成套的呼吸法变作一段段的呼吸频率，而一段段的呼吸频率，又化作一个个呼吸的步骤。
段毅定心静神，因为在藏武楼这个极特殊的空间之内，灵觉敏锐，悟性超群，在尝试了大约十几次过后，便发现了端倪。
只因随着呼吸的展开，整个身体以肺部为中心，五脏六腑为扩散圈，处于一种高速的震颤当中，像是被人用武学上的抖劲不断的锤炼。
而且这种呼吸极为玄妙，可以将体内贮存的能量迅速散入脏腑之内，增强每一个细胞。
而随着呼吸法的铺展，这种锤炼消失，取而代之的，是覆盖在骨架之上的血肉仿佛一个个张开小嘴的怪兽，跟随呼吸法的变化与韵律一起运动。
而到这一步，段毅的肉身已经呈现出难以为继的状态，隐隐有崩溃之预兆。
这已经不单单是脏腑强大与否，还囊括了体内血肉的锤炼。
段毅双眼陡然睁开，念头一动，身体再次恢复了巅峰状态，没有丝毫伤势。
他的脸上露出一丝轻松的表情，嘴角也扯出一抹笑容，摸着下巴思忖道，
“第一段呼吸法，在于震颤以肺为主的脏腑，通过巧妙心法，使之变得强壮。
第二段呼吸法，在于牵扯全身的血肉，活跃气血经络，从里到外壮大肉身，同时使得肌肤毛孔扩张。
但供给这种牵扯力量以及使得身体不受损伤的，却是脏腑，这就是层层递进。
脏腑不够强，便难以修成第二段心法，而第二段心法不成，以后的呼吸法也就无从谈起。
之所以此功连入门都难，就是因为所有人都笃定这门心法和一般练功法门相同。
只想着完整的修成入门心法，却没有只练第一段的心思。
结果要么不得寸进，要么被弄得五劳七伤。
有的人能以这种方法将冰玄劲入门，不是参透了当中的奥秘。
而是天赋异禀，脏腑不用通过第一段的锤炼，也能够继续修行。”
段毅自觉把握到了冰玄劲的窍门，一次次尝试，单练一段心法，同时催动本身的寒冰真气加以滋润，很快迈过门槛。
能够完整的将冰玄劲入门心法修行一遍，但很快又陷入麻烦当中。
只因冰玄劲凝练的，并非是体内的真气，而是直接从天地当中吸摄水气入体。
这种水气至阴至寒，虚幻缥缈，并非从口鼻吐纳，而是从周身舒张的毛孔与肌肤当中渗入，丝丝缕缕不绝。
一经入体，散于经脉血脉当中，顿时将段毅体内的血液凝结，化作冰霜。
寒毒之深，纵然是他的寒冰真气也难以化解。
段毅将肉身恢复本来的无病无伤状态，眼神闪烁，半是困惑，半是喜悦，
“好厉害的心法内功，寒冰真气与其相比，实在差了太远。”
寒冰真气走的是最为正统的内功路子。
以人体的五谷精气为本，磨砺吐纳，渐生气感，同时吸纳天地间零星的寒气入体，与所成的平庸真气结合，这便是寒冰真气的由来。
而冰玄劲则是直接走的吸纳天地水气入体，也就是天地元气为本，生成的真气精纯无比，而且修行快速，远不是寒冰真气能够比拟的。
以人体五谷之精为本，以天地元气为本，先天层次就不同。
前者，是凡人的武功，后者，夺天地之精华，乃是超凡之道。
并且，这不过是冰玄劲的入门心法，两者立意高低，层次强弱，已经分明。
只不过冰玄劲也无愧于难练之名，过了第一关，还有第二关。
未来说不定还有更多的关卡，绝非简简单单就能通达练成的。
不过这也是常理，若是神功绝技易于练成，怕天下人都去练习类似的神功了。
到那时说不定就是真丹遍地走，真元不如狗的畸形世界。
段毅也并不灰心，反而斗志昂扬，整个人的锐气十足，浑身充满了力量。
此时的冰玄劲在他眼里就像是前世所玩的电子游戏，一道道关卡，等着他去打破，征服，在修行的同时，还能品尝到成功的快感。
……
时间一点一滴流逝，接下来的三天时间里，段毅几乎是足不出户，全身心投入到冰玄劲的参研领悟当中，废寝忘食，如痴如醉。
