有一百多个平方，现如今周围摆放着有些杂乱的物品，中间就是火堆。他们三个围着火堆旁，躺在草垫上。
前期因为物品不多，看着还行。最近收获了玉米，放到山洞中存储，看着就有些杂乱。后面的东西可能越来越多，如果不早点规划山洞里的使用位置，可能后面会越来越乱。
不过要想整理山洞，还是需要一些器具的，先把这些东西做出来，再进行整理，好一步到位。今天就不出门打猎和采集了，现如今山洞中储存的食物还比较多，先把山洞里要用到的一些再说。
但营地周围的陷阱还是需要先巡查一圈，发现有遭到破坏的，及时修补。出门的时候是三个，回来的时候就只有云沁和蓝暖了，贝利独自出门捕猎了。
叮嘱它不要跑太远，注意安全，云沁就没多管它了，随着贝利体型的逐渐增大，这周围对他来说几乎没什么危险。
昨天晚上云沁想到要做桌子和板凳，长时间坐在地上吃放也不是个事儿，回营地的第一件事就是现做这个。
之前营地中还剩下一堆圆木，正好可以用来做这些。
先把这些圆木用砍刀中中间劈开，再把劈开的一面修整平滑。接着在旁边开孔，然后用木钉把这些劈开的圆木拼成一块长方形的木板。
长度大概有一米五左右，宽一米左右，因为圆木在一开始就把长度修整得差不多，所以两头的边缘对的还算整齐。
不过木板的四周有些毛糙，云沁还有砍刀把其修整得光滑了些。
这块木板就是桌面了，接下来就是桌腿。四根圆木分成长度约为八十厘米，把两头都修平。然后选择中间部位凿开一个孔洞。四根圆木的开孔高度不同，有才不多十厘米的差别，但每两根开孔的高度确是一样的。
然后在取两根直径为十厘米左右，长度为一米四左右的圆木，两头削成和开的孔洞差不多大小，接着把它们镶嵌近两根开孔高度一样的短圆木中。
再对齐两根长圆木，从中间上下开圆孔，然后用光滑的圆形木钉连接起来，让其形成一个“x”的形状，平时还可以收拢。
这样桌腿算是做好了，找一个平整的空地，云沁把桌子组合试了试。
桌面底部因为圆木的弧度有凹凸的部分，桌腿卡在上面后并不会移动，云沁试了试没有摇晃的感觉，这张简单的木桌算是完成了。
当然板凳也不能少，她做了四根，两个长一米五左右，另外两根长一米左右，和木桌的四周长度一致。
还是用的圆木，直径比较大，从中间劈开后切面比较大，接近三十厘米。然后在另一面的两头凿除两个孔，然后镶嵌两根接近五十厘米的短木，成“八”字的形，中间还横着一根木头，让这个“八”不至于变形。
就这样，一根简简单单的长板凳算是做好了，高度约为半米。
因为要整理山洞，云沁计划在山洞中弄一个储物间，把杂乱堆放的物品收拢。全都把物品堆在地上，显然会浪费大部分空间，所以需要一些置物架。
不过营地中的圆木已经不多了，她还需要用这些圆木做其他的东西。所以这些置物架都是用竹子，这些竹子的质量也可以支撑较大的重量，如果是在不行，就把太重的东西放到最低出就是了。
储物架云沁做的比较高，高度接近两米五，加上底部和顶部有四个格子的储物空间。下面三个格子的高度大约有八十厘米左右，比储存玉米的竹筐要高一些。
山洞中拿来存储的器具大多不超过这个高度，比较适合放置，最高的一层搭根凳子也可以放置东西。
做完一个这样的置物架，时间已经到了中午时分。也因为有蓝暖在一旁搭手，这一上午时间，她们才能够做好一张木桌、四根长凳和一个置物架。
此时贝利也驮着猎物回来了，背上它出门的时候让云沁给他专门搭上的竹篓，这里面都装满了。
把东西收拾整理一番，云沁先让蓝暖处理这些猎物，而她先回山洞准备午饭。烤肉不用这个天气不用再次加热，但还需要煮一些野菜肉汤。
陶锅中放好材料，然后石灶中添上足够的柴火，云沁就出来一起出了这些猎物。
“今天中午，我们就在这木桌上吃饭！”猎物全部处理腌制好后，云沁指着空地上的木桌说道。
作者有话要说：
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第39章
因为正午的阳光十分炙热, 云沁他们最后还是把桌子搬进木屋后，才到桌子上吃午饭。
坐到凳子上后，两手自然搭在桌子上, 凳子的桌面的距离刚好合适，并不会给人一种不舒服的感觉。贝利蹲在桌子的一侧，稍微低头就能够到桌面，这个高度可以说是很适合。
