这里是小科普的分界线
衣服掉零件扣分：
此事真的有发生过，还不止一次，索契冰舞IK的I妞，高桥大辅12年全日，都因为衣服掉羽毛扣分了。以为只要不穿羽毛服就没事了吗？哈哈哈哈图样图森破，山口克里斯蒂曾经不小心把扎头发的头花掉冰上了，也是妥妥扣分
萤火虫之舞：
这里没有详细写亚德里安的长节目，音乐是Dancethe FirefliesPhilter，我觉得超适合他的！
参赛名额：
世青赛规定如果只有一个人参赛，那么最终名次前两名就能给本国明年的世青赛赢得三个（满）参赛名额。明年世青赛00就可以带着侯伯彦等一票小伙伴飞了。
身高和跳跃稳定性：
花滑选手的身高、体重都和技术水平息息相关，一般来说发育期的男单女单成绩波动都是最剧烈的。男单还好一点，女单发育期结束后是龙是虫除了自己努力，其他只能看基因了……
这里是作者唠嗑时间的分界线
续上篇的作者有话说。
AS的夺冠争议非常多，首先便是她涨的太快的PCS，而且她之前从未获得过任何重大赛事的金牌，给人一种突然出现毫无预兆的感觉。其次便是她的夺冠后便几乎不参加比赛了，天天上电视节目，虽然没有正式退役，但是总是看起来怪不务正业的。
索契周期以14年世锦赛作为结束。世锦赛上，软卡不敌短节目打破世界纪录的浅田真央获得银牌，这也是软卡最高光的一个赛季。在此之后，像所有的俄罗斯萝莉一样，由于伤病、发育跳跃质量下滑等等因素，软卡flop了，在顽强挣扎了数个赛季之后终于退役。但是她好歹还是带走了一枚团体金牌，旋转还有辛德勒的名单给大家留下了深刻的记忆。
同时1314赛季冒出来的，时运不齐的AnnaP，是另一个非常有出息的俄罗斯萝莉。她升组的时间不巧，正好在奥运赛季，而且身上没有青年组冠军的光环，但是升组后她在大奖赛分站运气非常不错，在中国杯直接夺冠，进了总决赛，虽然最后总决赛六人垫底，好歹也是进过GPF的人了。
奥运会她没有抢到资格，但是随后由于AS不去14年世锦赛，她成功参加了世锦赛，发挥出色取得了第四名。AnnaP的外形和一般毛萝都不一样，比较成熟，身材修长，长相也比较艳丽。她也有发挥不稳定经常抽风的特点，但是成了的跳跃还是很漂亮的，毕竟身高腿长。
索契周期的末尾我们看到了毛萝的崛起，那么毛萝的井喷就在随后的平昌周期了。
平常周期俄罗斯萝莉的崛起，不仅仅让毛萝这一称号迅速广为人知，更重要的是让一个教练直接封神，她的名字是Eteri Tutberidze（泡面姐）。因为她发型很像顶着一头泡面，本名又很长很难念，冰迷就都叫她泡面姐或者是面姐。
面姐对于小女单简直有着点金手一样的功效，她最先开始进入人们视线是作为软卡的教练，后来又带了俄罗斯青年组三小boss中的梅德韦杰娃（梅娃）、萨克拉诺维奇（神马），以及后来横空出世的扎吉托娃（杂技）。
在软卡之后，其他小萝莉之前，有一个稍微有一些运气不佳，但是给人印象非常深刻的选手拉季奥诺娃（收音机）。收音机因为年龄比软卡稍微小了一点点，在自己技术水平最彪悍的时期没能赶上索契冬奥会，还是很可惜的。收音机在软卡升组之后基本制霸了青年组，连夺两届世青赛金牌。1415赛季发挥非常出色，是她状态最好的赛季之一，连夺两站分站赛冠军，最后总决赛、欧锦都得到银牌，世锦赛铜牌。