这种疯魔的尽头让在他门外守护的武卒，以及被派遣到他房内侍候的侍女十分担忧，屡次汇报给宇文穆知晓。
只是宇文穆却是毫不担心，反而哈哈大笑，对着左右众人说道，
“这是常事，老子传他的虽只是冰玄劲入门心法，但神功就是神功，入门心法也是精妙玄奥，非比等闲，他若是不沉浸其中才怪。
而且给他三天之期，便是让段小子心无旁骛的去修行，说不定就能成呢？
不必理会他，段小子内功精湛，三五天的功夫，不会有什么大问题，随他去。”
话是这么说，但宇文穆还是十分期待，三天里，屡屡来到段毅的屋外，搓着手脚，来回踱步，却只是停留在外面，而没有敲门进入，以免搅扰到段毅的修炼。
武功这种东西，玄乎的很，往往也跟灵感有关系。
有时候灵感来了，悟通某个武学道理，进境一日千里都不是没可能。
但这种时候十分关键且稀罕，如果被人打搅，没有将这种灵感化作实力，再想有这样的机会便难了。
所以便有闭关一说，为的就是不受外界打扰，精神汇聚，一心一意修行。
闭关闭关，便是将将自己关闭，不露面于人前，割裂所有的人际关系，以寻求最安稳的突破，免得被旁人打消了那灵感一闪的感觉。
不过这就是宇文穆不了解段毅。
他精神进入藏武楼，乃是最为深层次的闭关，天下没有任何一个人能够打扰的了他。
但也有一个缺点，就是在段毅精神进入藏武楼时，防守空虚。
莫说武林高手，就是一个手无缚鸡之力的书生乃至妇孺，手持锐利武器刺到段毅的颅内，也能将他击杀。
所以，一般情况下，段毅只会在夜深人静当中进入藏武楼修行，以免遭遇不测。
现在则是另一种情况。
他如今处在幽州马场之内，外围有近千名精锐武卒守卫，内部有宇文穆的亲随护卫，安全性大有保证，他才会毫无顾忌的进入藏武楼内修炼。
而三天时间也一晃而过。
段毅定心静神，因为在藏武楼这个极特殊的空间之内，灵觉敏锐，悟性超群，在尝试了大约十几次过后，便发现了端倪。
只因随着呼吸的展开，整个身体以肺部为中心，五脏六腑为扩散圈，处于一种高速的震颤当中，像是被人用武学上的抖劲不断的锤炼。
而且这种呼吸极为玄妙，可以将体内贮存的能量迅速散入脏腑之内，增强每一个细胞。
而随着呼吸法的铺展，这种锤炼消失，取而代之的，是覆盖在骨架之上的血肉仿佛一个个张开小嘴的怪兽，跟随呼吸法的变化与韵律一起运动。
而到这一步，段毅的肉身已经呈现出难以为继的状态，隐隐有崩溃之预兆。
这已经不单单是脏腑强大与否，还囊括了体内血肉的锤炼。
段毅双眼陡然睁开，念头一动，身体再次恢复了巅峰状态，没有丝毫伤势。
他的脸上露出一丝轻松的表情，嘴角也扯出一抹笑容，摸着下巴思忖道，
“第一段呼吸法，在于震颤以肺为主的脏腑，通过巧妙心法，使之变得强壮。
第二段呼吸法，在于牵扯全身的血肉，活跃气血经络，从里到外壮大肉身，同时使得肌肤毛孔扩张。
但供给这种牵扯力量以及使得身体不受损伤的，却是脏腑，这就是层层递进。
脏腑不够强，便难以修成第二段心法，而第二段心法不成，以后的呼吸法也就无从谈起。
之所以此功连入门都难，就是因为所有人都笃定这门心法和一般练功法门相同。
只想着完整的修成入门心法，却没有只练第一段的心思。
结果要么不得寸进，要么被弄得五劳七伤。
有的人能以这种方法将冰玄劲入门，不是参透了当中的奥秘。
而是天赋异禀，脏腑不用通过第一段的锤炼，也能够继续修行。”
段毅自觉把握到了冰玄劲的窍门，一次次尝试，单练一段心法，同时催动本身的寒冰真气加以滋润，很快迈过门槛。