今天中午这顿饭云沁吃得很高兴，再也不用坐在草垫上吃饭了, 前面那么长段时间她竟然都没想起来做张桌子, 有些失策呢。
午后休息一段时间后，云沁先取出和昨天差不多的玉米面, 揉成面团, 放置到山洞中醒发, 今天晚上继续做馒头和包子。
这个弄完后, 把木屋中的木桌收起来, 空出一大片地方，再次制作置物架。
有今天上午的经验，下午制作的时候, 动作要快很多。到下午三四点的时候, 又完成了四个相同置物架。还有两个稍小的, 主要是来摆放陶器, 以及各种竹筒和调味料等。
长时间睡在山洞的地面上, 现如今的天气还行, 但随着季节的变化, 天气逐渐变冷, 就不行了。而且地面的湿气较重，不适合长期作为睡觉的地方, 否者容易生病。
如今天黑的比较晚，趁着还有时间，云沁还准备做三张木床。贝利虽然皮毛厚实，但也不能把它给落下，否者发现没有它的分，岂不是要闹别扭。
想想有时候贝利求关注的模样，云沁就忍不住想笑。
这木床制作的也十分简单。
先准备四根约为半米的圆木，直径约为二十厘米，这个是作为木床的床腿。把两端修平整，然后在一头从圆心处，开凿两个夹角为九十度的凹槽。
再把一根长度约为两米，直径大小差不多的圆木从中间劈开，然后在两头取十厘米的长度，把它削成和凹槽相契合的大小。接着在劈开的一面相对靠中的位置，再凿七个距离相等的方形孔洞。
现在终于有了，哪怕是面食，她也十分高兴。
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旁边的斯洛克看到云沁竟然只给蓝暖馒头，而把他给落下了，有些不开心。
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等云沁把蒸笼放到加好清水的陶锅上后，转身就看到蹲在自己面前的贝利。
“怎么了？”揉揉面前的大头，云沁问道。
“嗷呜~”你怎么能只给那只毛丝鼠新的食物呢。
看着面前好像在撒娇的大型狗子，云沁不禁再次搓揉它的毛发。顺着贝利的视线望去，发现它有瞄蒸格上的馒头，就知道它到底要干什么了。
“这个叫做馒头，呐，给你。”净手，然后从蒸格中取出一个馒头喂到贝利嘴边，结果它一口就全部含在嘴里了。
“要嚼了才吞下去，否者会噎着。”对于贝利的动作，云沁有些担心。不禁再次揉了揉它的头，吩咐道。
斯洛克当然知道要嚼几下才吞，不过云沁都喂到他嘴边了，他就一下没忍住全部把这个馒头全部含进嘴里了。啊有些丢人，好像他急不可赖的要吃似的。
跑到他自己的草垫上趴着，躲过云沁他们的视线，才慢慢的把嘴里的馒头嚼吧嚼吧吞下去。
看着背对自己的贝利，云沁不再担心它，给它的叮嘱一般都会听的。只是现在贝利的模样，让她有些失笑，相当可爱呢。
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“昔日狂酷拽的斯洛克竟然公然卖萌讨食, 到底是道德的沦丧还是人性的泯灭！欢迎各位走进云沁直播间了解详情！”
“哈哈哈！前面的你是搞笑的么？狗子狂酷拽过？”
“看到趴在旁边的狗子了么？明明就显得有些蠢萌啊！哈哈！”
“狗子以前的形象早就已经破灭了，我现在已经不记得他原来是什么样的了，狗头~”
“我比较关心那个新的食物, 到底是什么味道。该死！刚刚动作慢了！”
“前面的动作是有多慢，主播啃了一半后才反应过来换视角的我都尝到味道了，思考~”
“总结来说就是口感不太一样吧，味道还是挺普通的。”
“主播刚刚上锅的食物，还要等好久啊, 我想尝尝味儿。”
“想尝+1。”
……
等到包子蒸好, 已经过了半个多小时。
照样的先撤出石灶中的柴火，蒸格云沁并没有第一时间打开, 反而是再焖几分钟。这样是为了避免温度变化过大, 让包子的面皮回缩, 让包子的形状饱满。
等了大概五分钟, 解开蒸笼的盖露出胖鼓鼓的包子, 用手指戳了一下包子皮松软还会回弹，看来还不错。虽然因为手法，一部分包子显得不是那么好看, 但也不影响食用。
这次就没有把蒸笼中的包子另外取出来放到其他的蒸格上了, 就直接三格蒸笼他们给一个。馒头也分成三份, 贝利的给它多分了一些, 最近它的胃口越来愈大了。
