郁染回去公司的第一件事就是找老罗，传达秋枫不让他去参加训练的“旨意”。
“老秋跟我说过了，你可以不去训练。”
郁染心中一暖，接着又听老罗说：“刚好你们乐队明天开始集中彩排，你准备一下。”
郁染眨了眨眼睛问：“准备什么？”
“哦，你可能不知道，我之前没跟你说。”老罗拿出手机，来回翻看后将一个地址发给郁染，“咱们公司在郊区有个偶像艺人训练营，里面有比较完整的设施以及录音棚。你们乐队从明天开始过去集中彩排，顺便用那边的录音棚完成那几首单曲的录制。”
“好，我知道了。”
“集中排练期间你们都住在那边，”老罗说完后，又从自己的文件夹里拿出一张纸递给郁染，“你们要做的事情。”
郁染盯着那张纸上斗大的“减肥”二字，满心都是苦闷，“为什么减肥这里只标注我的名字？”
一百八十几的身高，郁染的体形匀称，胖瘦合适、比例极佳。奈何这种衣服架子身材还是被要求减肥，原因很简单：“因为你在乐队里的任务就是帅气的出现。你看就是现在小鲜肉都那么瘦，所以你得一直减肥，这是个持久战...”
郁染小时候有一段“婴儿肥”时期，此后一直对饮食很注意，平时也积极锻炼，再没为体重发过愁，“好吧，可我明明是个Keyboard......”
“这是个看脸的时代，你明明可以靠脸吃饭，请不要给自己选Hard模式。”
郁染听闻这话心中有些不悦，他自从开始学音乐，每天都是几小时练习，到了最后摸到乐器便有了肌肉记忆。“但秋枫是因为我的Demo选的我吧......”郁染低声嘟囔，想了想还是问老罗，“按照你说的那样，我可以帮乐队更红吗？”
“当然，我们选人的时候就考虑了流量问题。秋枫的音乐能力和素养你也见识到了吧，有他在乐队里，还需要你来考虑音乐？”
说得也有些道理。如果能......帮乐队红起来，能让秋枫带着他想做的音乐发光发亮......
郁染低下头，极其不情愿的问，“具体怎么减肥？有没有计划？”
“你明天去了有营养师。”
郁染第二天一早拖着自己的小行李箱到彩排场地，这才被告知秋枫需要在自己的工作室里完成一些初期Demo，因此晚几天才过来。
至于姚跃嘉，一早打包自己那套价值不菲的架子鼓，中午饭之后才晃晃悠悠出现。
随后几天，郁染在营养师的建议之下开始使用代餐减肥，配合每天早中晚增加运动量，达到快速瘦身的效果。
代餐的味道吃起来就像没有加糖的“高乐高”，几顿之后便难以下咽。郁染第二天开始便浑身乏力，还没进入乐队训练这项正题，就已经耗去大部分体力。
“染宝，这样可能不行吧。”姚跃嘉看郁染早起长跑时无精打采，皱眉对老罗说，“这根本就是折腾他。等老秋过来，看他这样还能彩排训练吗？”
“我前几天跟秋枫说了，他没意见。”老罗打了个哈欠，又道，“我也是为了你们乐队好，别搞得我故意为难他一样。”
郁染叹了口气，多说无益：“我去跑步了。”
浅灰色运动短裤，黑色跑步鞋，上半身是一件棉质T恤，郁染戴上记步手表，开始了今日“征程”。
练习生项目可以不去，却同意老罗的减肥计划......秋枫摆明是让郁染受折腾。
郁染平日为人做事从不计较，可他也不是个傻子，这么简单的人情世故还能看明白。
这两天晚上和郁盛打电话，对方询问他“彩排”怎么样，郁染一时语塞竟然答不上来。每天分时段慢跑，再加上控制饮食，导致他四肢无力更别提训练了，这一切和他以为的乐队......差太远。
要是有人欺负你就告诉我啊。哥哥在电话那端开玩笑，郁染在这边听着全然笑不出来。
哪有什么人欺负我。郁染一边说话一边缓缓叹气，不想让哥哥听出自己的情绪。
公司训练营专门为“练习生”的集中训练而建造，地处郊区，周围有很多绿色植被覆盖，形成天然氧吧。
郁染不喜欢健身房里的味道，因此这几天都趁着早晨还不太热得时候在室外跑步。
临走之前，姚跃嘉还在他的身后叫嚷，“今天有雷阵雨，你就别出去了。”
郁染回头冲他笑了一下，随即深吸一口气，推门便往前走。
跑出十几分钟，郁染突然听到身后有自行车的响铃声。
叮铃铃......