让她几场重要比赛都摘银的主要人物，就是她之前已经进湖的队友——ET，俄罗斯最早出现的天才少女之一。ET发育期长胖非常多，整个跳跃都很挣扎，但是在1415赛季，她宛如被开了光一样爆发了，在所有比赛都称王称霸，还在正式比赛跳出了3A，夺得了世界冠军的荣誉。非常励志非常感人。然而仅仅一个赛季后，她居然就又入湖了……
后来根据贴吧八卦，ET的出湖又入湖和一种禁药有关系，当然在当时还不是禁药，叫做米屈肼，据称能够提高耐力。后来这个药物被禁，在平昌冬奥会有俄罗斯冰壶选手因为服用此药没有通过药检被取消了铜牌。啊真的，看到的时候还是很毁三观的。
在收音机娃和ET在成年组持续高光的时候，那边青年组里正在孕育着一场几年来女单最强烈的青春风暴。2013年的大奖赛青年组总决赛，台上三人分别是索茨科娃（玛索）、萨克拉诺维奇（神马），梅德韦杰娃（梅娃，当时被叫做姐夫娃）。这三个人生日相近，在青年组呼风唤雨。
神马妹子是一个有八块腹肌的girl，她的跳跃难度很高，除了3lo3t其他所有33都有。还能在节目后半段做夹心跳，体力惊人。滑行旋转速度非常快，美中不足就是跳跃姿态不够好，外加柔韧性天残。神马妹子可能因为跳跃技术问题，几年后有点糊了。
玛索是一个个子非常高，高到有点影响运动生涯的选手。玛索的气质很特别，尤其是1314赛季的短节目，白色领口黑色衣服，远看仿佛油画人物，非常高贵冷艳。玛索最难得的一点就是跳跃难度佳，而且lz和f跳双不错刃，在女单选手中非常少见。但是玛索的滑行速度很慢，而且个子越长越高很影响跳跃，这个赛季她也成功进入了奥运名单，但是相比同场竞技的梅娃、杂技，表现平平并不亮眼。
梅娃是软卡的师妹，节目中充满了软卡的影子——一脉相承的扳腿衔接。梅娃跳跃难度很高，但是lz跳错刃，柔韧性很好，滑行稍慢一点但是整体非常全面。她是后来三小boss升组后唯一一个持续高光并且战斗到了成年组大boss地位的选手。
——居然还没有发完！我真是服了自己了。剩下还有最后一部分未完待续。
第13章 鸟枪换炮
青年组的比赛全部结束了，此时成年组选手还在和他们赛季最末尾的世锦赛作斗争。尤其是由于下个赛季是奥运赛季，这次世锦赛的成绩关系着奥运会的名额，更是给即将参赛的世锦赛选手们加上了一重沉重的压力。毕竟名额是谁挣回来的也会被纳入考量之中，要是这次能够发挥出色，明年奥运名额肯定也会更有把握一些。
相比他们，青年组的小选手马上迎来的便是一个漫长的休赛季。
葛天行给徐灵均放了个一周的短假，除了调整身体，充分休息，主要的任务便是让徐灵均回学校参加期中考试。
“等你回来上冰，俱乐部有个好东西要送给你们。”葛天行笑得一脸神秘。
徐灵均如今是初二下半学期，上个学期的期末考试因为备战青年组大奖赛总决赛申请了补考，这次赛季结束了，期中考试总还是不能错过的。
徐灵均一想到那一摞摞课本练习册，就心里直发憷。
他本来成绩也还可以，上辈子退役后努努力也考上了一本。但是毕竟重生回来都这么多年了，学过的东西早就忘得差不多了。数学倒是还记得怎么解方程，语文那些背诵课文什么的那是真忘了个干净，只能重新学起。如今还有不到两天就要考试，本来结束了赛季想好好睡一觉的徐灵均甚至来不及倒时差，便在飞机上开始头悬梁锥刺股。
回家又是一通兵荒马乱的复习，勉强觉得自己达标了的徐灵均收拾书包摊在徐杭生的副驾驶座位上头昏脑涨地被送去了学校。
刚到学校门口，徐灵均就被门口的巨大横幅给吓清醒了。
“恭喜我校徐灵均同学在世界青年组花样滑冰锦标赛中斩获银牌！”
横幅一头居然还印着他的一寸照片——面无表情穿着校服，傻得透顶。