把今天的晚餐盛放好, 摆在面前特别感觉特别丰富。切割好的烤肉、野菜肉汤、玉米馒头和包子, 再加上一杯薄荷柠檬蜜水。
这些食物除了盛放的器具, 下面都有宽大的叶片垫着, 却还是不太平整。就这么坐在草垫上吃，云沁再次感觉十分的不方便, 看来还是得弄一张桌子和几只凳子才行呢。
把这个相法暂时放到一边，她有些迫不及待的想尝尝玉米包子的味道。
拿起一个包子，稍微在手中转了一圈，选择能明显看到包子馅痕迹的一边，一口咬下去。面皮混合着肉馅一口到位，微烫的肉馅含着汁水，让牙齿不停的咀嚼，舌头上的每一个味蕾都在感受着这久违的味道。
玉米面的清香和微甜，羊肉馅仅仅只有简单的调味，但葱姜和花椒的作用刚刚合适，把羊肉本身的鲜美激发出来。面皮与肉馅的混合，迸发出美味，让人欲罢不能。
面前的包子很快就被吃完，云沁暂时些口气，往旁边看了一圈。
贝利面前的包子和馒头早就没了，现在正在吃着烤肉。这是一口一个给吞下去的么？蓝暖到是还在啃着包子，不过也是最后一个。
看来都比较喜欢玉米面制作的食物，想想山洞中堆放的玉米，看来还是弄够解决掉的。
饭后，收拾完一切，云沁盘坐在草垫上，开始每天的修炼。
比之前粗壮的水流般的内力，在经脉中缓缓流淌。这几天云沁感到快要突破，但始终都是临门一脚，卡在了那里，让人无端的难受。
《云氏养生经》总共有六个阶段，分别是：引气、小成、后天、先天、合丹以及凝神。
云氏一族的子弟最多的修炼到了小成，据《云氏养生经》记载，小成者可寿百。在那个武侠世界中，大多的平民百姓寿数差不多五十不到，哪怕是修炼的武者也大都只活到八十来岁。而云氏一族很多活到了百岁，虽说也有本身作为医者的原因。
也正是因为超出常人的寿命，引来了窥视，让云氏一族惨遭劫难。
《云氏养身经》越到后面寿数增加越多，但云氏一族的人，据记载至多也就突破先天，活了近两百岁。而这个人就是编撰了这本书的云氏先辈，云沁第二世的时候，他已经是作古百年之久。
可能是星际人类的体质的原因，云沁刚刚才是修炼不久就引气成功，后面更是因为猴群送来的枇杷果，一举突破到了小成。
后面一直食用蜂蜜和含有能量的肉食，经脉中的内力不断的在增长，现如今云沁已经摸到了后天的壁垒，却一直无法突破。
不过她现在的进度已经是大多云氏子弟一生的成果了，很多东西都是欲速则不达，修炼一事更是如此。虽然临近壁垒却无法突破给她带来了一丝焦虑，但很快被她压了下去，依然保持平和的心态完成每天的修炼。
夜半，停下修炼，躺倒草垫上开始入眠。照常睡前计划明天的行程，入睡的最后一个念头是，山洞是不是该整理一下了。
第二天清晨，生物钟准时让云沁从睡梦中醒来。
张开眼，借着微弱的光，看了一圈山洞。山洞的面积差不多有一百多个平方，现如今周围摆放着有些杂乱的物品，中间就是火堆。他们三个围着火堆旁，躺在草垫上。
前期因为物品不多，看着还行。最近收获了玉米，放到山洞中存储，看着就有些杂乱。后面的东西可能越来越多，如果不早点规划山洞里的使用位置，可能后面会越来越乱。
不过要想整理山洞，还是需要一些器具的，先把这些东西做出来，再进行整理，好一步到位。今天就不出门打猎和采集了，现如今山洞中储存的食物还比较多，先把山洞里要用到的一些再说。
但营地周围的陷阱还是需要先巡查一圈，发现有遭到破坏的，及时修补。出门的时候是三个，回来的时候就只有云沁和蓝暖了，贝利独自出门捕猎了。
叮嘱它不要跑太远，注意安全，云沁就没多管它了，随着贝利体型的逐渐增大，这周围对他来说几乎没什么危险。
昨天晚上云沁想到要做桌子和板凳，长时间坐在地上吃放也不是个事儿，回营地的第一件事就是现做这个。
之前营地中还剩下一堆圆木，正好可以用来做这些。
先把这些圆木用砍刀中中间劈开，再把劈开的一面修整平滑。接着在旁边开孔，然后用木钉把这些劈开的圆木拼成一块长方形的木板。
长度大概有一米五左右，宽一米左右，因为圆木在一开始就把长度修整得差不多，所以两头的边缘对的还算整齐。
不过木板的四周有些毛糙，云沁还有砍刀把其修整得光滑了些。