能够完整的将冰玄劲入门心法修行一遍，但很快又陷入麻烦当中。
只因冰玄劲凝练的，并非是体内的真气，而是直接从天地当中吸摄水气入体。
这种水气至阴至寒，虚幻缥缈，并非从口鼻吐纳，而是从周身舒张的毛孔与肌肤当中渗入，丝丝缕缕不绝。
一经入体，散于经脉血脉当中，顿时将段毅体内的血液凝结，化作冰霜。
寒毒之深，纵然是他的寒冰真气也难以化解。
段毅将肉身恢复本来的无病无伤状态，眼神闪烁，半是困惑，半是喜悦，
“好厉害的心法内功，寒冰真气与其相比，实在差了太远。”
寒冰真气走的是最为正统的内功路子。
以人体的五谷精气为本，磨砺吐纳，渐生气感，同时吸纳天地间零星的寒气入体，与所成的平庸真气结合，这便是寒冰真气的由来。
而冰玄劲则是直接走的吸纳天地水气入体，也就是天地元气为本，生成的真气精纯无比，而且修行快速，远不是寒冰真气能够比拟的。
以人体五谷之精为本，以天地元气为本，先天层次就不同。
前者，是凡人的武功，后者，夺天地之精华，乃是超凡之道。
并且，这不过是冰玄劲的入门心法，两者立意高低，层次强弱，已经分明。
只不过冰玄劲也无愧于难练之名，过了第一关，还有第二关。
未来说不定还有更多的关卡，绝非简简单单就能通达练成的。
不过这也是常理，若是神功绝技易于练成，怕天下人都去练习类似的神功了。
到那时说不定就是真丹遍地走，真元不如狗的畸形世界。
段毅也并不灰心，反而斗志昂扬，整个人的锐气十足，浑身充满了力量。
此时的冰玄劲在他眼里就像是前世所玩的电子游戏，一道道关卡，等着他去打破，征服，在修行的同时，还能品尝到成功的快感。
……
时间一点一滴流逝，接下来的三天时间里，段毅几乎是足不出户，全身心投入到冰玄劲的参研领悟当中，废寝忘食，如痴如醉。
这种疯魔的尽头让在他门外守护的武卒，以及被派遣到他房内侍候的侍女十分担忧，屡次汇报给宇文穆知晓。
只是宇文穆却是毫不担心，反而哈哈大笑，对着左右众人说道，
“这是常事，老子传他的虽只是冰玄劲入门心法，但神功就是神功，入门心法也是精妙玄奥，非比等闲，他若是不沉浸其中才怪。
而且给他三天之期，便是让段小子心无旁骛的去修行，说不定就能成呢？
不必理会他，段小子内功精湛，三五天的功夫，不会有什么大问题，随他去。”
话是这么说，但宇文穆还是十分期待，三天里，屡屡来到段毅的屋外，搓着手脚，来回踱步，却只是停留在外面，而没有敲门进入，以免搅扰到段毅的修炼。
武功这种东西，玄乎的很，往往也跟灵感有关系。
有时候灵感来了，悟通某个武学道理，进境一日千里都不是没可能。
但这种时候十分关键且稀罕，如果被人打搅，没有将这种灵感化作实力，再想有这样的机会便难了。
所以便有闭关一说，为的就是不受外界打扰，精神汇聚，一心一意修行。
闭关闭关，便是将将自己关闭，不露面于人前，割裂所有的人际关系，以寻求最安稳的突破，免得被旁人打消了那灵感一闪的感觉。
不过这就是宇文穆不了解段毅。
他精神进入藏武楼，乃是最为深层次的闭关，天下没有任何一个人能够打扰的了他。
但也有一个缺点，就是在段毅精神进入藏武楼时，防守空虚。
莫说武林高手，就是一个手无缚鸡之力的书生乃至妇孺，手持锐利武器刺到段毅的颅内，也能将他击杀。
所以，一般情况下，段毅只会在夜深人静当中进入藏武楼修行，以免遭遇不测。
现在则是另一种情况。
他如今处在幽州马场之内，外围有近千名精锐武卒守卫，内部有宇文穆的亲随护卫，安全性大有保证，他才会毫无顾忌的进入藏武楼内修炼。
而三天时间也一晃而过。