徐杭生坐在驾驶座上看到那条横幅，笑得不能自理，徐灵均郁闷地在他的笑声中下了车走进校园，不知道是不是他的错觉，一路上有不少人都在对他指指点点的，让他觉得十分尴尬。
匆匆忙忙地回到教室坐好掏出文具，周围的窃窃私语声直到老师进来了才结束。
然后便是兵荒马乱的答题交卷答题交卷。最后一门是英语，虽然徐灵均的英语在和亚德里安交流的时候捉襟见肘，但是毕竟比了好几次国际比赛，出国经验丰富，吊打一下同龄人还是够了。想想早上进校门时候那被众人围观的窘迫场景，索性直接提前交卷走人。
走出校门后，徐灵均给徐杭生发了个微信告诉他自己提前交卷，不需要他来接，便站在校门口不动了。
去冰场？这个念头第一时间出现在他的脑海里，又被他否决了——葛天行都给他放假了，这两天葛天行也要休息一下，据说还要去相亲争取早日摆脱单身狗状态。
那去哪儿呢？好像也没什么地方可以去。
徐灵均不由得笑了一下，不知不觉之间，滑冰竟然已经成为了他的全部生活。
他在冰场的储物柜里还有一双备用冰鞋，这个时间应该人不是很多，徐灵均想着，便索性随心而动跳上了前往玉壶冰场的公交车。
此时不是徐灵均的训练时间，他本想自己刷卡买两个小时的上冰时间，门卫大伯认出了他，一脸笑容地恭喜了他世青赛摘银之后，便告知他今天冰场在装设备，可能没法上冰了。
徐灵均有点失望，不过一想到来都来了，要不干脆去找体能教练聊聊天练练体能把。
和大爷道别后，徐灵均拎着包先是绕道去更衣室换衣服，随后鬼使神差地朝冰场那边看了一下。
冰场上确实有施工人员在走来走去，本来徐灵均以为是像以前一样，冰场冰面下的制冷设施需要升级，没想到冰面完好无损，施工人员在冰场各处架了梯子，正在顶棚上不知道捣鼓些什么。
衣服掉零件扣分：
此事真的有发生过，还不止一次，索契冰舞IK的I妞，高桥大辅12年全日，都因为衣服掉羽毛扣分了。以为只要不穿羽毛服就没事了吗？哈哈哈哈图样图森破，山口克里斯蒂曾经不小心把扎头发的头花掉冰上了，也是妥妥扣分
萤火虫之舞：
这里没有详细写亚德里安的长节目，音乐是Dancethe FirefliesPhilter，我觉得超适合他的！
参赛名额：
世青赛规定如果只有一个人参赛，那么最终名次前两名就能给本国明年的世青赛赢得三个（满）参赛名额。明年世青赛00就可以带着侯伯彦等一票小伙伴飞了。
身高和跳跃稳定性：
花滑选手的身高、体重都和技术水平息息相关，一般来说发育期的男单女单成绩波动都是最剧烈的。男单还好一点，女单发育期结束后是龙是虫除了自己努力，其他只能看基因了……
这里是作者唠嗑时间的分界线
续上篇的作者有话说。
AS的夺冠争议非常多，首先便是她涨的太快的PCS，而且她之前从未获得过任何重大赛事的金牌，给人一种突然出现毫无预兆的感觉。其次便是她的夺冠后便几乎不参加比赛了，天天上电视节目，虽然没有正式退役，但是总是看起来怪不务正业的。
索契周期以14年世锦赛作为结束。世锦赛上，软卡不敌短节目打破世界纪录的浅田真央获得银牌，这也是软卡最高光的一个赛季。在此之后，像所有的俄罗斯萝莉一样，由于伤病、发育跳跃质量下滑等等因素，软卡flop了，在顽强挣扎了数个赛季之后终于退役。但是她好歹还是带走了一枚团体金牌，旋转还有辛德勒的名单给大家留下了深刻的记忆。
