科学增肥绝对不是光吃不动,有氧运动会燃烧脂肪,所以要多做无氧运动,促进吃下去的东西被身体吸收,再转化为肌肉和脂肪。
    最重要的是饮食,碳水必须保证供给够,肉也给足。
    唐执现在是一天五顿。
    早餐,午饭,下午茶,晚餐,再加宵夜,一开始是每天吃的很满足,但时间长了,其实有些腻。
    但没有办法,该吃还是得吃。
    日子一天天过去,唐执觉得变化挺明显的。
    衣服紧了,逐渐不合身了。
    镜子里的自己圆润了,身上的肉肉也多。
    增肥开始后,唐执特地买了个体脂称,每天上去称一称,记录自己的体重。
    从接下剧本的二月初,到四月中,两个月多过去,唐执重了二十五斤。
    又一次站在体脂称上,唐执看着上面的数字,心里既欢喜,又有一点点彷徨。
    然而那一点点迷茫才生出没两秒,他身后忽然探出一双结实有力的手臂,紧紧抱住唐执的腰,单靠手臂的力量就将他抱得双脚腾空。
    “让我掂掂今天的米团子又重了多少。”宋予潮装模作样的掂了掂:“好像跟昨天一样,看来革命尚未成功,同志仍需努力。”
    唐执顿时就要笑了:“你把我放下来。”
    “不行,放下来就跑了。”宋予潮嘴上这麽说,但还是乖乖把人放地上,一双手臂还圈着唐执的腰。
    唐执在他怀里转了个身。
    正面刚转过来,他脸颊被轻轻咬了,咬完左边咬右边,硬是给唐执咬个对称。
    唐执双手捧住宋予潮的脸颊:“学弟,你这毛病能好不?”
    自从他增肥上了一百六十斤以后,他发现他学弟多了一个怪癖。
    总是喜欢咬他,轻轻咬一口。
    咬他脸上、身上,还喜欢摸他肚子,也就是腹肌已经消失的位置。
    平时就咬,夜里咬的更厉害。
    宋予潮一本正经,“手感也很好,米团子更好吃,我一口能吃两个。”
    像是证明自己说的话没错,宋予潮伸手下去捏捏。
    唐执耳尖有些红,按住他的手,小声骂他是变态。
    宋予潮认真想了一会儿,“可能我的隐性基因表达出来了。”
    这时唐执手机响了。
    “帮我把手机拿来。”唐执拍拍他肩,把黏着他的人从他身上指使开。
    宋予潮抬脚过去。
    是一通微信电话来电。
    来电人:陈向南
    “学长,陈向南又来找你。”宋予潮轻啧了声:“你说这人手下的公司不小,怎麽老是正事不干,跑来耽误别人时间。”
    唐执接过手机:“也没办法,当初答应他的。”
    接了电话,果不其然,从国外出差回来的陈向南找他吃饭,问起他在哪里。
    唐执如实说:“我在港海城。”
    “明天我过去,晚上一起吃饭,餐厅你选吧。”那边言简意赅。
    通话时长连一分钟不到,说完就挂,唐执习惯了,也觉得这样很好。
    转眼到了第二天下午。
    餐厅是唐执选的,定在一家味道不错的、他挺喜欢的私人菜馆。
    出门之前照例,把口罩和帽子戴上。
    现在是四月中,港海城的四月天二十度左右,这个天气唐执穿短袖都不冷。
    因此今天出门的时候,唐执穿了白短袖和休闲裤。
    乘电梯下楼,再开车离开小区。
    车辆驶出小区地下停车库时,坐在驾驶位的宋予潮看了眼右边的后视镜:“真是阴魂不散。”
    “狗仔又跟来了?”唐执回头,见他们后面确实跟着一辆黑色轿车。
    从悉尼回国后,唐执绝大部分时间都宅在家里增肥,偶尔回郊区的家去看看奶奶。
    也就是那麽几次出门,每一次后面都有狗仔跟着。
    他们去哪里,他就跟到哪里,一路尾随。
    在华国,你还真拿他没办法。
    对方大可以解释他只是路过,路这麽宽,你不能只允许你一个人走对吧。动粗那更是不可能,且不说对方巴不得你打人,更是对方可以报警。
    唐执皱眉:“虽然没做不见得人的事,但老是被跟着真的很烦。”
    宋予潮安慰他:“待会儿过红绿灯就甩掉他。”
    唐执是绝对相信宋予潮的车技的。
    两个红绿灯过后,后面的黑车了无踪影。十五分钟后,他们抵达私房菜馆。
    菜馆并没有地下停车场,车都是停在门口。
    就当宋予潮按下锁车键时,眼角余光瞥到一辆黑车进来。
    宋予潮扭头,用正眼看这辆车。
    之前跟着他的是大众,现在这辆是五菱宏光。
    不是同一辆车。
    驾驶座上坐着的那个平头男人也不是刘朴实。
    宋予潮收回目光,和唐执一起进去。
    车内。
    张仓呼出一口气:“唐执这个经纪人很敏锐,师父,幸好听你的换了辆车。”
    坐在后排的刘朴实笑道:“吃一堑长一智,之前被他挡了这麽多次,再不开窍,我就该改行。”
    “话说师父,那个小家夥要不要收回来?”张仓小声问。
    刘朴实看着不成器的徒弟:“收什麽收,要是把定位器收回来了,下次被他甩掉,去哪里找人?”

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