他放慢脚步靠边为对方让路，余光便瞧见那车轱辘突然一转，停在了自己身边。
郁染一惊，脚步来不及停下，直接撞进对方怀里，被抱了个满怀。
“大早晨出来跑步，兴致不错。”
“老秋跟我说过了，你可以不去训练。”
郁染心中一暖，接着又听老罗说：“刚好你们乐队明天开始集中彩排，你准备一下。”
郁染眨了眨眼睛问：“准备什么？”
“哦，你可能不知道，我之前没跟你说。”老罗拿出手机，来回翻看后将一个地址发给郁染，“咱们公司在郊区有个偶像艺人训练营，里面有比较完整的设施以及录音棚。你们乐队从明天开始过去集中彩排，顺便用那边的录音棚完成那几首单曲的录制。”
“好，我知道了。”
“集中排练期间你们都住在那边，”老罗说完后，又从自己的文件夹里拿出一张纸递给郁染，“你们要做的事情。”
郁染盯着那张纸上斗大的“减肥”二字，满心都是苦闷，“为什么减肥这里只标注我的名字？”
一百八十几的身高，郁染的体形匀称，胖瘦合适、比例极佳。奈何这种衣服架子身材还是被要求减肥，原因很简单：“因为你在乐队里的任务就是帅气的出现。你看就是现在小鲜肉都那么瘦，所以你得一直减肥，这是个持久战...”
郁染小时候有一段“婴儿肥”时期，此后一直对饮食很注意，平时也积极锻炼，再没为体重发过愁，“好吧，可我明明是个Keyboard......”
“这是个看脸的时代，你明明可以靠脸吃饭，请不要给自己选Hard模式。”
郁染听闻这话心中有些不悦，他自从开始学音乐，每天都是几小时练习，到了最后摸到乐器便有了肌肉记忆。“但秋枫是因为我的Demo选的我吧......”郁染低声嘟囔，想了想还是问老罗，“按照你说的那样，我可以帮乐队更红吗？”
“当然，我们选人的时候就考虑了流量问题。秋枫的音乐能力和素养你也见识到了吧，有他在乐队里，还需要你来考虑音乐？”
说得也有些道理。如果能......帮乐队红起来，能让秋枫带着他想做的音乐发光发亮......
郁染低下头，极其不情愿的问，“具体怎么减肥？有没有计划？”
“你明天去了有营养师。”
郁染第二天一早拖着自己的小行李箱到彩排场地，这才被告知秋枫需要在自己的工作室里完成一些初期Demo，因此晚几天才过来。
至于姚跃嘉，一早打包自己那套价值不菲的架子鼓，中午饭之后才晃晃悠悠出现。
随后几天，郁染在营养师的建议之下开始使用代餐减肥，配合每天早中晚增加运动量，达到快速瘦身的效果。
代餐的味道吃起来就像没有加糖的“高乐高”，几顿之后便难以下咽。郁染第二天开始便浑身乏力，还没进入乐队训练这项正题，就已经耗去大部分体力。
“染宝，这样可能不行吧。”姚跃嘉看郁染早起长跑时无精打采，皱眉对老罗说，“这根本就是折腾他。等老秋过来，看他这样还能彩排训练吗？”
“我前几天跟秋枫说了，他没意见。”老罗打了个哈欠，又道，“我也是为了你们乐队好，别搞得我故意为难他一样。”
郁染叹了口气，多说无益：“我去跑步了。”
浅灰色运动短裤，黑色跑步鞋，上半身是一件棉质T恤，郁染戴上记步手表，开始了今日“征程”。
练习生项目可以不去，却同意老罗的减肥计划......秋枫摆明是让郁染受折腾。
郁染平日为人做事从不计较，可他也不是个傻子，这么简单的人情世故还能看明白。
这两天晚上和郁盛打电话，对方询问他“彩排”怎么样，郁染一时语塞竟然答不上来。每天分时段慢跑，再加上控制饮食，导致他四肢无力更别提训练了，这一切和他以为的乐队......差太远。
要是有人欺负你就告诉我啊。哥哥在电话那端开玩笑，郁染在这边听着全然笑不出来。
哪有什么人欺负我。郁染一边说话一边缓缓叹气，不想让哥哥听出自己的情绪。
公司训练营专门为“练习生”的集中训练而建造，地处郊区，周围有很多绿色植被覆盖，形成天然氧吧。
郁染不喜欢健身房里的味道，因此这几天都趁着早晨还不太热得时候在室外跑步。
临走之前，姚跃嘉还在他的身后叫嚷，“今天有雷阵雨，你就别出去了。”
郁染回头冲他笑了一下，随即深吸一口气，推门便往前走。
跑出十几分钟，郁染突然听到身后有自行车的响铃声。
叮铃铃......
他放慢脚步靠边为对方让路，余光便瞧见那车轱辘突然一转，停在了自己身边。
郁染一惊，脚步来不及停下，直接撞进对方怀里，被抱了个满怀。
“大早晨出来跑步，兴致不错。”