同时1314赛季冒出来的，时运不齐的AnnaP，是另一个非常有出息的俄罗斯萝莉。她升组的时间不巧，正好在奥运赛季，而且身上没有青年组冠军的光环，但是升组后她在大奖赛分站运气非常不错，在中国杯直接夺冠，进了总决赛，虽然最后总决赛六人垫底，好歹也是进过GPF的人了。
奥运会她没有抢到资格，但是随后由于AS不去14年世锦赛，她成功参加了世锦赛，发挥出色取得了第四名。AnnaP的外形和一般毛萝都不一样，比较成熟，身材修长，长相也比较艳丽。她也有发挥不稳定经常抽风的特点，但是成了的跳跃还是很漂亮的，毕竟身高腿长。
索契周期的末尾我们看到了毛萝的崛起，那么毛萝的井喷就在随后的平昌周期了。
平常周期俄罗斯萝莉的崛起，不仅仅让毛萝这一称号迅速广为人知，更重要的是让一个教练直接封神，她的名字是Eteri Tutberidze（泡面姐）。因为她发型很像顶着一头泡面，本名又很长很难念，冰迷就都叫她泡面姐或者是面姐。
面姐对于小女单简直有着点金手一样的功效，她最先开始进入人们视线是作为软卡的教练，后来又带了俄罗斯青年组三小boss中的梅德韦杰娃（梅娃）、萨克拉诺维奇（神马），以及后来横空出世的扎吉托娃（杂技）。
在软卡之后，其他小萝莉之前，有一个稍微有一些运气不佳，但是给人印象非常深刻的选手拉季奥诺娃（收音机）。收音机因为年龄比软卡稍微小了一点点，在自己技术水平最彪悍的时期没能赶上索契冬奥会，还是很可惜的。收音机在软卡升组之后基本制霸了青年组，连夺两届世青赛金牌。1415赛季发挥非常出色，是她状态最好的赛季之一，连夺两站分站赛冠军，最后总决赛、欧锦都得到银牌，世锦赛铜牌。
让她几场重要比赛都摘银的主要人物，就是她之前已经进湖的队友——ET，俄罗斯最早出现的天才少女之一。ET发育期长胖非常多，整个跳跃都很挣扎，但是在1415赛季，她宛如被开了光一样爆发了，在所有比赛都称王称霸，还在正式比赛跳出了3A，夺得了世界冠军的荣誉。非常励志非常感人。然而仅仅一个赛季后，她居然就又入湖了……
后来根据贴吧八卦，ET的出湖又入湖和一种禁药有关系，当然在当时还不是禁药，叫做米屈肼，据称能够提高耐力。后来这个药物被禁，在平昌冬奥会有俄罗斯冰壶选手因为服用此药没有通过药检被取消了铜牌。啊真的，看到的时候还是很毁三观的。
在收音机娃和ET在成年组持续高光的时候，那边青年组里正在孕育着一场几年来女单最强烈的青春风暴。2013年的大奖赛青年组总决赛，台上三人分别是索茨科娃（玛索）、萨克拉诺维奇（神马），梅德韦杰娃（梅娃，当时被叫做姐夫娃）。这三个人生日相近，在青年组呼风唤雨。
神马妹子是一个有八块腹肌的girl，她的跳跃难度很高，除了3lo3t其他所有33都有。还能在节目后半段做夹心跳，体力惊人。滑行旋转速度非常快，美中不足就是跳跃姿态不够好，外加柔韧性天残。神马妹子可能因为跳跃技术问题，几年后有点糊了。
玛索是一个个子非常高，高到有点影响运动生涯的选手。玛索的气质很特别，尤其是1314赛季的短节目，白色领口黑色衣服，远看仿佛油画人物，非常高贵冷艳。玛索最难得的一点就是跳跃难度佳，而且lz和f跳双不错刃，在女单选手中非常少见。但是玛索的滑行速度很慢，而且个子越长越高很影响跳跃，这个赛季她也成功进入了奥运名单，但是相比同场竞技的梅娃、杂技，表现平平并不亮眼。
梅娃是软卡的师妹，节目中充满了软卡的影子——一脉相承的扳腿衔接。梅娃跳跃难度很高，但是lz跳错刃，柔韧性很好，滑行稍慢一点但是整体非常全面。她是后来三小boss升组后唯一一个持续高光并且战斗到了成年组大boss地位的选手。