这块木板就是桌面了，接下来就是桌腿。四根圆木分成长度约为八十厘米，把两头都修平。然后选择中间部位凿开一个孔洞。四根圆木的开孔高度不同，有才不多十厘米的差别，但每两根开孔的高度确是一样的。
然后在取两根直径为十厘米左右，长度为一米四左右的圆木，两头削成和开的孔洞差不多大小，接着把它们镶嵌近两根开孔高度一样的短圆木中。
再对齐两根长圆木，从中间上下开圆孔，然后用光滑的圆形木钉连接起来，让其形成一个“x”的形状，平时还可以收拢。
这样桌腿算是做好了，找一个平整的空地，云沁把桌子组合试了试。
桌面底部因为圆木的弧度有凹凸的部分，桌腿卡在上面后并不会移动，云沁试了试没有摇晃的感觉，这张简单的木桌算是完成了。
当然板凳也不能少，她做了四根，两个长一米五左右，另外两根长一米左右，和木桌的四周长度一致。
还是用的圆木，直径比较大，从中间劈开后切面比较大，接近三十厘米。然后在另一面的两头凿除两个孔，然后镶嵌两根接近五十厘米的短木，成“八”字的形，中间还横着一根木头，让这个“八”不至于变形。
就这样，一根简简单单的长板凳算是做好了，高度约为半米。
因为要整理山洞，云沁计划在山洞中弄一个储物间，把杂乱堆放的物品收拢。全都把物品堆在地上，显然会浪费大部分空间，所以需要一些置物架。
不过营地中的圆木已经不多了，她还需要用这些圆木做其他的东西。所以这些置物架都是用竹子，这些竹子的质量也可以支撑较大的重量，如果是在不行，就把太重的东西放到最低出就是了。
储物架云沁做的比较高，高度接近两米五，加上底部和顶部有四个格子的储物空间。下面三个格子的高度大约有八十厘米左右，比储存玉米的竹筐要高一些。
山洞中拿来存储的器具大多不超过这个高度，比较适合放置，最高的一层搭根凳子也可以放置东西。
做完一个这样的置物架，时间已经到了中午时分。也因为有蓝暖在一旁搭手，这一上午时间，她们才能够做好一张木桌、四根长凳和一个置物架。
此时贝利也驮着猎物回来了，背上它出门的时候让云沁给他专门搭上的竹篓，这里面都装满了。
把东西收拾整理一番，云沁先让蓝暖处理这些猎物，而她先回山洞准备午饭。烤肉不用这个天气不用再次加热，但还需要煮一些野菜肉汤。
陶锅中放好材料，然后石灶中添上足够的柴火，云沁就出来一起出了这些猎物。
“今天中午，我们就在这木桌上吃饭！”猎物全部处理腌制好后，云沁指着空地上的木桌说道。
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因为正午的阳光十分炙热, 云沁他们最后还是把桌子搬进木屋后，才到桌子上吃午饭。
坐到凳子上后，两手自然搭在桌子上, 凳子的桌面的距离刚好合适，并不会给人一种不舒服的感觉。贝利蹲在桌子的一侧，稍微低头就能够到桌面，这个高度可以说是很适合。
今天中午这顿饭云沁吃得很高兴，再也不用坐在草垫上吃饭了, 前面那么长段时间她竟然都没想起来做张桌子, 有些失策呢。
午后休息一段时间后，云沁先取出和昨天差不多的玉米面, 揉成面团, 放置到山洞中醒发, 今天晚上继续做馒头和包子。
这个弄完后, 把木屋中的木桌收起来, 空出一大片地方，再次制作置物架。
有今天上午的经验，下午制作的时候, 动作要快很多。到下午三四点的时候, 又完成了四个相同置物架。还有两个稍小的, 主要是来摆放陶器, 以及各种竹筒和调味料等。
长时间睡在山洞的地面上, 现如今的天气还行, 但随着季节的变化, 天气逐渐变冷, 就不行了。而且地面的湿气较重，不适合长期作为睡觉的地方, 否者容易生病。
如今天黑的比较晚，趁着还有时间，云沁还准备做三张木床。贝利虽然皮毛厚实，但也不能把它给落下，否者发现没有它的分，岂不是要闹别扭。
想想有时候贝利求关注的模样，云沁就忍不住想笑。
这木床制作的也十分简单。
先准备四根约为半米的圆木，直径约为二十厘米，这个是作为木床的床腿。把两端修平整，然后在一头从圆心处，开凿两个夹角为九十度的凹槽。
再把一根长度约为两米，直径大小差不多的圆木从中间劈开，然后在两头取十厘米的长度，把它削成和凹槽相契合的大小。接着在劈开的一面相对靠中的位置，再凿七个距离相等的方形孔洞。