——居然还没有发完！我真是服了自己了。剩下还有最后一部分未完待续。
第13章 鸟枪换炮
青年组的比赛全部结束了，此时成年组选手还在和他们赛季最末尾的世锦赛作斗争。尤其是由于下个赛季是奥运赛季，这次世锦赛的成绩关系着奥运会的名额，更是给即将参赛的世锦赛选手们加上了一重沉重的压力。毕竟名额是谁挣回来的也会被纳入考量之中，要是这次能够发挥出色，明年奥运名额肯定也会更有把握一些。
相比他们，青年组的小选手马上迎来的便是一个漫长的休赛季。
葛天行给徐灵均放了个一周的短假，除了调整身体，充分休息，主要的任务便是让徐灵均回学校参加期中考试。
“等你回来上冰，俱乐部有个好东西要送给你们。”葛天行笑得一脸神秘。
徐灵均如今是初二下半学期，上个学期的期末考试因为备战青年组大奖赛总决赛申请了补考，这次赛季结束了，期中考试总还是不能错过的。
徐灵均一想到那一摞摞课本练习册，就心里直发憷。
他本来成绩也还可以，上辈子退役后努努力也考上了一本。但是毕竟重生回来都这么多年了，学过的东西早就忘得差不多了。数学倒是还记得怎么解方程，语文那些背诵课文什么的那是真忘了个干净，只能重新学起。如今还有不到两天就要考试，本来结束了赛季想好好睡一觉的徐灵均甚至来不及倒时差，便在飞机上开始头悬梁锥刺股。
回家又是一通兵荒马乱的复习，勉强觉得自己达标了的徐灵均收拾书包摊在徐杭生的副驾驶座位上头昏脑涨地被送去了学校。
刚到学校门口，徐灵均就被门口的巨大横幅给吓清醒了。
“恭喜我校徐灵均同学在世界青年组花样滑冰锦标赛中斩获银牌！”
横幅一头居然还印着他的一寸照片——面无表情穿着校服，傻得透顶。
徐杭生坐在驾驶座上看到那条横幅，笑得不能自理，徐灵均郁闷地在他的笑声中下了车走进校园，不知道是不是他的错觉，一路上有不少人都在对他指指点点的，让他觉得十分尴尬。
匆匆忙忙地回到教室坐好掏出文具，周围的窃窃私语声直到老师进来了才结束。
然后便是兵荒马乱的答题交卷答题交卷。最后一门是英语，虽然徐灵均的英语在和亚德里安交流的时候捉襟见肘，但是毕竟比了好几次国际比赛，出国经验丰富，吊打一下同龄人还是够了。想想早上进校门时候那被众人围观的窘迫场景，索性直接提前交卷走人。
走出校门后，徐灵均给徐杭生发了个微信告诉他自己提前交卷，不需要他来接，便站在校门口不动了。
去冰场？这个念头第一时间出现在他的脑海里，又被他否决了——葛天行都给他放假了，这两天葛天行也要休息一下，据说还要去相亲争取早日摆脱单身狗状态。
那去哪儿呢？好像也没什么地方可以去。
徐灵均不由得笑了一下，不知不觉之间，滑冰竟然已经成为了他的全部生活。
他在冰场的储物柜里还有一双备用冰鞋，这个时间应该人不是很多，徐灵均想着，便索性随心而动跳上了前往玉壶冰场的公交车。
此时不是徐灵均的训练时间，他本想自己刷卡买两个小时的上冰时间，门卫大伯认出了他，一脸笑容地恭喜了他世青赛摘银之后，便告知他今天冰场在装设备，可能没法上冰了。
徐灵均有点失望，不过一想到来都来了，要不干脆去找体能教练聊聊天练练体能把。
和大爷道别后，徐灵均拎着包先是绕道去更衣室换衣服，随后鬼使神差地朝冰场那边看了一下。
冰场上确实有施工人员在走来走去，本来徐灵均以为是像以前一样，冰场冰面下的制冷设施需要升级，没想到冰面完好无损，施工人员在冰场各处架了梯子，正在顶棚上不知道捣鼓些什么。